))
Temp2-Episodio 3. El volumen es la clave.
Manage episode 447818391 series 3612086
Indhold leveret af Adictos al Trail Running. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Adictos al Trail Running eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
En este tercer episodio hablaremos sobre la nueva residencia isleña de Aythami y de cómo Marcos va saliendo poco a poco de su pubalgia. Además, contamos con la nueva colaboración de Héctor García, de @correrporsenderos, con el que trataremos de analizar por qué un alto volumen de entrenamiento parece ser clave en el rendimiento en deportes de resistencia, desde un 1500m hasta una ultramaratón. Esperamos que estéis disfrutando tanto como nosotros de este arranque de la 2a temporada !! No os olvideis de darle like y subscribiros si sois unos ADICTOS AL TRAILRUNNING 🖖🏻⛰️❤️
…
continue reading
31 episoder
Del
