287. Race report Moraloppet

Lagom Kondition

Indhold leveret af Niklas Bergh and Erik Wickström. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Niklas Bergh and Erik Wickström eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

4M ago 1:29:13

MP3•Episode hjem

Erik gjorde ett fint lopp i Vasaloppsarenan i helgen och blev 14:e i Moraloppet (först i H40).

Veckans ämne är hans rapport därifrån, som inkluderar en viktig säker mot bröderna Steen.

Dessutom: Avsnittet avslutas med att Nikas ger ett 18 minuter långt svar på hur du får en bra träningshelg, där beskrivningen inte enbart inkluderar skidträning utan även mat, dryck, förehavanden i bilen och andra faktorer.

Tack till:

Moraloppet - Seedningslopp i Vasaloppsarenan. Ta sikte på loppet 2025.
Spektrum - Med koden "LAGOM_LOM" får du 20% på hela sortimentet av performance eyewear.
Lumonite - Följ denna länk så får du 15 % rabatt på alla Lumonite-lampor. Gäller även paketpriser och redan nedsatta varor.

Till sist:

Här finns Lagom Kondition på Instagram.
Här kan du läsa om Niklas ullunderställ.
Här kan du läsa om Eriks skidkurser.
Här kan du läsa på Hestra skidultra 27 jan.

308 episoder

#Hälsa & Välbefinnande #Sport #Ensvenskklassiker #Lidingloppet #Vansbrosimmet #Vasaloppet #Vtternrundan #Niklas Bergh #Fitness #Erik Wickström