Sport a dieta wege - live z Ulą Somow
MP3•Episode hjem
Manage episode 284172140 series 2523061
Indhold leveret af Iwona Kibil & Michał Czapla podcast, Iwona Kibil, and Michał Czapla podcast. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Iwona Kibil & Michał Czapla podcast, Iwona Kibil, and Michał Czapla podcast eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Cześć! Cieszymy się, że jesteś tutaj z nami! Zaglądaj częściej do nas. W czwartki o 20:00 robimy różne tematyczne spotkania online dotyczące diety roślinnej :) Spotkania są na naszym YouTube. Film, który właśnie oglądasz jest nagraniem z transmisji LIVE, która odbyła się 4.01.2020 na naszym kanale. Naszym gościem była Ula Somow. Z live dowiesz się m.in.: ✅ jak odżywiać się podczas treningów, ✅ czym różni się dieta sportowca od zdrowej diety zelecanej ogółowi społeczeństwa, ✅ co jeść przed i po treningu, czy warto trenować na czczo? ✅ co pić i jak przygotować domowy izotonik ✅ co z kolagenem, suplementować, czy nie? Oraz… O co chodzi z tymi burakami i zakwasem? Czy naprawdę warto go pić, aby podnieść poziom żelaza? 🤭. Jeżeli jesteś zainteresowany dietą wegańską, zapraszamy Cię stronę http://vegetitian.com gdzie mamy mnóstwo ciekawych informacji na ten temat. Nas znajdziesz jeszcze w poniższych miejscach: dr Michał Czapla https://drczapla.pl/ https://www.instagram.com/dr.michal.czapla/ https://www.facebook.com/dr.michal.czapla/ mgr Iwona Kibil http://wegecentrum.pl https://web.facebook.com/Iwonakibildietetyk/ https://www.instagram.com/iwonakibil_vegetitian/ Nasz gość: mgr Ula Somow https://www.facebook.com/Ula-Somow-dietetyk-641613659284656 https://instagram.com/dobra_karma_ulalatoja_/ #sportwege #wege #wegeasport
…
continue reading
55 episoder