#28 Zo kun je Stress loslaten + Meditatie Hart Ademhaling
MP3•Episode hjem
Manage episode 277657811 series 2371619
Indhold leveret af Doe minder, Leef meer Podcast and Maria ter Beek. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Doe minder, Leef meer Podcast and Maria ter Beek eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
In deze Podcast neem ik je mee hoe je de stresscyclus kunt voltooien door stress los te laten. Ik bied meerdere tips om stress uit je lijf en hoofd te krijgen en we eindigen met een ademhalingsoefening die gebruik maakt van de kracht van visualisatie.
…
continue reading
45 episoder