Produtividade Começa Com O Porquê Life Insights Cast, Com Nilzo Andrade podcast

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Nilzo Andrade Educação

Player FM - Internet Radio Done Right

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This Is Woman's Work with Nicole Kalil

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Unlocking Your Hidden Genius: How to Harness Your Innate Talents with Betsy Wills & Alex Ellison | Ep. 289 32:08

for 5 weeks siden32:08

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Did you know there’s an actual science to uncovering your hidden genius? It’s not about filling out a “dream job” worksheet—it’s about understanding how your brain is wired, identifying your natural aptitudes, and using them to thrive. This isn’t just a self-discovery exercise. It’s a game-changer for your career, your relationships, and how you show up in the world. Betsy Wills and Alex Ellison are redefining how we approach career discovery, proving that finding the right path isn’t just about landing a job—it’s about creating a life that aligns with who you actually are. ✅ Betsy Wills – Cofounder of YouScience, a groundbreaking psychometric assessment platform reshaping how we understand our talents. She’s also the Director of Marketing & Branding at Diversified Trust and a frequent lecturer at Vanderbilt University and NYU’s Stern School of Business. ✅ Alex Ellison – Founder of Throughline Guidance, a global college and career counseling practice. She’s a sought-after writer, speaker, and expert in college readiness and career development. ✅ Together, they co-authored Your Hidden Genius: The Science-Backed Strategy to Uncovering and Harnessing Your Innate Talents. Discovering your hidden genius isn’t just about career success—it’s about tapping into what makes you, you . Connect with Betsy & Alex: Website (Free Downloads): www.yourhiddengenius.com Book: https://www.harpercollins.com/products/your-hidden-genius-elizabeth-m-willsalexandra-ellison Related Podcast Episodes: How To Be You, But Better with Olga Khazan | 288 Finding Purpose Through Human Design with Emma Dunwoody | 228 195 / Finding (And Using) Your Voice with Amy Green Smith Share the Love: If you found this episode insightful, please share it with a friend, tag us on social media, and leave a review on your favorite podcast platform! 🔗 Subscribe & Review: Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music…

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Produtividade começa com o porquê

for 6 år siden 24:24

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- Quando você tem um motivo forte e está comprometido com ele, todo o resto é secundário. - Evite o uso de telas brancas (celular, tablete, TV, computador) na primeira e na última hora do dia. - Nesses horários, temos ondas mentais muito sensíveis que responder facilmente a excitação provocada pelas telas brancas. Isso evita o que aprofundemos a qualidade do sono e gera ansiedade. - Sempre comece o dia sabendo exatamente as três coisas mais importantes a serem resolvidas. Resolva-as logo no início do dia. - Use o foco explosivo. Trabalho em ciclos de 25 minutos, nos quais fico totalmente concentrado na tarefa que tenho que resolver. Entre um ciclo e outro, permito-me cinco minutos de dispersão: levanto, tomo água, vou banheiro, faço uma respiração, ou respondo uma mensagem. - Regra dos dois minutos: se algo é muito fácil de ser resolvido, ou seja, leva menos de dois minutos, resolvo na hora. É importante ter um senso de urgência. - Ferramentas que eu uso para me organizar: 1. Compromissos com hora marcada: agenda. 2. Coisas a fazer: uso o app de lembretes do iPhone. 3. Ideias: uso o bloco de notas do iPhone e um app de mapas mentais. Música: Catfish Kate, Pixies. Livro: Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes, do Stephen Covey.

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#Nilzo Andrade #Educação

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- Quando você tem um motivo forte e está comprometido com ele, todo o resto é secundário. - Evite o uso de telas brancas (celular, tablete, TV, computador) na primeira e na última hora do dia. - Nesses horários, temos ondas mentais muito sensíveis que responder facilmente a excitação provocada pelas telas brancas. Isso evita o que aprofundemos a qualidade do sono e gera ansiedade. - Sempre comece o dia sabendo exatamente as três coisas mais importantes a serem resolvidas. Resolva-as logo no início do dia. - Use o foco explosivo. Trabalho em ciclos de 25 minutos, nos quais fico totalmente concentrado na tarefa que tenho que resolver. Entre um ciclo e outro, permito-me cinco minutos de dispersão: levanto, tomo água, vou banheiro, faço uma respiração, ou respondo uma mensagem. - Regra dos dois minutos: se algo é muito fácil de ser resolvido, ou seja, leva menos de dois minutos, resolvo na hora. É importante ter um senso de urgência. - Ferramentas que eu uso para me organizar: 1. Compromissos com hora marcada: agenda. 2. Coisas a fazer: uso o app de lembretes do iPhone. 3. Ideias: uso o bloco de notas do iPhone e um app de mapas mentais. Música: Catfish Kate, Pixies. Livro: Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes, do Stephen Covey.

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Dominando os diálogos internos - Live com Ale e Will 45:25

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Sabe aquelas conversas internas que só atrapalham? Conheça como por evitá-las.

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A lei da dramatização 51:46

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As pessoas tendem a usar a máscara que as exibe da melhor maneira possível. Eles dizem as coisas certas, sorriem e parecem interessados em nossas idéias. Eles aprendem a esconder suas inseguranças e inveja. Se tomarmos essa aparência como realidade, nunca saberemos realmente seus verdadeiros sentimentos e, às vezes, seremos surpreendidos por sua repentina resistência, hostilidade e ações manipulativas.…

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Somos narcisistas 47:42

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Todos somos narcisistas. Mas como acabar com esse mal?

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Aula 24 - A lei da racionalidade 1:01:26

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Masi um reflexão sobre o funcionamento da leis humanas/

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Como tirar do caminho tudo aquilo que te atrapalha 48:10

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No episódio de hoje, conversei com a Ale Filippini e o Will Camara sobre como eliminar as coisas que atrapalham o alcance das suas metas.

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Os 4 temperamentos humanos 1:26:32

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O temperamento é o fundamento mineral por sobre o qual nossa personalidade e nossa individualidade se embasam. Conheça o seu.

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Como dominar a arte do relax para reduzir o stress 37:28

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Conheça estratégias e táticas poderosas para reduzir o stress através da arte do relax.

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Como lidar com o STRESS em momentos difíceis? 57:23

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Playbook: mapeando as ações que irão organizar a sua vida 52:13

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Mapeando as ações que irão organizar a sua vida.

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[LIVE] #013 Como reduzir CONFLITOS 14:30

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Confira 3 estratégias para reduzir conflitos.

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[LIVE] 012 Distrações e dispersões 13:12

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Confira!

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[LIVE] 010 Como diminuir o medo 21:19

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são as origens do medo? Como lidar com esse sentimento que nos atrapalha? Compartilho um ponto de vista sobre o tema que você provavelmente nunca tenha parado para falar.

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LIVE] 009 Como o contentamento vai ajudá-lo a ter mais resiliência 16:06

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16:06

Será que dá para extrair felicidade de aspectos negativos da vida? Dá para aprender com os tropeços da vida? Confira no conteúdo de hoje.

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COMO A ASSIMILAÇÃO VAI AJUDÁ-LO A GERENCIAR O STRESS 23:38

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Todos nós, em maior ou menor grau, somos pensados a achar que somos super-heróis. Isso nos ajuda a evoluir, mas muitas vezes faz com que sejamos exigentes demais conosco e isso acaba atrapalhando a conquista dos nossos objetivos. Hoje, vou compartilhar três formas de aplicação da. assimilação durante o seu dia-a-dia e que farão diferença para resultados melhores.…

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LIVE] Quais são os obstáculos à meditação? 1:00:09

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Hoje conversei com o meu amigo Prof. @rogeriobrant sobre as coisas que impedem que você alcance um ótimo resultado com a meditação.

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