Adfærd er en podcast om at skabe forandringer. Den handler om, hvorfor mennesker gør, som de gør, og hvordan vi kan forandre dem. Morten Münster, manden bag Jytte Fra Marketing er vært, og i hver episode ringer han til en ekspert, ildsjæl eller praktiker, der ved noget om forandringer og adfærd. Det kan være alt fra kendte ansigter som Sara Blædel og Martin Thorborg, magtfulde CEOs, eksperter som Dennis Nørmark og Imran Rashid eller praktikere som piloten Christian.
…
continue reading
Busigirl Podcast er skabt af iværksætter Terese Ask, der udover Busigirl står bag Impression PR, Female Voices Management og Copenhagen Rosé Festival. Hver torsdag kan du lytte med når hun tager emner op som motivation, networking, selvtillid, iværksætteri og økonomi og inviterer inspirerende mennesker i studiet. Lyt med! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Podcast by Krifa
…
continue reading
Fitness Institute- din genvej til eksperterne. Vi har web-foredrag om træning, kost, sundhed og motivation m.m. med DKs bedste eksperter.
…
continue reading
”Bag om Thorvaldsen” tager lytteren med ind bag det smukke Thorvaldsen Museums tykke mure og helt ind i samlingens indre kamre, der er fyldt med spændende og mærkelige historier – både om Thorvaldsen selv og alt det, han samlede på gennem et langt liv som en af sin tids mest feterede, europæiske kunstnere. Produceret af Maria Horn Rasmussen med støtte og sparring fra Dorthe Chakravarty. Musik og mix af Di Garbi
…
continue reading
Samtaler er en stor del af mange menneskers arbejdsliv. Samtaler, der skal forandre. Men ved vi, hvad der virker? Og hvordan vi gør? Malene Akpuaka Brandt Andersen fra Motikon udforsker den gode, forandrende samtale. Her hører du rigtige samtaler med rigtige mennesker, og du møder eksperter og andre professionelle, som også arbejder med forandrende samtaler. Et af udgangspunkterne for podcasten er Den Motiverende Samtale (Motivational Interviewing - MI).
…
continue reading
1
107. Kunsten at motivere andre (og sig selv) med SDT – med Ib Ravn
50:45
50:45
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
50:45
*Husk at tilmelde dig podcastens nyhedsbrev. Det gør du her: https://bit.ly/3UF8dKB* *Se hele det interviewet på YouTube lige her: https://youtu.be/oQjowDvNnXc* Hvordan motiverer du andre til handling – og skaber trivsel undervejs? Det er det centrale spørgsmål i episoden her. Dagens gæst er Ib Ravn. Han er forsker, underviser og forfatter til bl.a…
…
continue reading
I denne uges episode anbefaler Terese tre motiverende bøger, du bør læse. Lyt med! NÆVNT I EPISODEN: 'The Sell' - Fredrik Eklund 'The Power of One More' - Ed Mylett 'Becoming - Michelle Obama' CONNECT: Følg Busigirl Podcast på: Instagram, TikTok, LinkedIn Følg Terese på: Instagram, TikTok, LinkedIn Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more in…
…
continue reading
1
108. Sådan får du flere fans – med Trine Ravnkilde
52:10
52:10
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
52:10
*Husk at tilmelde dig podcastens nyhedsbrev. Det gør du her: https://bit.ly/3UF8dKB* *Se hele det interviewet på YouTube lige her: https://youtu.be/ja9_GXAnku4* Hvordan får du egentlig flere fans? Det bliver du klogere på i dagens episode. Dagens gæst er Trine Ravnkilde, som arbejder med marketing og ved en masse om fanskarer. Vi kommer bl.a. forbi…
…
continue reading
1
106. Sådan sælger du meget mere på dit website – med Michael Aagaard
53:29
53:29
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
53:29
*Husk at tilmelde dig podcastens nyhedsbrev. Det gør du her: https://bit.ly/3UF8dKB* *Se hele det interviewet på YouTube lige her: https://youtu.be/jvqElf4MLjk* Konverteringsoptimering (CRO) er kunsten af få flere af dine kunder, borgere eller brugere til at foretage den ønskede handling på dit site – fx ’tilmeld nyhedsbrev’, ’download rapport’ ell…
…
continue reading
1
105. Hvordan de lærte dig at tro, at du ingenting kan - med Dennis Nørmark
48:25
48:25
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
48:25
*Husk at tilmelde dig podcastens nyhedsbrev. Det gør du her: https://bit.ly/3UF8dKB* Se hele det interviewet på YouTube lige her: https://youtu.be/NKexlQZcgNs ”Den energi og de omkostninger, vi bruger på at begrænse folks frihed, står slet ikke mål med den gevinst, vi får ud af det.” Det er præmissen for Dennis Nørmarks seneste bog ’Ufrihedens pris…
…
continue reading
1
104. Vildmark, videnskab og vanvid - med Eske Willerslev
1:12:04
1:12:04
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:12:04
*Husk at tilmelde dig podcastens nyhedsbrev. Det gør du her: https://bit.ly/3UF8dKB* *Se hele det interviewet på YouTube lige her: https://youtu.be/OYB-6rZuiS4* En generøs times inspirerende vanvid. Sådan kan dagens episode bedst opsummeres. Og du kan godt glæde dig. Eske Willerslev er efter min mening et af de absolut mest interessante mennesker, …
…
continue reading
1
103. Sådan designer du langtidsholdbare vaner – med Morten Münster (og Mads og Martin fra podcasten HjerneRO)
1:06:48
1:06:48
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:06:48
Husk at tilmelde dig podcastens nyhedsbrev. Det gør du her: https://bit.ly/3UF8dKB Hvordan designer man vaner, man rent faktisk kan holde fast i over lang tid? Det speedtalker jeg utroligt meget om i dagens episode; jeg er nemlig selv gæst:-) Dagens interview blev første gang bragt i podcasten HjerneRO, og interviewerne er Martin Riis Kastrup og Ma…
…
continue reading
1
Sådan tager du ansvar for din egen lykke
27:04
27:04
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
27:04
I denne uges episode taler Terese om lykke og om vores ansvar for selv at tage action på at leve det liv vi ønsker os. Lyt med! NÆVNT I EPISODEN: The Ed Mylett Show ‘How To Shift From Victim To Victor w/ John O’Leary’ CONNECT: Følg Busigirl Podcast på: Instagram, TikTok, LinkedIn Følg Terese på: Instagram, TikTok, LinkedIn Hosted on Acast. See acas…
…
continue reading
1
102. Samfundet er designet til A-mennesker, og B-mennesker render rundt med konstant socialt jetlag – med Camilla Kring
50:37
50:37
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
50:37
*Husk at tilmelde dig podcastens nyhedsbrev. Det gør du her: https://bit.ly/3UF8dKB* *Se hele det interviewet på YouTube lige her: https://youtu.be/NFSwyPBkalE* Hvis du googler ’B-mennesker’, ser du kun billeder af mennesker, der sover (eller ser virkelig trætte ud) … Meget tyder på, at samfundet nærmest diskriminerer B-mennesker i sin indretning, …
…
continue reading
I denne uge har Terese inviteret influencer Moe Quist i studiet, til en snak om vigtigheden af at rejse, og hvordan hun kom i gang med at rejse alene. Lyt med! CONNECT: Følg Mie på Instagram og Tik Tok Følg Busigirl Podcast på: Instagram, Tik Tok, LinkedIn Følg Terese på: Instagram, Tik Tok, LinkedIn Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more …
…
continue reading
1
101. Mere er aldrig nok – hvad antikke filosoffer ved om et lykkeligt liv – med Niels Overgaard
58:33
58:33
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
58:33
*Husk at tilmelde dig podcastens nyhedsbrev. Det gør du her: https://bit.ly/3UF8dKB* *Se hele det interviewet på YouTube lige her: https://youtu.be/6q2qBiwUwQA* Niels Overgaard har skrevet bestselleren ’Det hele handler ikke om dig’, som har solgt over 75.000 eksemplarer. Nu er er han aktuel med ’Mere er aldrig nok – Hvad antikke filosoffer ved om …
…
continue reading
1
Female empowerment og fremtidens kvinder
21:36
21:36
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
21:36
I denne uges episode fejrer vi kvindernes kampdag! Terese deler også sine tanker om vigtigheden af denne mærkedag og fremtidens kvinder, nu hvor hun har fået en datter. Lyt med! CONNECT: Følg Busigirl Podcast på: Instagram, TikTok, LinkedIn Følg Terese på: Instagram, TikTok, LinkedIn Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
Smuglyt til den nye sæson: På casino med Eske, filosofi med Svend, B-mennesker med Camilla og hjemmerenoveringer med Bent
8:16
8:16
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
8:16
Af Morten Münster
…
continue reading
I denne uges soloepisode besvarer Terese tre lytterspørgsmål, der ofte går igen om arbejde, struktur og morgenrutiner. Lyt med! CONNECT: Følg Busigirl Podcast på: Instagram, TikTok, LinkedIn Følg Terese på: Instagram, TikTok, LinkedIn Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Manifestation with Beatrice Savage Allen
1:07:21
1:07:21
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:07:21
ENGLISH EPISODE! This week Beatrice Savage Allen is in the studio. She's an entrepreneur, children's book author and manifestation mentor, and in this episode the ladies discuss life, values and manifestation. Tune in to this heartfelt conversation! CONNECT: Follow Beatrice on Instagram Follow Busigirl Podcast on: Instagram, Tik Tok, LinkedIn Follo…
…
continue reading
1
5 tips til at strukturere din arbejdsdag
33:38
33:38
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
33:38
I denne uges soloepisode deler Terese 5 tips til at strukturere din arbejdsdag. Har du svært ved at nå dine deadlines? Er du tilgængelig på din email hele dagen? Så er det på tide at tage kontrol over din tid og få sat struktur på arbejdsdagen. Lyt med! CONNECT: Følg Busigirl Podcast på: Instagram, TikTok, LinkedIn Følg Terese på: Instagram, TikTok…
…
continue reading
1
Karriere og mindset med Helena Lemonidis
57:07
57:07
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
57:07
I denne uge har Terese inviteret Helena Lemonidis, Founder af Create Cph, i studiet til en snak om karriere, mindset og hendes kreative bureau. Lyt med! NÆVNT I EPISODEN: Create Cph CONNECT: Følg Helena på Instagram og LinkedIn Følg Busigirl Podcast på: Instagram, Tik Tok, LinkedIn Følg Terese på: Instagram, Tik Tok, LinkedIn Hosted on Acast. See a…
…
continue reading
1
Sådan flytter du sig selv fra negativ energi
16:20
16:20
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
16:20
I denne uges soloepisode deler Terese et par tips til hvordan man meget hurtigt får flyttet sig fra negativ energi, når noget uventet sker og man går fra godt humør til dårligt humør på et øjeblik. Det handler om at eksekvere hurtigt på sagen og tage kontrollen tilbage. Lyt med! CONNECT: Følg Busigirl Podcast på: Instagram, TikTok, LinkedIn Følg Te…
…
continue reading
1
Sådan har jeg forberedt vores virksomhed på min barsel
38:09
38:09
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
38:09
I denne uges soloepisode fortæller Terese hvordan hun har forberedt sin virksomhed på sin barsel. Episoden er optaget op til hun gik på barsel slut december, og giver tips til hvordan man som selvstændig kan forberede sin virksomhed og team i god tid, så man kan gå fra med god samvittighed og føle sig tryg ved overleveringen. Lyt med! NÆVNT I EPISO…
…
continue reading
I denne uges episode interviewer Terese læge, forfatter og foredragsholder Imran Rashid om hans arbejde med at sætte skærmbrug på den politiske dagsorden, og hvad der sker i vores hjerner, når vi er på vores smartphones og særligt "sociale" medier. Vi taler også om Imrans nye bog 'Skærmsund', der blev lanceret tidligere i denne måned. Lyt med! NÆVN…
…
continue reading
1
Sådan skaber du dine egen 'miracle morning'
21:05
21:05
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
21:05
I denne uges soloepisode deler Terese opskriften på den såkaldte 'miracle morning', og hvad hun selv gør som en del af hendes morgenrutine. Er du nysgerrig på morgenrutiner, selvudvikling og tips til at starte dagen på bedste vis, så er bogen 'The Miracle Morning' af Hal Elrod perfekt til at starte året ud med! NÆVNT I EPISODEN: The Miracle Morning…
…
continue reading
1
'New year, new me' med sundhedsekspert Prudence Davis
1:04:58
1:04:58
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:04:58
I denne uge har Terese inviteret sundhedsekspert Prudence Davis i studiet til en snak om hvordan man får en god og sund start på 2024. Prudence deler i denne episode åbent og ærligt ud af sin egen sundhedsrejse, som startede fordi hendes mand blev syg og de sammen ændrede livsstil. Prudence giver gode sundhedstips og fortæller mere om sin egen podc…
…
continue reading
1
Sådan sætter du realistiske mål for 2024
27:14
27:14
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
27:14
I denne uges soloepisode deler Terese sine bedste tips til at sætte realistiske mål for 2024. Nytår er en fantastisk anledning til at kigge tilbage og reflektere over året der er gået, samt kigge frem og mærke efter hvad man drømmer om, men hvordan sørger man for at luften ikke går af ballonen tre måneder inde i 2024? Lyt med! Rigtig godt nytår - t…
…
continue reading
I denne uge har Terese besøg af Frederikke Egel, til en snak om sin karriere som influencer, hvordan hun forhandler sine egne kampagner, og hvorfor det er så vigtigt at kende sit værd, lige meget hvilken branche man er i. Der er gode tips og læring til alle i denne episode, og så vender de selvfølgelig deres juleplaner, for juleaften er lige om hjø…
…
continue reading
1
Støt kvindelige iværksættere med dine julegaveindkøb
29:11
29:11
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
29:11
I denne uges soloepisode deler Terese sine tips til julegaveindkøb fra virksomheder der er startet af seje kvinder! Lyt med! Nævnt i episoden: Copenhagen Cartel The Body Shop Igen.dk 'Guide til Iværksætteri - Louises Version' (lyt til podcastepisoden med Louise Bjerre fra november her!) 'Girls Just Wanna Have Funds' Female Invest Økonomista Copenha…
…
continue reading
1
Q&A: De mest stillede spørgsmål om min vægttabsrejse
30:53
30:53
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
30:53
I denne uges soloepisode deler Terese svarene på de spørgsmål hun får oftest om sin livsstilsændring og vægttabsrejse. Lyt med! CONNECT: Følg Busigirl Podcast på: Instagram, TikTok, LinkedIn Følg Terese på: Instagram, TikTok, LinkedIn Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Familieiværksætteri med Nina Middelboe, Co-founder af Smykbar
59:25
59:25
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
59:25
I denne uge har Terese besøg af Nina Middelboe, Co-founder og CEO af Smykbar. I denne episode fortæller Nina om hvordan hun og hendes søn Noah startede Smykbar, den udvikling de har været igennem, og hvorfor hun valgte at forlade sin corporate karriere for iværksætterlivet med sin søn, som på daværende tidspunkt var kun 15 år. Nina deler desuden si…
…
continue reading
1
Sådan sætter du din uge op til succes
25:01
25:01
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
25:01
I denne uges soloepisode deler Terese på baggrund af et lytterspørgsmål, sine tips til at sætte ugen op til succes. Lyt med! OBS! Lyden drillede desværre i denne episode, men vi håber I kan komme igennem den alligevel. CONNECT: Følg Busigirl Podcast på: Instagram, TikTok, LinkedIn Følg Terese på: Instagram, TikTok, LinkedIn Hosted on Acast. See aca…
…
continue reading
1
Struktur og eksamenstips med Amalie Rosaline
51:45
51:45
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
51:45
I denne uge har Terese besøg af Amalie Rosaline, der med sine eksamens- og studietips er blevet en anerkendt Tik Tok profil, og i dag lever af at dele ud af dine tips og hverdag på mediet. I denne episode deler Amalie sine tips til at komme godt igennem den eksamensperiode som mange af jer nok står overfor, og de to kvinder taler desuden om rutiner…
…
continue reading
1
100. Vanedyr: videnskabens manipulation af vores instinkter – med Nicklas Brendborg
1:05:12
1:05:12
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:05:12
Husk, at podcasten har sit eget nyhedsbrev. Tilmeld dig her, og så sender jeg dig en kort mail, hver gang der kommer en ny episode: https://mortenmunster.com/podcasts/ Hvad har dine yndlingssnacks fra supermarkedet at gøre med smagen af brystmælk? Og hvad har Ben&Jerry’s tilfælles med cannabis? Alt det og en hulens masse mere giver Nicklas Brendbor…
…
continue reading
1
3 podcasts, der får dig til at grine
19:26
19:26
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
19:26
I denne uges soloepisode deler Terese sine tips til tre gode podcasts, der får dig til at grine til de dage, hvor du har brug for noget let og sjovt at lytte til. Lyt med! NÆVNT I EPISODEN: 'I've Had It' Apple Podcast Spotify 'ShxtsNGigs' Apple Podcast Spotify 'Dear Chelsea' Apple Podcast Spotify CONNECT: Følg Busigirl Podcast på: Instagram, TikTok…
…
continue reading
1
99. Mental slitage: Sådan passer vi bedre på dem, der passer på os – med Rikke Høgsted
53:32
53:32
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
53:32
Husk, at podcasten har sit eget nyhedsbrev. Tilmeld dig her, og så sender jeg dig en kort mail, hver gang der kommer en ny episode: https://mortenmunster.com/podcasts/ Hvordan nedbringer man den mentale slitage på arbejdet og skaber et bedre arbejdsmiljø – inden sygemeldingerne ruller ind, og arbejdsmiljøet bliver skadeligt? Dét vigtige spørgsmål u…
…
continue reading
1
Iværksætteri, bogudgivelse og Lily Collins med Louise Bjerre
47:00
47:00
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
47:00
I denne uge har Terese besøg af Louise Bjerre, founder af IGEN, til en snak om iværksætteri, Pippi mentalitet, imposter syndrome, vigtigheden af at fejle og Louises nye bog! Terese er også nysgerrig på at høre, hvordan Louise kom i kontakt med selveste Lily Collins, der flere gange er blevet spottet i København med den populære IGEN shopper! Find k…
…
continue reading
1
98. Hvis du kan håndtere disse 3 ting, så kan du ændre alle vaner – med Anders Colding-Jørgensen
52:24
52:24
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
52:24
Husk, at podcasten har sit eget nyhedsbrev. Tilmeld dig her, og så sender jeg dig en kort mail, hver gang der kommer en ny episode: https://mortenmunster.com/podcasts/ Om en lille times tid har fået svaret på, hvilke 3 ting du skal lære at håndtere, hvis du vil have succes med at ændre nærmest alle vaner. Det sker i godt selskab med Anders Colding-…
…
continue reading
1
PEPTALK: Brug din stemme og lyt til dig selv
22:57
22:57
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
22:57
Denne uges episode er en lille peptalk! Vi kvinder har nemlig en tendens til at være selvkritiske og hårde ved os selv. Stræben efter perfektion og for mange bekymringer kan spænde ben for vores drømme, men det gør vi op med nu! Lad denne peptalk være en påmindelse om at stole på dig selv, bruge din stemme og lytte til dig selv! Lyt med! Episoden e…
…
continue reading
1
97. Sådan fortæller du et brag af en historie – med Adam Price
1:03:30
1:03:30
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:03:30
Husk, at podcasten har sit eget nyhedsbrev. Tilmeld dig her, og så sender jeg dig en kort mail, hver gang der kommer en ny episode: https://mortenmunster.com/podcasts/ Dagens gæst er ekspert i at fortælle medrivende historier, som folk gider lytte til og se på. Adam Price har nemlig mildest talt et vildt CV. Han har fx været manuskriptforfatter på …
…
continue reading
1
Økonomisk efterårsrengøring med Moneymum
58:38
58:38
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
58:38
I denne uges episode har Terese besøg af Pernille Oldgaard - bedre kendt som Moneymum. Pernille gik fra 00 i matematik, til filialdirektør i Nordea på bare 7 år! I dag er Pernille selvstændig og lever af at rådgive andre om økonomi, budgetter og alt indimellem, på et niveau hvor alle kan være med! Du får i denne uges episode Pernilles bedste tips t…
…
continue reading