Artwork

Indhold leveret af Actionplant AB and Jesper Caron. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Actionplant AB and Jesper Caron eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

014. Biggest loser eller Slowest winner

13:03
 
Del
 

Manage episode 297153664 series 2904035
Indhold leveret af Actionplant AB and Jesper Caron. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Actionplant AB and Jesper Caron eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
I detta avsnitt går jag igenom en spännande studie kring vad som händer i kroppen på deltagarna i programmet Biggest loser och varför det kan vara bra att göra dina hälsoprojekt mer sansade och långsiktiga än att köra på i en über-radikal extrem-linje. Dessutom får du några enkla tankar kring äkta vänskap och slutligen också Veckans Framsteg och ett superviktigt sådant, kanske det viktigaste jag någonsin presenterat. Trevlig lyssning.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

33 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 297153664 series 2904035
Indhold leveret af Actionplant AB and Jesper Caron. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Actionplant AB and Jesper Caron eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
I detta avsnitt går jag igenom en spännande studie kring vad som händer i kroppen på deltagarna i programmet Biggest loser och varför det kan vara bra att göra dina hälsoprojekt mer sansade och långsiktiga än att köra på i en über-radikal extrem-linje. Dessutom får du några enkla tankar kring äkta vänskap och slutligen också Veckans Framsteg och ett superviktigt sådant, kanske det viktigaste jag någonsin presenterat. Trevlig lyssning.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

33 episoder

所有剧集

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

 

Hurtig referencevejledning

Lyt til dette show, mens du udforsker
Afspil