Folge 1: Wie Meditation Das Leben Ändert Am Ende Der Sehnsucht Wartet Die Freiheit podcast

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Am Ende der Sehnsucht wartet die Freiheit « »
Folge 1: Wie Meditation das Leben ändert

6y ago 21:10

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Kaum etwas stärkt mein Leben mehr als die Meditation! Es gibt so viele Ausreden, nicht zu meditieren: Keine Zeit, keine Lust oder zu viele Gedanken! Doch meine Erfahrung ist: Wer dran bleibt, der bekommt so viele Geschenke gemacht und die investierte Zeit holst du locker wieder rein.

Ich erzähle Dir in dieser Podcast-Folge, wie Meditation im Alltag wirkt (plus einem kleinen Geheimnis) und leite auch eine ganz kleine erste Meditation an, die du auch immer wieder am Schreibtisch oder in der Pipi-Pause machen kannst. :)

Ich freue mich, wenn Du meinen Podcast abonnierst und auch eine Rezension bei iTunes schreibst. Und teilen mit Freund/Innen ist natürlich auch fein.

Mehr Infos auf: c hristinedohler.de

Facebook: Christine Dohler

Instagram: @christinedohler

Feedback, Fragen und Coachinganfragen: mail@christinedohler.de

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#Religion #Fitness #Christine Dohler #Psychische Gesundheit

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Am Ende der Sehnsucht wartet die Freiheit

published 6y ago

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