))
15 tips bij een burn-out
Manage episode 311481388 series 3129408
Indhold leveret af Marga Hogenhuis. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Marga Hogenhuis eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Bij een burn-out is je batterij helemaal leeg. En normaal gesproken laad je je batterij weer op na een nachtje slapen of een weekend niet hoeven werken en uit kunnen slapen. Maar je laad je batterij ook op door dingen te doen die je energie geven. Door dingen te doen die je leuk vindt. Dat klinkt heel logisch maar mensen met een burn-out kunnen veel moeilijker hun batterij weer opladen. In deze podcast geef ik je 15 tips die kunnen helpen bij een burn-out.
…
continue reading
12 episoder
Del
