Artwork

Indhold leveret af Edgar Barrionuevo. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Edgar Barrionuevo eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

69. Alimentación y Deporte con Gemma Bes, Nutrición en la academia Rafa Nadal

22:21
 
Del
 

Manage episode 323945204 series 2862671
Indhold leveret af Edgar Barrionuevo. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Edgar Barrionuevo eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Hoy nos acompaña Gemma Bes, de la academia Rafa Nadal.
¿Cómo se recupera Rafa Nadal después de un partido de 5h y media?
Precisamente de eso nos viene a hablar hoy Gemma, de la importancia que tiene la recuperación después de un gran desgaste como puede ser la final del open de Australia que recientemente ha ganado Rafa Nadal.
Nos habla del entrenamiento invisible (la nutrición y descanso), de la importancia de la hidratación, de la educación nutricional de los niños y muchas otras cosas más que no te puedes perder...
Si quieres unirte a nuestro club ayuners, visita ayuners.com
El club de los que vivimos de forma saludable sin tener que hacer dietas

  continue reading

99 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 323945204 series 2862671
Indhold leveret af Edgar Barrionuevo. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Edgar Barrionuevo eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Hoy nos acompaña Gemma Bes, de la academia Rafa Nadal.
¿Cómo se recupera Rafa Nadal después de un partido de 5h y media?
Precisamente de eso nos viene a hablar hoy Gemma, de la importancia que tiene la recuperación después de un gran desgaste como puede ser la final del open de Australia que recientemente ha ganado Rafa Nadal.
Nos habla del entrenamiento invisible (la nutrición y descanso), de la importancia de la hidratación, de la educación nutricional de los niños y muchas otras cosas más que no te puedes perder...
Si quieres unirte a nuestro club ayuners, visita ayuners.com
El club de los que vivimos de forma saludable sin tener que hacer dietas

  continue reading

99 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

 

Hurtig referencevejledning