Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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Episodio 44 - La importancia del sueño en la salud
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Hoy en este episodio se encuentra con nosotros María Ángeles Bonmatí Carrión, doctora en Fisiología por la Universidad de Murcia, especialista en cronobiología y en sueño, , ha publicado numerosos artículos y publicaciones científicas y es también autora de un libro que se ha publicado recientemente titulado "Que nada te quite el sueño". Visítanos: Página oficial de la asociación https://www.retinamurcia.org Nuestro canal de podcast https://canalretina.org Síguenos en todas las redes como @retinamurcia
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