))
#09 Vår første maratonopplevelse, 3000m test og Sifan Hassan
Manage episode 435403268 series 3594454
Indhold leveret af Marte Gleditsch & Linnéa Öberg, Marte Gleditsch, and Linnéa Öberg. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Marte Gleditsch & Linnéa Öberg, Marte Gleditsch, and Linnéa Öberg eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
I episode #09 er både Marte og Linnéa tilbake til hverdagen. Marte har med god intensitetsstyring klemt inn både klemt inn dobbel terskel og 3000m-test, mens Linnéa har startet maratonblokken med mentaltrening ved å løpe intervalløktene mutters alene.
Videre tar Marte og Linnéa lytterne gjennom deres første Maratonopplevelse i Valencia desember 2023. Hvilke mål hadde de, hvordan trente de og hvordan gikk det egentlig?
Avslutningsvis drømmer Linnéa om OL-deltakelse og crusher på Sifan Hassan - mens Marte selger joggesko og hyller edru-trenden.
Følg oss på Strava og Instagram @paceproject__
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
43 episoder
Del
