S3 Ep15: Genudsendelse: »Kom Ud I Lyset!« Og Andre Råd Mod Vinterdepression Brainstorm podcast

Artwork

Neurovidenskab Naturvidenskab Audioboom Videnskab Biologi Samfundsvidenskab

Indhold leveret af Audioboom. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Audioboom eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Brainstorm « »
S3 Ep15: Genudsendelse: »Kom ud i lyset!« og andre råd mod vinterdepression

2+ y ago 40:05

Del

MP3•Episode hjem

Indhold leveret af Audioboom. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Audioboom eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Det er endnu en gang blevet vinter, og den mørke årstid medfører for nogle depression, mens andre oplever en ‘bluesy’ness’ eller en udmattethed.

Og hvad kan man gøre ved det?

Det undersøgte Brainstorm sidste år i en episode, der gav konkrete, forskningsbaserede råd til, hvordan man bedst hjælper sin hjerne gennem vinteren. Et af rådene lyder: kom ud i lyset hver dag, midt på dagen - uanset hvor overskyet, det er.

Råd som dette kan ikke gentages for mange gange. Derfor har Brainstorm-redaktionen besluttet at genudsende sidste års episode - i tilfælde af at du, kære lytter, ikke havde opdaget episoden i dit feed.

I de kommende uger vender Brainstorm tilbage med nye podcasts - deriblandt den traditionsrige jule-special, hvor forskere besvarer spørgsmål fra jer, dejlige lyttere.

Brainstorm er støttet af Lundbeckfonden

Medvirkende:

Klaus Martiny, klinisk professor ved Institut for klinisk medicin på Københavns Universitet
Gitte Moos Knudsen, leder og professor på Neurobiology Research Unit på Rigshospitalet og Københavns Universitet

… continue reading

197 episoder

#Neurovidenskab #Naturvidenskab #Audioboom #Videnskab #Biologi #Samfundsvidenskab

Artwork

S3 Ep15: Genudsendelse: »Kom ud i lyset!« og andre råd mod vinterdepression

98 subscribers

published 2+ y ago

Del

MP3•Episode hjem

Indhold leveret af Audioboom. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Audioboom eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Det er endnu en gang blevet vinter, og den mørke årstid medfører for nogle depression, mens andre oplever en ‘bluesy’ness’ eller en udmattethed.

Og hvad kan man gøre ved det?

Det undersøgte Brainstorm sidste år i en episode, der gav konkrete, forskningsbaserede råd til, hvordan man bedst hjælper sin hjerne gennem vinteren. Et af rådene lyder: kom ud i lyset hver dag, midt på dagen - uanset hvor overskyet, det er.

Råd som dette kan ikke gentages for mange gange. Derfor har Brainstorm-redaktionen besluttet at genudsende sidste års episode - i tilfælde af at du, kære lytter, ikke havde opdaget episoden i dit feed.

I de kommende uger vender Brainstorm tilbage med nye podcasts - deriblandt den traditionsrige jule-special, hvor forskere besvarer spørgsmål fra jer, dejlige lyttere.

Brainstorm er støttet af Lundbeckfonden

Medvirkende:

Klaus Martiny, klinisk professor ved Institut for klinisk medicin på Københavns Universitet
Gitte Moos Knudsen, leder og professor på Neurobiology Research Unit på Rigshospitalet og Københavns Universitet

… continue reading

197 episoder

#Neurovidenskab #Naturvidenskab #Audioboom #Videnskab #Biologi #Samfundsvidenskab

Alle episoder

×

Velkommen til Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

Lyt til 500+ emner