#87 · Ayuno Profundo, Con Néstor Sánchez El Podcast De Soycomocomo Con Núria Coll podcast

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El Podcast de Soycomocomo con Núria Coll « »
#87 · Ayuno profundo, con Néstor Sánchez

2y ago 1:28:40

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En este episodio, Néstor Sánchez nos explica de forma muy didáctica y contundente los beneficios de realizar ayunos profundos y cuál es el mecanismo por el cual nuestro cuerpo se regenera a partir de esta herramienta de salud.
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(en catalán: https://etselquemenges.cat/webinar-com-ser-jove-a-qualsevol-edat)
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#Fitness #Nutrición #Soycomocomo

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