#106 In 10 Minuten Per Dag Een Diepe Ontspanning Van Je Spieren Met Myofascial Release BiohackingTalks podcast

Artwork

Tech Fitness BiohackingTalks

Indhold leveret af BiohackingTalks. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af BiohackingTalks eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

BiohackingTalks « »
#106 In 10 minuten per dag een diepe ontspanning van je spieren met myofascial release

1y ago 27:13

Del

MP3•Episode hjem

Indhold leveret af BiohackingTalks. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af BiohackingTalks eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

In deze aflevering duiken we diep in de fascinerende wereld van de spieren, gewrichten en fascia. Want we trainen allemaal keihard, maar vaak worden onze spieren en gewrichten daar niet heel blij van. Ze zien er goed uit, maar gaat het niet ook om hoe ze voelen? Govert is Olympisch atleet geweest en weet als geen ander dat het beter is om ook wat tijd te besteden aan ontspanning en herstel, dan alleen maar aan kracht, massa en power. Het gaat om de balans. En soms is daar helemaal niet veel voor nodig, als je de juiste trucjes kent! Eduard en Govert laten je deze trucjes zien! It’s time to talk.

Mogelijk gemaakt door NoordCode. Functionele voeding van de hoogste kwaliteit. Gemaakt voor en door biohackers.

Gesourced in europa. www.noordcode.com

Benieuwd naar het meest complete biohacking programma op de markt? Vraag hier meer informatie aan. Met de tools en technieken van topsporters en business professionals? 12 weken lang meten we je DNA, darmen, bloed en nog veel meer door. Neem een kijkje hoe we jou fysiek en mentaal kunnen verbeteren. www.humanupgrade.nl of klik de link om snel in contact te komen. Klik hier.

… continue reading

100 episoder

#Tech #Fitness #BiohackingTalks

Artwork

#106 In 10 minuten per dag een diepe ontspanning van je spieren met myofascial release

BiohackingTalks

published 1y ago

Del

MP3•Episode hjem

Indhold leveret af BiohackingTalks. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af BiohackingTalks eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

In deze aflevering duiken we diep in de fascinerende wereld van de spieren, gewrichten en fascia. Want we trainen allemaal keihard, maar vaak worden onze spieren en gewrichten daar niet heel blij van. Ze zien er goed uit, maar gaat het niet ook om hoe ze voelen? Govert is Olympisch atleet geweest en weet als geen ander dat het beter is om ook wat tijd te besteden aan ontspanning en herstel, dan alleen maar aan kracht, massa en power. Het gaat om de balans. En soms is daar helemaal niet veel voor nodig, als je de juiste trucjes kent! Eduard en Govert laten je deze trucjes zien! It’s time to talk.

Mogelijk gemaakt door NoordCode. Functionele voeding van de hoogste kwaliteit. Gemaakt voor en door biohackers.

Gesourced in europa. www.noordcode.com

Benieuwd naar het meest complete biohacking programma op de markt? Vraag hier meer informatie aan. Met de tools en technieken van topsporters en business professionals? 12 weken lang meten we je DNA, darmen, bloed en nog veel meer door. Neem een kijkje hoe we jou fysiek en mentaal kunnen verbeteren. www.humanupgrade.nl of klik de link om snel in contact te komen. Klik hier.

… continue reading

100 episoder

#Tech #Fitness #BiohackingTalks

Tutti gli episodi

×

Velkommen til Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

Lyt til 500+ emner