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DIABETES E AVEIA: POR QUÊ E COMO CONSUMIR AVEIA SENDO DIABÉTICO
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Aveia, um alimento básico para o café da manhã, pode ser um complemento para a dieta dos diabéticos? Um grão integral popular, a aveia é rica em fibras juntamente com minerais essenciais, e pode oferecer benefícios específicos para pessoas com diabetes. Mas qual o melhor tipo de aveia para diabéticos? Quais os benefícios? Como consumir? Há receitas de aveia para diabéticos?
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Espero que ajude. Paz e saúde!
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