La quête du bonheur nous rend-elle (plus) heureux ? avec Louise Aubery

Métamorphose, éveille ta conscience !

Indhold leveret af Anne Ghesquière. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Anne Ghesquière eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

16d ago 1:23:22

MP3•Episode hjem

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Louise Aubery, créatrice de contenus et entrepreneuse. Le bonheur est-il encore possible et envisageable après avoir touché le fond ? Est-on vraiment obligé d'être heureux ? Qu'est-ce que la bonheur finalement ? C'est après un épisode douloureux de perturbation de sa santé mentale qu'elle a compris que le bonheur n'était pas qu'une question de choix ni de volonté. Dans son livre Jusqu’ici tout va mal, publié chez Harper Collins, Louise Aubery interroge la notion de bonheur comme idéal à atteindre et incite à se poser des questions plutôt qu'à chercher des réponses, pour mieux rebondir face aux épreuves de la vie. #Episode 489

Recevez un mercredi sur deux la newsletter Métamorphose avec des infos inédites sur le podcast et les inspirations d'Anne
Faites le TEST gratuit de La Roue Métamorphose avec 9 piliers de votre vie !
Suivez nos RS : Insta, Facebook & TikTok
Abonnez-vous sur Apple Podcast / Spotify / Deezer / CastBox/ Youtube
Soutenez Métamorphose en rejoignant la Tribu Métamorphose

Thèmes abordés lors du podcast avec Louise Aubery :

Apprendre à s'accepter tel qu'on est au-delà des nomes sociales
Comment lutter contre nos souffrances mentales
S'émanciper des défis liés à la pression de la réussite et au perfectionnisme
Trouver l'épanouissement personnel plutôt que de vouloir toujours s'améliorer
Sortir des injections sociétales de genre
L'amour des animaux pour améliorer notre santé mentale

Quelques citations du podcast Louise Aubery :

"Je pense que c'est très important de ne pas réfléchir en fonction de ce que les gens vont dire ou de ce que les gens vont penser de nous, mais vraiment en fonction de ce qui nous fait du bien."

"Tant qu'on ne réconciliera pas masculinité et sensibilité, tant qu'on ne la rendra pas sexy, ça desservira aussi bien les hommes que les femmes."

"Je ne suis pas sûre que ce soit aux personnes de s'adapter au milieu du travail. C'est aussi au milieu du travail de s'adapter aux personnes."

Photo ©Emmanel photographie

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

989 episoder

#Fitness #Société #Éducation #Auto-Amélioration #Anne Ghesquière #Bienêtre Be #Développement Personnel #Alimentation Saine #Spiritualité #Psychologie #Littérature #Oracle De La Métamorphose #Métamorphose