Cleoh Dharma Sondergaard offentlig
[search 0]
Flere

Download appen!

show episodes
 
INDSIGT med Cleoh er en podcast der på uformel vis undersøger menneskets psykologi. Her vil du både få mere viden om psykologi og få konkrete øvelser og værktøjer til din egen selvudvikling. Psykolog og parterapeut Cleoh Søndergaard inviterer sine kolleger i studiet til samtaler om psykologi, psykoterapi og selvudvikling. I podcasten finder du også solo-afsnit, hvor hun deler sin viden om en række emner som selvværd, den indre selvkritiker, stress, skizofreni og angst. Du vil også finde mini ...
 
Denne podcast handler om psykologien bag psykisk vold: Den vil med viden fra eksperter og psykologer samt personlige beretninger besvare spørgsmålet: Hvorfor det kan være så svært at gå. Samtidig vil den søge at give håb og styrke til at kunne forlade psykisk vold. Gennem andres beretninger kan den oplevede ensomhed og forvirring mindskes og broen til hjælp bygges. Psykolog Cleoh Søndergaard, der også producerer podcasten 'Indsigt med Cleoh - Samtaler om Psykologi' står bag denne podcast. Hu ...
 
Loading …
show series
 
I dette afsnit handler det om borderline - og nærmere bestemt, emotionel ustabil personlighedsstruktur, borderline typen. Bliv klogere på både diagnosen, årsager og traumer. Anja er selv diagnostiseret med borderline. Hun deler, ærligt og åbenhjertigt, sine oplevelser. Hun fortæller i del 1 også om sin opvækst. Her belyses det nemlig, hvordan mønst…
 
I dette afsnit handler det om borderline - og nærmere bestemt, emotionel ustabil personlighedsstruktur, borderline typen. Bliv klogere på både diagnosen, årsager og traumer. Anja er selv diagnostiseret med borderline. Hun deler, ærligt og åbenhjertigt, sine oplevelser. Hun fortæller i del 1 også om sin opvækst. Her belyses det nemlig, hvordan mønst…
 
I denne uge har jeg været på besøg hos Radio4 som gæst, når vi skal tale om åbne parforhold, at være kærester med flere og, ja, tv-serier! Bliv klogere på: - Hvorfor nogle ønsker at være i et åbent parforhold - Hvordan man afstemmer forventninger, behov og grænser - Hvordan man åbner sit parforhold op - Hvorfor ærlighed er så vigtigt - Hvordan jalo…
 
I denne uge vil du høre anden del af min samtale med 'Vera', der fortæller om, hvordan psykisk vold kan opstå i et ellers sundt og harmonisk parforhold - efter skilsmissen. Den psykiske vold starter i det små med løgne og utroskab, men efter kontroltabet og bruddet sker der en markant ændring. Vera fortæller her om, hvordan den nedbrydende relation…
 
I denne uge vil du møde 'Vera', der fortæller om, hvordan psykisk vold kan opstå i et ellers sundt og harmonisk parforhold - efter skilsmissen. Den psykiske vold starter i det små med løgne og utroskab, men efter kontroltabet og bruddet sker der en markant ændring. Eksklusivt tilbud til dig som lytter! Cmore vil gerne forære dig 1 måneds gratis med…
 
I dette afsnit kan du høre del 2 af min samtale med 'Clara', der fortæller om sit parforhold til en kvinde. Det er 11 år siden at de gik fra hinanden, men minderne er stadig levende. Vi kommer ind på manipulation, latente trusler, kontrol og overvågning, bedrageri og familiefejde. Du vil høre en vild fortælling, med både syrede løgne og lyspunkter.…
 
I dette afsnit kan du høre 'Clara' fortælle om sit parforhold til en kvinde. Det er 11 år siden at de gik fra hinanden, men minderne er stadig levende. Vi kommer ind på manipulation, latente trusler, kontrol og overvågning, bedrageri og familiefejde. Du vil høre en vild fortælling, med både syrede løgne og lyspunkter. I næste afsnit kommer vi nærme…
 
I ugens afsnit går vi ind i samtalen med Tanja, del 2. Hun er mor til 3 børn og vi taler sammen om hendes oplevelser med at leve i et nedbrydende parforhold - med faren. I anden del fortæller hun om, hvordan det gik op for hende, hvad der foregik, at det hed psykisk vold og hvordan det påvirkede hende. I sidste del vil du høre mere om, hvordan hun …
 
I ugens afsnit går vi ind i samtalen med Tanja. Hun er mor til 3 børn og vi taler sammen om hendes oplevelser med at leve i et nedbrydende parforhold - med faren. I første del vil du høre hendes fortælling om, hvad der skete inde bag husets fire vægge. Vi kommer ind på, hvordan det har påvirket børnene og hendes rolle som mor og mægler. I anden del…
 
I denne uges episode vil du høre Diana fortælle om hendes tidligere parforhold, der bar præg af latente trusler, løgne, vold og pludselig overfald samt et hemmeligholdt stofmisbrug. Diana er selv overbevist om at hendes ekskæreste har mange antisociale personlighedstræk, hvilket adfærden bærer præg af, sammen med misbruget. Trigger warnings: Materi…
 
Den helt rå lydfil om de allerførste tanker - mens de bliver optaget! (Gisp!) Jeg vil gerne lave nogle informative afsnit om diagnoser og mentale lidelser - både for at udbrede viden, lave et lille ‘opslagsværk’ og først og fremmest for at hjælpe personer, der har fået en diagnose, med at forstå den bedre - og til deres pårørende.. Jeg har brug for…
 
I denne uges episode vil du høre Diana fortælle om hendes tidligere parforhold, der bar præg af latente trusler, løgne, vold og pludselig overfald samt et hemmeligholdt stofmisbrug. Diana er selv overbevist om at hendes ekskæreste har mange antisociale personlighedstræk, hvilket adfærden bærer præg af, sammen med misbruget. Trigger warnings: Materi…
 
I denne uges afsnit kan du høre Camilla (ikke hendes rigtige navn) fortælle om hendes tilløb og kamp igennem en skilsmisse, hvor forholdet gennem mange år var præget af psykisk vold. Her er emner som silent treatment, narcissisme, forældreskab, manipulation med kommunen på tapetet. Dette afsnit er især godt til dig, der er ved at tage beslutningen …
 
Rikke Kjelgaard er min personlige superstjerne, når det gælder ACT (Acceptance and Commitment Therapy)! Hun er leder på min 2-årige specialistuddannelse og supervisor - og derfor er dette afsnit en ekstra stor fornøjelse for mig at præsentere for dig. Hun brænder for at tale om mod, sårbarhed og empowerment - blandt meget! I dagens afsnit taler vi …
 
I denne anden del kan du høre Louise (ikke hendes rigtige navn) fortælle om sit tidligere forhold til en kvinde. Det du i dette afsnit kan blive klogere på, udover hendes meget personlige beretning er: Psykisk vold, herunder - Manipulation, løgne, projektioner - Jalousi, overvågning og kontrol - Voldelig kommunikation I del 2, som kommer på mandag,…
 
Rikke Kjelgaard er min personlige superstjerne, når det gælder ACT (Acceptance and Commitment Therapy)! Hun er leder på min 2-årige specialistuddannelse og supervisor - og derfor er dette afsnit en ekstra stor fornøjelse for mig at præsentere for dig. Hun brænder for at tale om mod, sårbarhed og empowerment - blandt meget! I dette afsnit taler vi o…
 
I dette afsnit kan du høre Louise (ikke hendes rigtige navn) fortælle om sit tidligere forhold til en kvinde. Det du i dette afsnit kan blive klogere på, udover hendes meget personlige beretning er: Psykisk vold, herunder - Manipulation, løgne, projektioner - Jalousi, overvågning og kontrol - Voldelig kommunikation I del 2, som kommer på mandag, ka…
 
Denne lytterberetning handler om, hvor svært det kan være for ens pårørende, mens man er fanget i psykisk vold. Denne lytterberetning kommer fra en, hvis søster er fanget i en voldsspiral. Tak for denne lytterberetning. Du kan følge podcasten her på Instagram: @hvorfor_gik_du_ikke_bare https://www.instagram.com/hvorfor_gik_du_ikke_bare/ Har du lyst…
 
I dette afsnit kan du blive klogere på konflikthåndtering, følelser og nervesystemet på arbejdspladsen. Nina Jensen er erhvervs- og organisationspsykolog. Hun arbejder især med arbejdspladser og er med til at gøre kommunikationen bedre i arbejdsfællesskaber. I afsnittet bliver du klogere på - Hvad er en konflikt egentlig - Hvorfor har vi det så svæ…
 
I dette afsnit kan du blive klogere på konflikthåndtering, følelser og nervesystemet på arbejdspladsen. Nina Jensen er erhvervs- og organisationspsykolog. Hun arbejder især med arbejdspladser og er med til at gøre kommunikationen bedre i arbejdsfællesskaber. I afsnittet bliver du klogere på - Hvad er en konflikt egentlig - Hvorfor har vi det så svæ…
 
I denne sidste låge i adventskalenderen, kan du komme indenfor i et lesbisk forhold. Du vil høre om et forhold med kontrol, manipulation og nedgørelse - og om hvordan det har skabt ar i sjælen hos beretteren. Bonus: Nina Jensen, der er gæst i de nye afsnit af min anden podcast, 'Indsigt med Cleoh - samtaler om psykologi', har tippet mig om Debbie F…
 
I denne uges adventsafsnit kan du høre ikke bare én men to lytterberetninger. Jeg har valgt at sætte dem sammen i samme afsnit, da de har foruroligende samme fællestræk. Trigger warning: Der indgår alkoholisme og stofmisbrug hhv, psykisk vold og vold i begge. Som lytter kan du lægge mærke til tankegange, adfærd og lighedstræk, både mellem de to kræ…
 
I denne jule-lytterberetning kan du høre hovedpersonen fortælle om en tid med sorg, tumult, psykisk vold, manipulation, komplekser og brud. Selve bruddet var i juletiden, hvorfor jeg synes at den passer godt ind her. Personen i beretningen har gået i terapi hos en psykolog og har derfor lavet et stort indre arbejde. Hun kan genkende sine egne mønst…
 
Tak for denne lytterberetning. Du kan følge podcasten her på Instagram: @hvorfor_gik_du_ikke_bare https://www.instagram.com/hvorfor_gik_du_ikke_bare/ Har du lyst til at støtte op om podcasten? Det betyder rigtig meget! 10'er: Hvis du har lyst til at støtte podcasten, vil jeg blive lykkelig! Cleoh samler nemlig ind til nye mikrofoner og udstyr - og …
 
I dette afsnit læser jeg op af en mail, jeg har fået af en lytter. Hun stiller en række spørgsmål omkring psykisk vold, sensuel vold og skam. Jeg, Cleoh Søndergaard, svarer på dem i afsnittet. Bliv klogere på: - Hvad er seksuel vold - Hvordan psykisk vold hænger sammen med og øger risikoen for seksuel vold - Hvordan hænger skam og lyst sammen ved o…
 
I denne lytterberetning vil du høre en lytter fortælle om psykisk vold. Men denne gang er det fra hendes forældre; et lesbisk par. I slutningen af beretningen forsøger jeg at svare på de spørgsmål, som hun også har sendt. Tak for lytterberetningen! Du kan følge podcasten her på Instagram: @hvorfor_gik_du_ikke_bare https://www.instagram.com/hvorfor_…
 
I denne lytterberetning kan du høre, hvordan en udøver af psykisk vold tænkte og agerede, mens det stod på. Du kan følge podcasten her på Instagram: @hvorfor_gik_du_ikke_bare https://www.instagram.com/hvorfor_gik_du_ikke_bare/ Har du lyst til at støtte op om podcasten? Det betyder rigtig meget! 10'er: Hvis du har lyst til at støtte podcasten, vil j…
 
I dette afsnit får du indgående viden om de antisociale personlighedstræk og hvordan de adskiller sig fra de narcissistiske. Cleoh har lavet dette solo-afsnit for at udbrede viden og indsigt om antisociale træk, manipulation og advarselstegn. Du får viden om: - Udviklingspsykologi i barndom og ungdom hos den antisociale. - Adskilt mentalisering - T…
 
Del 2: I dette meget personlige portræt kommer du helt tæt på din vært - hende der 'bare' plejer at være mikrofonholder og psykolog. I disse to afsnit er det Charlotte Hele Haase der blidt holder rummet for mig, Cleoh, og kommer helt tæt på. 1. del handler om skaber-trang, iværksætteri og det at turde skabe sig! Her vil Cleoh også komme ind på virk…
 
I dette meget personlige portræt kommer du helt tæt på din vært - hende der 'bare' plejer at være mikrofonholder og psykolog. I dette afsnit er det Charlotte Hele Haase der blidt holder rummet for mig, Cleoh, og kommer helt tæt på. 1. del handler om skaber-trang, iværksætteri og det at turde skabe sig! Her vil Cleoh også komme ind på virket som psy…
 
I dette lille afsnit får du mine tanker om den nyeste udvikling og spændende nyheder. Sæson to vil være en smule anderledes - min forhåbning er at bringe mere håb og retning i spil. For hvad gør man, når man skal række frem mod lyset og bryde ud af voldens mørke? Hvordan opbygger man mere selvværd? Hvordan med praktikken? Og børnene? I sæson to vil…
 
I denne episode vil du møde Cleoh og Mette Schubell til en snak om sexlyst - og ulige lyst - i parforholdet. Mette er psykolog og har arbejdet meget med lyst og sexologi. I dette afsnit undersøger vi - Hvilke faktorer der kan påvirke ens lyst - Hvad der er vigtigt at undersøge med sig selv - og dyrke - for at få mere lyst - Hvordan dynamikker og ps…
 
I dagens afsnit er jeg taget på café med Rune Potoker. Han er en dygtig psykolog-kollega og erfaren inden for hypnoterapi koblet med ACT, som jeg selv er trænet i. I løbet af samtalen vil du blive klogere på: - Hvad hypnose er. - Hvad forskellen er mellem hypnose og meditation og mindfulness. - Hvordan psykologer bruger det i praksis i terapien. Je…
 
Michelle forelskede sig i en skøn mand, der var lækker og veltrænet og med penge, som hun ikke rigtig vidste, hvor kom fra. Alt så godt ud på overfladen. Brylluppet var overdådigt. Men der var noget, der ringede meget, meget hult.. I denne del 2 går vi dybere ned i den psykiske vold, under og efter skilsmissen. Her hører vi også om det, at dele bar…
 
Michelle forelskede sig i en skøn mand, der var lækker og veltrænet og med penge, som hun ikke rigtig vidste, hvor kom fra. Alt så godt ud på overfladen. Brylluppet var overdådigt. Men der var noget, der ringede meget, meget hult.. I denne del 1 går vi dybere ned i den psykiske vold, op til skilsmissen. For ja, Michelle måtte ud. I del 2 hører vi m…
 
Kristine Andersen er selvstændig psykolog og har selv oplevet at være sygemeldt med stress. Det var faktisk derfor hun opdagede sin interesse for emnet. I afsnittet fortæller vi om vores personlige historier med stress. Vi går på opdagelse i naturens verden og kommer med kolde facts om psykisk arbejdsmiljø, symptomer og epidemiologi. Dagens øvelse:…
 
I dette afsnit kan du høre Vibekes historie om da hun forelskede sig i en mand, der til at starte med skræmte hende langt væk. Trigger: Stalking “Jeg vil gerne fortælle min beretning i din podcast!" Tak. Først og fremmest – for du vil gøre en kæmpe forskel for lytterne og hjælpe mig til at hjælpe alle dem, der sidder alene og er i tvivl om, hvad de…
 
Ditte Darko er erhvervspsykolog, foredragsholder og forfatter. Hun har skrevet bogen 'Kort og godt om seksuel chikane og METOO'. I dette afsnit kan du høre hende fortælle om de psykologiske processer og dynamikker der ligger bag, når seksuel chikane kan opstå på en arbejdsplads. Vi kommer ind på bystander-effekten og eksklusionsangst. Vi taler om p…
 
Loading …

Hurtig referencevejledning

Google login Twitter login Classic login