12/ 20 zdrowych nawyków
M4A•Episode hjem
Manage episode 289026108 series 2904928
Indhold leveret af Agnieszka Ciepłowska. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Agnieszka Ciepłowska eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Podobno jesteśmy sumą swoich nawyków - warto zadbać o wdrażanie tych zdrowych, które zostaną z nami na dłużej i poprawią nasze samopoczucie, kondycję psychiczną i fizyczną. Poznaj subiektywną listę 20 zdrowych nawyków, w większości opartych o opracowania naukowe. Zapraszam do wysłuchania odcinka i udostępnienia go jednej osobie.
…
continue reading
35 episoder