386. Triptófano Y Estado De Ánimo Nutrición Con Mykdiet podcast

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386. Triptófano y estado de ánimo

3+ y ago 26:24

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El triptófano es un aminoácido que se relaciona con el estado de ánimo, esta es la razón por la que se venden sus grandes beneficios para encontrarse mejor ¿Pero es realista este pensamiento? El triptófano es un aminoácido, recordemos que un aminoácido es uno de los pequeños elementos que unidos pueden formar una proteína completa, […]

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