Este es un podcast que te acompaña en tu búsqueda de sentido en la vida.
…
continue reading
Player FM - Internet Radio Done Right
13 subscribers
Checked 2+ y ago
Tilføjet seven år siden
Indhold leveret af Desansiedad. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Desansiedad eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Minder om El mensaje de la ansiedad
El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
…
continue reading
Bien Comer® ofrece consejos sobre nutrición y salud basados en ciencia. Lo conduce Fernanda Alvarado acompañada de los mejores expertos en ciencias de la salud.
…
continue reading
Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
…
continue reading
Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar. Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida. Comenzar ...
…
continue reading
Comemos todos, ¿pero comemos bien? Cada dos semanas, la química y experta en nutrición clínica Ángela Quintas descubre cómo se alimentan artistas, deportistas, políticos y gente común pero con vidas muy particulares.
…
continue reading
Cuando visitamos a un médico, nuestra vulnerabilidad está al límite. Confiamos en quien está del otro lado del bisturí. Confiamos en el hospital. Confiamos en el sistema. Christopher Duntsch era un cirujano que irradiaba confianza. Decía ser el mejor de Dallas. Si te dolía la espalda y ya lo habías probado todo, el Dr. Duntsch podía practicarte la cirugía de columna que terminaría con el dolor. Pero pronto sus pacientes comenzaron a tener complicaciones, y el sistema sanitario no los protegi ...
…
continue reading
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !
Gå offline med appen Player FM !
))
Podcasts der er værd at lytte til
SPONSORERET
S
Skip Intro
1 Rebecca Ferguson (A HOUSE OF DYNAMITE) 39:04
39:04 
Afspil senere 
Afspil senere 
Lister 
Like 
Liked39:04
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
LikedFor the first time, Skip Intro goes to The Paris Theater in Manhattan to sit down with Rebecca Ferguson who stars as Captain Olivia Walker in A HOUSE OF DYNAMITE . Directed by Oscar-winning Kathryn Bigelow, the film was screened this month at the historic 535-seat theater — NYC’s longest-running arthouse cinema. Ferguson shares what it was like to read the powerful script written by Noah Oppenheim and how working with Bigelow was unlike any other experience on set. The Mission Impossible actor also talks about jumping off the roof of the Vienna State Opera with Tom Cruise, Denis Villeneuve’s love of veils and jingle jangles in Dune , and teases Netflix’s upcoming Peaky Blinders movie with Cillian Murphy. Video episodes available on Still Watching Netflix YouTube Channel. Listen to more from Netflix Podcasts .…
El mensaje de la ansiedad
Marker alle som (u)afspillede ...
Manage series 2430614
Indhold leveret af Desansiedad. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Desansiedad eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Desansiedad nace para transmitir un mensaje al mundo: no tienes por qué vivir con ansiedad y con sus incómodas sensaciones, tú puedes acceder a una vida tranquila y en paz, pero para eso, es necesario que hagas de la ansiedad tu aliada y escuches el mensaje que trae para ti.
…
continue reading
163 episoder
Del
Marker alle som (u)afspillede ...
Manage series 2430614
Indhold leveret af Desansiedad. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Desansiedad eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Desansiedad nace para transmitir un mensaje al mundo: no tienes por qué vivir con ansiedad y con sus incómodas sensaciones, tú puedes acceder a una vida tranquila y en paz, pero para eso, es necesario que hagas de la ansiedad tu aliada y escuches el mensaje que trae para ti.
…
continue reading
163 episoder
Alle episoder
×
E
El mensaje de la ansiedad
1 ¿Qué hacer cuando tu autoestima depende de tus logros? 22:14
22:14 Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked22:14
Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked¿Te ha pasado que sientes que tu autoestima, tu bienestar, tu tranquilidad o tu amor propio dependen de lo que haces, de lo que logras o de los éxitos que tienes? Hoy quiero que platiquemos sobre qué puedes hacer cuando las cosas no salen como esperabas y te sientes mal contigo mismo o te dejas de valorar como personas. Te voy a contar de dónde viene esto y te daré herramientas para que puedas afrontarlo.…
E
El mensaje de la ansiedad
1 Cómo sanar herida de abandono y ansiedad por separación 28:52
28:52 Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked28:52
Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked¡Hola, comunidad! Hoy quiero conversar contigo sobre un tema muy importante, la herida de abandono. Te cuento qué es, de qué manera impacta en nuestras vidas y cómo empezar a sanarla. También te cuento más sobre la ansiedad por separación. Cuéntame si te gusta este formato y qué te llevas de este episodio. 💜…
E
El mensaje de la ansiedad
1 Aceptar que tienes ansiedad te ayuda a superarla |Testimonio real con Alex Hdz. 48:19
48:19 Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked48:19
Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked¡Hola, comunidad! Quiero compartirte otro testimonio muy valioso, hoy nos acompaña Alex, un ave fénix de nuestra querida comunidad de Dale alas a la ansiedad. Deseo que su historia te ayude en tu propio proceso y encuentres en su testimonio herramientas que sean de gran valor para ti.
E
El mensaje de la ansiedad
1 La ansiedad desde la psiquiatría funcional 1:09:51
1:09:51 Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked1:09:51
Afspil senere Afspil senere Lister Like LikedEn este episodio hablamos con el médico psiquiatra Ignacio Cuaranta sobre nuevas vías en las que puedes mejorar tu estado de ánimo y disminuir la ansiedad y depresión . Estas vías son mucho más naturales para que veamos a nuestro cuerpo como una unidad. Deseo que te guste mucho y te sea de ayuda.
E
El mensaje de la ansiedad
1 La ansiedad explicada desde las 5 leyes biológicas con el Dr. Nirdosh Kohra 1:05:41
1:05:41 Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked1:05:41
Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked¡Hola querida comunidad! En el episodio del día de hoy, tenemos como invitado al Dr. Nirdosh Kohra; quien es médico integral, instructor de meditación e inspirador de mentes y corazones. En esta ocasión tuvimos la oportunidad de conversar sobre la ansiedad explicada desde las 5 leyes biológicas. ¡No te pierdas este episodio! encontrarás información muy valiosa que te ayudará en tu proceso. Te mando un abrazo.…
E
El mensaje de la ansiedad
1 Cómo hackear tus genes para regular tu sistema nervioso y bajar la ansiedad con Dra. Steph Gonzalez 57:46
57:46 Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked57:46
Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked¡Hola, comunidad! En el episodio de hoy conversé con la Dra. Steph Gonzalez, experta en medicina molecular, sobre la relación que existe entre la vulnerabilidad del ser humano con los genes, la química cerebral y el sistema nervioso. Espero que te sea de mucha ayuda.
E
El mensaje de la ansiedad
1 Cómo usar la alta sensibilidad a tu favor con Dr. Sergi Rufi 43:43
43:43 Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked43:43
Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked¡Hola, comunidad! En el episodio de hoy tenemos como invitado nuevamente al Dr. Sergi Rufi. Hablamos sobre la alta sensibilidad y cómo puedas usarla a tu favor. Muchas veces las personas con alta sensibilidad podemos verla como algo negativo o limitante pero en este episodio descubrirás que en realidad puedes hacerla tu aliada y verla como algo que es parte de ti.…
E
El mensaje de la ansiedad
1 Cómo logré superar la ansiedad /Testimonio real con Diana Herrera 31:37
31:37 Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked31:37
Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked¡Hola, comunidad! Quiero compartirte otro testimonio muy valioso, hoy nos acompaña Diana Herrera, una ave fénix de nuestra querida comunidad de Dale alas a la ansiedad. Deseo que su historia te ayude en tu propio proceso y encuentres en su testimonio herramientas que sean de gran valor para ti.
E
El mensaje de la ansiedad
1 Relación entre abuso sexual y ansiedad con Psic. Majo Almela 44:23
44:23 Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked44:23
Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked¡Hola, comunidad! En el episodio de hoy, conversé con Majo Almela, una de mis mejores amigas y experta en temas de abuso y violencia hacia la mujer. Si has vivido esto, quiero recordarte que es válido que busques ayuda. Deseo que este episodio te apoye en tu proceso y encuentres herramientas que aporten a tu sanación. ¡Te abrazo! No estás sola.…
E
El mensaje de la ansiedad
1 Mi historia con la ansiedad / Testimonio real con Selene Oviedo 46:22
46:22 Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked46:22
Afspil senere Afspil senere Lister Like LikedEn este episodio especial quiero compartir contigo un testimonio real sobre cuál es el camino para transformar la ansiedad en libertad.
E
El mensaje de la ansiedad
1 Libera el trauma con compasión con Meli Hilbck 48:14
48:14 Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked48:14
Afspil senere Afspil senere Lister Like LikedEn este episodio, platicamos con Meli Hilbck de @holaestasviva sobre cómo liberar el trauma con algo muy importante y necesario: la compasión. Deseo que lo que nos comparte Meli te ayude a cultivar la compasión en tu vida y te acompañe en tu proceso para sanar lo que sea que estés enfrentando.
E
El mensaje de la ansiedad
1 Codependencia y ansiedad con Nilda Chiaraviglio 1:03:40
1:03:40 Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked1:03:40
Afspil senere Afspil senere Lister Like LikedEn este episodio, conversé con Nilda Chiaraviglio sobre la relación entre la codependencia y la ansiedad . Hablamos temas muy interesantes como: identificar si estás en una relación codependiente qué puedes hacer para tener una relación más sana qué tanto influye la ansiedad en tus relaciones personales y sobre una pregunta muy frecuente ¿Soy codependiente porque tengo ansiedad?…
E
El mensaje de la ansiedad
1 Personas altamente sensibles con Sergi Rufi 54:08
54:08 Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked54:08
Afspil senere Afspil senere Lister Like LikedEn este episodio invité a Sergi Rufi, mi amigo y colega, para hablar sobre las personas altamente sensibles y la importancia de validar el cómo somos, de aceptarnos con nuestra alta sensibilidad y hasta llegar a verla como un don. ¡Deseo que esta conversación te sea de mucha ayuda!
E
El mensaje de la ansiedad
1 Resignifica la ansiedad a través de la medicina consciente con Dorian Calderas 47:29
47:29 Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked47:29
Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked¿Te gustaría aprender cómo puedes tratar tu cuerpo, tu mente y tus emociones de una forma más integral? En esta conversación con el Dr. Dorian Calderas hablamos de cómo puedes recuperar tu salud física y mental a través de la medicina consciente.
E
El mensaje de la ansiedad
1 Mindfulness para calmar la ansiedad con Oliver Oliva 43:24
43:24 Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked43:24
Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked¡Hola, comunidad! Hoy estoy muy contenta de compartir este episodio que grabamos con Oliver Oliva sobre su camino para sanar la ansiedad y cómo el mindfulness ha tenido un impacto muy positivo en su vida. Deseo que te lleves herramientas valiosas para iniciar tu propio proceso y transformar la ansiedad en libertad. 💜…
E
El mensaje de la ansiedad
1 Nutrición como medicina para la ansiedad - Ernesto Gratacós 58:12
58:12 Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked58:12
Afspil senere Afspil senere Lister Like LikedEn este episodio, invitamos al científico Ernesto Gratacós para conversar sobre cuáles son esos alimentos esenciales para reducir tus niveles de ansiedad. ¡Deseo que esta información sea un gran aporte a tu proceso de ansiedad!
E
El mensaje de la ansiedad
1 Aprender a desaprender - Víctor Saadia 48:38
48:38 Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked48:38
Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked¡Estamos de regreso! 🎙️ Me da mucha alegría compartir contigo el primer episodio de nuestra cuarta temporada de "El mensaje de la ansiedad". - Abrimos esta temporada con un gran invitado, Víctor Saadia, con el que tuvimos una conversación extraordinaria sobre lo importante que es aprender a desaprender todas esas creencias, pensamientos, actitudes o comportamientos que adquirimos de la familia, la sociedad, la cultura, etc. Deseo que te guste mucho y te sea de gran ayuda. ¡Espera un episodio cada semana! 💜 Un abrazo.…
E
El mensaje de la ansiedad
1 ¿Cómo lidiar sanamente con una infidelidad? | T3-E08 18:16
18:16 Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked18:16
Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked¿Cómo lidiar sanamente con una infidelidad?
E
El mensaje de la ansiedad
1 ¿Qué hago si mi familia no apoya mi terapia? | T3-E07 19:34
19:34 Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked19:34
Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked¿Qué hago si mi familia no apoya mi terapia?
E
El mensaje de la ansiedad
1 ¿Cómo tratar la ansiedad generada por el bullying? │T3-E06 20:34
20:34 Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked20:34
Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked¿Por qué vivir bullying genera ansiedad y cómo se supera esta experiencia? En este episodio hablamos con la psicóloga Katia Alanis sobre un tema sumamente importante: el bullying. 💔😔 El vivir algún tipo de acoso puede provocar ansiedad en nosotros, debido a que cuando estás siendo acosado tu cuerpo empieza a sentirse en peligro social. Es importante saber que cuando se sufre de bullying el daño no nada más es a nivel físico, se puede dar a nivel emocional o mental, a través de las palabras, amenazas e insultos. 🎧 Acompáñanos a escuchar algunas estrategias para poder combatir la ansiedad debido al bullying.…
E
El mensaje de la ansiedad
1 ¿Cómo salir de una situación de violencia intrafamiliar? │T3-E05 19:49
19:49 Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked19:49
Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked¿Sabes qué es la violencia intrafamiliar y cómo se ve? ❤️🩹 En este episodio conversamos con Paola Alín de @Malvestida y la psicóloga Alicia Martínez sobre el tema de violencia intrafamiliar, el cual muchas veces puede ser un tema complicado para algunos, pero que es necesario discutir. Acompáñanos a conocer cómo la violencia doméstica, intrafamiliar o de pareja puede provocar traumas y daños en la vida emocional, pero sobre todo cuáles son aquellos límites que necesitamos identificar e implementar para salir de esta situación.…
E
El mensaje de la ansiedad
1 ¿Cómo identifico red flags en mis relaciones de pareja? │T3-E04 20:11
20:11 Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked20:11
Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked¿Qué son las red flags? ¿Son realmente importantes y cómo se presentan en mis relaciones? 🚩 En este episodio nos acompaña la psicóloga Angelica Palicio para hablarnos sobre cómo identificar aquellos indicios de nuestras relaciones que pueden causarnos alertas e inseguridades. Acompáñanos a hablar de este tema que más allá de que sean memes son importantes para autoconocernos y hablar de amor propio. ❤ Conoce más de lo que hacemos en: www.desansiedad.com…
E
El mensaje de la ansiedad
1 ¿Cómo me quito el síndrome del impostor?│T3-E03 23:39
23:39 Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked23:39
Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked¿Sientes que tus logros son por suerte o te cuesta reconocerlos cuando la gente te hace cumplidos? Acompáñanos en este episodio junto con el psicólogo José Verdejo para hablar sobre el Síndrome del impostor, el cual muchas veces nos lleva a trabajar el perfeccionismo en todos los ámbitos de nuestra vida y puede producir ansiedad, miedo y autosabotaje. 💜 Conoce más de lo que hacemos en: www.desansiedad.com y síguenos aquí: ✔ Instagram: https://www.instagram.com/desansiedad ✔ Facebook: https://www.facebook.com/desansiedad.... 🎧 Escúchanos y déjanos tus dudas en YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC8Vs...…
E
El mensaje de la ansiedad
1 ¿Qué causó que me diera ansiedad?│T3-E02 23:47
23:47 Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked23:47
Afspil senere Afspil senere Lister Like LikedCuando tenemos ansiedad muchas veces intentamos encontrarle una respuesta a nuestros síntomas y emociones que detona la ansiedad, pero "¿qué causo que me diera ansiedad?" es la pregunta que todos nos hacemos. En este episodio nuestra conductora Maricarmen Armenta tiene como invitada a la psicóloga Mariana Ubaldo, quien nos explicará de donde surge la ansiedad, por qué se intensifica y cómo podemos gestionarla. 💜 Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí: ✔ Instagram: https://www.instagram.com/desansiedad✔ Facebook: https://www.facebook.com/desansiedad.... 🎧 Escúchanos en: ✔ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC8Vs... ✔ Spotify: https://open.spotify.com/show/333BYqS...…
E
El mensaje de la ansiedad
1 ¿Cómo vivir relaciones libres de co-dependencia? │T3-E01 22:47
22:47 Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked22:47
Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked¡Estrenamos nueva temporada! 🎉 Si te has preguntado: ¿Qué es la codependencia y cómo saber si vivo relaciones codependientes? En este episodio hablamos con Maricarmen Pérez, psicóloga experta en relaciones y familia, quien nos explicará las diferencias entre dependencia y codependencia, así como cuáles son aquellas cosas que podemos hacer si nos encontramos en una relación codependiente. Conoce más de @Desansiedad aquí: www.desansiedad.com…
E
El mensaje de la ansiedad
¿Cuáles son mis necesidades y expectativas de una relación?, ¿cómo se construye una relación de pareja sana? En este episodio hablamos junto con Stefanía Roman sobre todas aquellas dudas y conflictos que pueden surgen de la vida en pareja y que muchas veces nos provocan ansiedad y diferentes emociones como el miedo, la inseguridad, etc.…
¿Cuál es la diferencia entre el miedo y una fobia? En este nuevo episodio hablamos sobre las diferentes fobias que podemos llegar a tener, de dónde puede provenir y cómo nos afectan esos miedo irracionales que muchas veces pueden incapacitarnos en nuestros días y nuestras emociones.
E
El mensaje de la ansiedad
¿Te has encontrado a ti mismo con pensamientos de carencia?, ¿piensas que en tu vida no hay suficiente de ciertas cosas? En este episodio las psicólogas Alicia Martínez y Maricarmen Pérez nos hablan sobre la mentalidad de escasez y todos aquellos pensamientos recurrentes que pueden estar en nuestra vida y nos hacen sentir un vacío constante.…
¿Te has sentido estresado y frustrado en el trabajo? En este episodio hablamos junto con la psicóloga Celeste Parra del Burnout o Síndrome del quemado, el cual puede hacer que te sientas agotado e incapaz de hacer tu trabajo.
E
El mensaje de la ansiedad
¿Qué es la zona de confort?, ¿es mala para mi? En este episodio hablamos junto con los psicólogos del equipo de Desansiedad sobre aquellas situaciones o estados en los que no sentimos cómodos por costumbre, por miedo o por ansiedad.
E
El mensaje de la ansiedad
¿Qué es el valor personal?, ¿Cómo aprendo a amarme y reconocerme?, ¿Cuáles son esas conductas que tenemos para buscar la validación? 😔💔 En este episodio las psicólogas Maricarmen Pérez y Alicia Martínez nos hablan sobre el autoestima y la validación que buscamos en los demás o en uno mismo.
E
El mensaje de la ansiedad
¿Por qué postergamos las cosas?, ¿qué tiene que ver con el perfeccionismo y la ansiedad? 🧠🚨 Muchos de los pensamientos que tenemos sobre la procrastinación suelen aumentar nuestra ansiedad y el estrés hacia esas tareas y compromisos pospuestos. En este episodio hablamos sobre las posibles causas de la procrastinación y cómo podemos empezar a trabajar en ella.…
E
El mensaje de la ansiedad
¿Por qué nos genera tantas SENSACIONES y EMOCIONES los cambios? 😰¿Cómo puedo afrontar los cambios positivamente? 🤔 En este episodio hablamos de los cambios que ocurren a lo largo de nuestra vida, puede ser un duelo, una perdida, cambiar de trabajo o tener ansiedad. Acompáñanos junto con las psicólogas del equipo de Desansiedad a descubrir cómo podemos lidiar con el cambio y nuestras emociones.…
E
El mensaje de la ansiedad
Escucha a los psicólogos Braulio Resendiz, Alicia Martinez y Josafat Ballastra hablar acerca del perfeccionismo y cómo esto puede influir en tu vida.
E
El mensaje de la ansiedad
En este podcast los psicólogos María León, Iván Franco y Michel Solórzano nos hablaran acerca de las relaciones interpersonales y como solucionarlos
E
El mensaje de la ansiedad
Acompáñanos durante 5 minutos de tu mañana en esta meditación guiada pensada para ayudarte a despertar y empezar el día de una mejor manera. Encuentra un lugar tranquilo y ten un momento para ti antes de empezar con tus actividades.
E
El mensaje de la ansiedad
1 Habilidades de tolerancia al malestar 38:37
38:37 Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked38:37
Afspil senere Afspil senere Lister Like LikedEn este episodio hablamos sobre las habilidades para crear un alivio temporal a situaciones dolorosas como podrían ser el estrés o la crisis de ansiedad elevada. Algunas de las habilidades de tolerancia al malestar más comunes incluyen la habilidad TIP, la habilidad STOP, la sonrisa de Mona Lisa, Manos abiertas y Aceptación radical.…
E
El mensaje de la ansiedad
Un podcast donde nos los psicólogos Lilith, Iván y Dennise nos hablan acerca de los zumbidos en los oídos conocido comúnmente como tinnitus.
E
El mensaje de la ansiedad
Meditación: Insomnio por ansiedad
E
El mensaje de la ansiedad
Pensamientos Catastróficos: Un podcast donde nos acompañan los psicólogos Lorena Paredes, Lucía Vaccarezza y Josafat Ballastra
E
El mensaje de la ansiedad
1 Meditación: Libérate de la sensación de ahogo 8:55
8:55 Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked8:55
Afspil senere Afspil senere Lister Like LikedLibérate de la sensación de ahogo con esta meditación narrada por la voz de Nadia Brito
E
El mensaje de la ansiedad
Si tienes miedo a estar solo es por que estás necesitando encontrarte a ti mismo y ser libre de ataduras. En este episodio, queremos charlar contigo sobre cuál es el origen de esta sensación y qué puedes hacer para sentirte mejor y solucionar la preocupación que estás experimentando por creer que vives en soledad.…
E
El mensaje de la ansiedad
Una meditación narrada e instruida por Lucía Vaccarezza
E
El mensaje de la ansiedad
1 ¿Cómo tomar responsabilidad en mi proceso terapéutico? 54:30
54:30 Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked54:30
Afspil senere Afspil senere Lister Like Liked¿Alguna vez te ha surgido la duda de cuál es el momento ideal para iniciar tu proceso terapéutico? En este episodio del podcast El mensaje de la ansiedad, queremos charlar contigo sobre todas esas preguntas que pueden aparecer antes y durante tu terapia, y también, cómo puedes participar desde la responsabilidad en este proceso.…
E
El mensaje de la ansiedad
En esta meditación podrás liberar tus emociones para disminuir esas sensaciones desagradables que te causa la ansiedad. Inhala, exhala y permite que tu cuerpo se relaje, que tu corazón se expanda y que el peso que has cargado por todo este tiempo se sienta más liviano.
Velkommen til Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.
Daily Deals
Daily Deals
Daily Deals
Minder om El mensaje de la ansiedad
Este es un podcast que te acompaña en tu búsqueda de sentido en la vida.
…
continue reading
El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
…
continue reading
Bien Comer® ofrece consejos sobre nutrición y salud basados en ciencia. Lo conduce Fernanda Alvarado acompañada de los mejores expertos en ciencias de la salud.
…
continue reading
Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
…
continue reading
Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar. Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida. Comenzar ...
…
continue reading
Comemos todos, ¿pero comemos bien? Cada dos semanas, la química y experta en nutrición clínica Ángela Quintas descubre cómo se alimentan artistas, deportistas, políticos y gente común pero con vidas muy particulares.
…
continue reading
Cuando visitamos a un médico, nuestra vulnerabilidad está al límite. Confiamos en quien está del otro lado del bisturí. Confiamos en el hospital. Confiamos en el sistema. Christopher Duntsch era un cirujano que irradiaba confianza. Decía ser el mejor de Dallas. Si te dolía la espalda y ya lo habías probado todo, el Dr. Duntsch podía practicarte la cirugía de columna que terminaría con el dolor. Pero pronto sus pacientes comenzaron a tener complicaciones, y el sistema sanitario no los protegi ...
…
continue reading
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !
Gå offline med appen Player FM !
))
