#8. Om medberoende & inre kaos med Linnea "Ea" Ericsson, stresspedagog & kostrådgivare

ADHD-Podden

Indhold leveret af Josefin Svensson. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Josefin Svensson eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

6+ y ago 53:57

MP3•Episode hjem

I 8:e avsnittet av ADHD-Podden gästar Linnea "Ea" Ericsson som är utbildad kostrådgivare, personlig tränare, kost- och friskvårdskonsult och stresspedagog. Linnea har spelat fotboll på hög nivå och hennes liv har präglats av mycket fysisk aktivitet, men mellan träningar och fotbollsmatcher pågick ett inre kaos kantat av missbruksproblem inom familjen vilket hon idag bloggar om på sin hemsida myadhd.se.

Vi pratar om att få ångestattacker, känna sig handlingsförlamad och om att vara medberoende samtidigt som man försöker att hitta sig själv.

Glöm inte att följa ADHD-Podden i sociala medier (@adhdpodden) och spread the knowledge <3

Mycket kärlek!

/Josefin

Hello & follow:

hello@adhdpodden.se

Adhdpodden.se

instagram.com/adhdpodden

facebook.com/adhdpodden

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 episoder

#Fitness #Josefin Svensson #ADHD #Hälsa & Välbefinnande #Psykisk Hälsa #Barn & Familj #Samhällen