Liebst du deinen Muskelkater?

Der Fitness Podcast - Fabian Enders

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6+ y ago 6:30

M4A•Episode hjem

Willst du Abnehmen, so führt zwar ein Weg am Fitnessstudio vorbei..aber mal ehrlich...dieser ist länger. Also musst Du die schwitzige Arbeit im Studio in kauf nehmen. Und ja , es wird nicht nur schwer...es wird im Nachhinein auch etwas weh tun. Der liebe Muskelkater lässt grüßen. Allerdings will Dir der gute Muskelkater nichts böses. Er ist zwar zum Trainingsbeginn recht schmerzhaft, er wird allerdings im laufe der Zeit immer milder und du fängst an Ihn Wert zu schätzen. Muskelaufbau und Fettabbau ists nun mal kein Kinderspiel. Wenn du Resultat sehe willst musst Du auch die Arbeit und den Schmerz investieren;) Facebook: https://goo.gl/hEHDYi

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