El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Low Carb en Español #011 - Nootropics: Amplificando Rendimiento Mental con Dr. Patrick Clasing
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Esta divertida conversación con el doctor Patrick Clasing, médico general, desde Monterrey, México, te trae al tema de los 'Nootropics'. Agentes que puedes encontrar en tus bebidas favoritas, como el café y que pueden servir para potencializar tus funciones cerebrales. Cabe recordar que nada en este podcast constituye consejo médico y SIEMPRE debes proceder a adoptar el uso de cualquier agente con RESPONSABILIDAD Y SUPERVISADO POR UN EXPERTO. Encuentra al Dr. Clasing en Instagram @dr.clasing --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lowcarbenespanol/support
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