Woher kommen Morgensteifigkeit und Wetterfühligkeit?

GELENK-L(I)EBE Podcast: Rheuma? Ändere die Spielregeln und lass die Ernährungsumstellung beiseite!

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5y ago 9:10

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Wie lange brauchst Du morgens um in die Gänge zu kommen? 😴

Als Rheumapatient, bist Du vielleicht auch eine(r) der vielen die an Morgensteifigkeit und/oder Wetterfühligkeit leiden? Morgens kommst Du nur schwer in die Gänge und auch das Wetter beinträchtigt Deine körperliche Verfassung oft. 😫

Wenn man etwas verbessern möchte, ist der erste Schritt erstmal die Anerkennung der Ursache.

Im heutigen Podcast erzähle ich Dir genau warum Du als Rheumapatient unter Morgensteifigkeit/Wetterfühligkeit leidest bzw. was Dir Dein Körper eigentlich damit sagen möchte.

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#Alternative Gesundheit #Fitness #Verena Faßbender