Verletzungsanfälligkeit Und Zyklusphase – Gibt Es Einen Zusammenhang? Blut, Schweiß & Training - Der Podcast Für Sport Und Zyklus podcast

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Verletzungsanfälligkeit und Zyklusphase – gibt es einen Zusammenhang?

4M ago 47:30

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Kreuzbandriss – die Horrordiagnose für viele Sportlerinnen. Snowboarderin Silvia Mittermüller hat sich diese Verletzung ganze vier Mal zugezogen. Durch ihr Tagebuch konnte sie nachvollziehen: All diese Verletzungen ereigneten sich in der gleichen Zyklusphase. Mit Prof. Dr. Kirsten Legerlotz von der Humboldt-Universität zu Berlin spricht sie in unserem Podcast über mögliche Zusammenhänge von Zyklus und Verletzungsanfälligkeit und wie Athletinnen und Trainer*innen damit umgehen sollten.

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18 episoder

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