))
#22 En snak om stresshåndtering med hjælp fra natur og fridykning - Med Alexander Friis Jürgensen
Manage episode 426456080 series 3501674
Indhold leveret af Anne Sofie Overgård Madsen. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Anne Sofie Overgård Madsen eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
I dette afsnit kan du høre en snak med Alexander Friis Jürgensen der har startet virksomheden Updrift. En virksomhed der blandt andet arbejder med stresshåndtering ved hjælp af natur og fridykning! Ja du hørte rigtigt - Fridykning!
Jeg var selv ret nysgerrig på, hvad det mon kunne have med stresshåndtering at gøre... Derfor tog jeg forinden optagelse, med ud for at afprøve det på egen krop. Hør mere om konceptet, teorien bag, samt min oplevelse med det i afsnittet!
Jeg er sikker på du kan nikke genkendende til meget og måske lærer du også noget. God fornøjelse!
23 episoder
Del
