))
SZTUKA TRENINGU - podcast 003 - czy można trenować na campusie 3 razy w tygodniu (a jeśli tak, to jak to zrobić?)
Manage episode 323563832 series 3150690
Indhold leveret af Marcin Bończa-Tomaszewski. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Marcin Bończa-Tomaszewski eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
W trzecim odcinku Marcin Bończa-Tomaszewski odpowiada na pytanie dotyczące treningu – specjalistycznego, wspinaczkowego. Czym jest campus? Jak może na nim trenować osoba zaawansowana?
--------------------------------------------------------------------------------------------------
KIM JEST PROWADZĄCY?
Marcin Bończa-Tomaszewski, trener żywienia i sportu. Autor książki "Esencja Sztuki Żywienia". Od dekady prowadzi SZTUKĘ ŻYWIENIA, której działalność opiera się na integrowaniu tego, co najlepsze ze świata psychologii, medycyny funkcjonalnej, dietetyki i sportu.
--------------------------------------------------------------------------------------------------
JEDZ ŚWIADOMIE, TRENUJ MĄDRZE, ŻYJ LEPIEJ!
11 episoder
Del
