Bedste Carina Svendsen-podcasts (2024)

1
#175 - Glansbilledet er ved at krakeler 43:01

10d ago43:01

43:01

Da jeg var barn, var glansbilleder the sh*t - med fint drysset glitterstøv og flotte farver. Med tiden begyndte glitterstøvet at drysse af billederne – og så var det pludselig ikke så magisk længere. Livets glansbilleder er også begyndt at falme – dét vi synes var the sh*t tidligere har ikke længere den samme magiske tiltrækningskraft på os. I dage…

1
#174 - Misforståelser om fællesøkonomi 35:12

24d ago35:12

35:12

Fællesøkonomi er et ord, der bringer mange forskellige ting op i os. For nogle vil det være lig med at være bundet og ikke selv kunne træffe beslutninger om sine penge. For andre kan det føles befriende og helt naturligt at dele alt med sin partner – også alle pengene. I dagens afsnit deler jeg nogle at de mange misforståelser om fællesøkonomi, som…

1
#173 - Er du ubevidst shopaholic 43:36

1M ago43:36

43:36

Igennem de sidste mange årtier har vores købsmønstre ændret sig radikalt. Alligevel er det som om, at vi er ret ubevidste omkring det, så vi antager, at den måde, som vi bruger vores penge på i dag, er helt normalt. For år tilbage kontaktede jeg Dansk MisbrugsBehandling for at høre, om jeg måtte lægge deres shopaholic test på mit website med henvis…

1
#172 - Den værste strategi for dine penge 26:07

2M ago26:07

26:07

I dag vil jeg tale med dig om én af de absolut værste strategier for din økonomi. Jeg kalder den Det-finder-vi-ud-af-strategien. Umiddelbart kan den forklæde sig i et herligt skær af eventyrlyst og begejstring, men i virkeligheden gemmer der sig en helt anden historie bag, som påvirker din økonomi i en grad de færreste er opmærksomme på. I dagens a…

1
#171 - Oprydning kan forvandle din økonomi 28:36

2M ago28:36

28:36

Ofte kommer vi til at forbinde oprydning med at straffe os selv eller som en kedelig opgave, før vi kan anskaffe os nyt. For mig er oprydning kommet til at betyde noget helt andet – nemlig overskud. Oprydning giver adgang til et fantastisk overskud - også i din økonomi. Når du fastholder noget, og måske har gjort det længe, så kan tanken om (endeli…

1
#170 - Når det er tid til at tage de store beslutninger 42:32

3M ago42:32

42:32

Måske har du selv længe forsøgt dig med små justeringer i din økonomi i håbet om, at det hele ville gå op. Nogle gange er det bare ikke nok. Nogle gange er det tid til de store beslutninger. Den type beslutninger, som kommer til at vende livet på hovedet, og som vi udskyder fordi vi ved, at de kræver noget helt særligt af os. I dagens afsnit taler …

1
#169 - Din økonomi er ikke som du tror 25:06

3M ago25:06

25:06

Vi kan have mange forestillinger om, hvad vores privatøkonomi egentlig er for en størrelse. Ofte er de forestillinger meget mere kompliceret end virkeligheden, og det kan gøre det svært at forholde sig til. I dagens afsnit taler jeg med dig om, at din økonomi heldigvis ikke er som du tror, og hvordan du nemt kan begynde at forholde dig til den. Lin…

1
#168 - Når du lærer nyt men intet forandrer sig 30:59

4M ago30:59

30:59

Du kender det sikkert godt – du lytter til noget eller læser noget for føler dig meget klogere, men der er bare ikke rigtig noget, som ændrer sig i dit liv. Der er et gammelt ordsprog, der siger: Når eleven er klar, dukker læreren op. Og ganske rigtigt kan det føles som om, at når du mærker behovet for en forandring, så begynder der er vise sig ins…

1
#167 - Skab balance i din økonomiske bevidsthed 42:06

4M ago42:06

42:06

Vi kan have det med at være enten ekstremt fokuseret på vores økonomi eller helt have givet slip på den. I perioder kan der været behov for mere eller mindre opmærksomhed på din økonomi – kodeordet er at genfinde balancen igen, så du ikke bliver overvældet eller laver strudse-finten. I dag vil jeg tale med dig om, hvordan du kan slippe dine bekymri…

1
#166 - Når livet vender op og ned på din økonomi 26:46

5M ago26:46

26:46

Endnu en skøn kvinde skrev til mig for nylig og spurgte, om jeg havde lyst til at lave et podcast afsnit om, når der opstår svære ting i vores liv. Hun var blevet fyret og selvom der ikke var nogen akut påvirkning på hendes økonomi, så var det alligevel dybt ubehageligt. Og det fik mig til at tænke på, hvordan vi kan få gjort de svære situationer i…

1
#165 - Slip den falske tryghed i din økonomi 33:12

5M ago33:12

33:12

En skøn lytter skrev til mig for nylig og spurgte, om jeg ikke havde lyst til at tale om, hvad der sker, når vi har svært ved at give slip på kassekreditten. Og det fik mig til at tænke på, hvordan vi kan tro, at noget er en tryghed i vores økonomi – selvom det faktisk er en økonomisk afhængighed. I dagens afsnit dykker jeg ned i de falske tryghede…

1
#164 - Illusionen om penge 29:59

5M ago29:59

29:59

Faktisk er dagens afsnit inspireret af dokumentaren på Netflix om Robbie Williams. Dagens afsnit er også inspireret af de mange snakke, som jeg har haft med folk igennem tiden, hvor det er gået op for dem, at andres virkelighed ofte ser meget anderledes ud i forhold til, hvad vi selv tror. Og så skal vi tale om den ene ting, som kan ændre det hele.…

1
#163 - Tag frygten ud af din økonomi 32:11

6M ago32:11

32:11

Det er desværre ret normalt at vi mærker frygt i forhold til vores økonomi. Et nyt medlem af min gratis Facebook gruppe Skab et liv med penge nok skrev til mig: Jeg har sindssyg dårlig energi på alt med penge og at ALT omkring det virker uoverskueligt. Og jeg forstår det virkelig godt – for vi har nærmest ikke lært andet. I dét her afsnit kigger vi…

1
#162 - Forvandlingen i din hverdagsøkonomi 30:53

6M ago30:53

30:53

Din økonomi er en del af din hverdag og dit liv – uanset om du tager dig af den eller ej. Mange drømmer om et liv med så mange penge, at de ikke behøver at tage sig at deres økonomi. Det er en illusion, som i virkeligheden kun skader dit forhold til din økonomi og dit syn på penge. I dagens afsnit fortæller jeg dig om den forvandling der sker i din…

1
#161 - Lad os tale om gæld 39:28

7M ago39:28

39:28

For mange af os er gæld forbundet med rigtig mange følelser. Skyld og skam plejer at være i Top 3 på den følelsesmæssige skala. Og forskellige dele af vores personlighed er i spil, når det kommer til gæld, så der er ikke noget at sige til, at det kan føles tungt og ubehageligt. Min intention med dagens afsnit er at give dig en forståelse for, hvad …

1
BONUS - [Forvandlingen bag] Små skridt giver store resultater 27:24

7M ago27:24

27:24

Når vi ønsker forandringer i vores økonomi, så har vi det med kun at lade de ”store” ting tælle. Beløbet til opsparingen skal være STORT. Beløbet på afbetaling af gælden skal være STORT. Og det er ofte de store krav, der fælder os, og som gør, at vi ikke kommer i mål fordi vi bliver for overvældet eller utålmodige undervejs. Vejen til de store fora…

1
#160 - Den skjulte selvsabotage i din økonomi 39:57

7M ago39:57

39:57

På trods af at vi gør det hele tiden, så er selvsabotage én af de ting, som vi har sværest ved at få øje på. Fordi så mange af os konstant tror på, at vi kan gøre noget forkert i vores økonomi, så ender vi ofte med at gøre ting med vores penge, der spænder ben for os selv i forsøget på at gøre det rigtige. Vi leder efter garantier for, at vi gør de…

1
#159 - Jeg har trukket den økonomiske håndbremse 40:33

8M ago40:33

40:33

Jeg kunne mærke, at jeg begyndte at blive irriteret over at betale 40 kr. for et glas limonade på restaurant eller 500 kr. for en bøf og en biografbillet. Først troede jeg, at det var mit penge mangel-monster der tittede frem. Den dér tilstand, hvor jeg pludselig har besluttet mig for, at jeg nærmest ingen penge har og derfor ikke har råd til selv …

1
#158 - Gør den umulige opsparing mulig 41:45

8M ago41:45

41:45

Den økonomiske disciplin som rigtig mange har glemt er: Opsparing. Vi er så vant til at få nu og betale senere, at alt det guld, der ligger i at spare op er blevet begravet. Faktisk er vi kommet så langt væk fra tanken om opsparing, at flere slet ikke kan se, hvordan de skal få plads i deres økonomi til opsparing. For andre er udfordringen er opspa…

1
#157 - Du er aldrig hjælpeløs i din økonomi 32:39

9M ago32:39

32:39

Det kan sagtens føles som om, at du i perioder er hjælpeløs i din økonomi, men det er ikke sandt. I dagens afsnit kigger vi på, hvordan vores historier og tillært hjælpeløshed kan få dig til at føle dig fastlåst – selvom døren står på vid gab. Jeg taler også med dig om, hvad din hjælpeløshed giver dig og ikke mindst om de mange skønne guldklumper, …

1
#156 - Den største energisluger i din økonomi 22:14

10M ago22:14

22:14

Der er én ting, der går igen hos de skønne mennesker jeg møder, der gerne vil have en forandring i deres liv. De taler meget om den forandring de ønsker, men det kommer ligesom ikke rigtig i gang. Måske kender du det fra dig selv? Man kan have lyst til at sige, at der kan være mange årsager til manglende handling, men i virkeligheden er der kun én.…

1
#155 - Glem alt om at spare 34:23

11M ago34:23

34:23

En del af de nye medlemmer i min gratis Facebook gruppe ”Skab et liv med penge nok” har svaret, at de leder efter sparetips. Og jeg kan godt forstå dem – for det er dét vi har lært. Problemet er bare, at når vi leder efter sparetips, så er det lige som at lede efter tips til at slanke os i stedet for at få et helt nyt perspektiv på vores krop og er…

1
BONUS - Behind-the-scenes på Stop dine impulskøb 26:30

11M ago26:30

26:30

I juni måned sætter vi fokus på at stoppe impulskøb i Dare to Dream Club - og du får helt eksklusivt lov til at lytte med her på min introduktionsvideo til de skønne medlemmer. Impulskøb er ikke bare noget, som vi taler om i Dare to Dream Club. Det er noget, som vi helt konkret arbejder med - og vi gør det sammen. Hele formålet er at stoppe den hul…

1
#154 - Fra uventede til forventede udgifter 25:51

11M ago25:51

25:51

Det er super belastende med uventede udgifter for det har en tendens til at gøre os nervøse omkring vores økonomi og gives os følelsen af, at vi ikke har styr på det. Men hvad nu hvis de uventede udgifter i virkeligheden er en gave, der kan give dig et dybere indblik i din økonomi, så du ikke længere behøver at være nervøs for, om du har styr på de…

1
#153 - Økonomisk tryghed på en helt ny måde 39:22

12M ago39:22

39:22

De velkendte økonomiske strukturer og autoriteter er en uddøende race – heldigvis. Banker blev set som dem, der bestemte, hvad vi kunne med vores penge eller låne til. Nu viser de samme banker os, at de ikke har styr på de mest basale ting. Det offentlige er blevet set som eksperterne til at midler, men udbytteskat, uberettiget trækning af ydelser …

1
#152 - Betydningen af det rige liv for dig 33:01

12M ago33:01

33:01

For ganske nylig kom Netflix med serien ”How to get rich” og alle fordomme bimlede løs. Endnu et show om, hvordan du kan blive den lykkeligste person på jorden, hvis bare du har et sh*t load af penge i banken. Men nej… Efter at have surmulet som kun en teenager kan hver gang jeg stødte på titlen, så besluttede jeg mig for at undersøge sagen nærmere…

1
#151 - Derfor er et budget så vanvittig genialt 41:32

1y ago41:32

41:32

Det er hadet af mange – selvom det er totalt genialt til din økonomi. Det giver dig vanvittig mange ting på én gang: overblik, ro i maven og opdagelsen af muligheder. I dagens afsnit fortæller jeg dig, hvorfor et budget er fuldstændig genialt til din økonomi. Jeg fortæller dig også, hvordan du undgår at din budgetkonto går i minus lige som du troed…

1
#150 - Mirakelmidlet mod økonomiske bekymringer 26:43

1y ago26:43

26:43

Nu kan det lyde som om, at jeg er røget ud over kanten og begyndt at strø guldstøv ud over økonomiske bekymringer og lade som om, at de ikke betyder noget. Men bare rolig… Dét her handler om et helt særligt mirakelmiddel, fordi det vender fuldstændig op og ned på, hvad vi forventer, at der sker med vores økonomi. Det er ét af de aha-øjeblikke, der …

1
#149 - Hvis du huskede at du skal dø 35:33

1y ago35:33

35:33

Jeg kan mærke, at jeg næsten har brug for at komme med en disclaimer om, at titlen lyder mere dramatisk end den er, men det ville være løgn. Udfordringen er, at vi i virkeligheden er r*v dårlige til at forholde os til det eneste 100% sikre her i livet – at vi skal dø en dag. Dagens afsnit udspringer egentlig af en LIVE session, som jeg holdt i min …

1
#148 - De 3 ingredienser enhver forandring indeholder 27:39

1y ago27:39

27:39

Når du ønsker en forandring i dit liv, så er der flere ting på spil for at din forandring bliver til virkelighed. Du kan handle dig selv ihjel uden at komme nogen vegne, hvis du ikke justerer dit mindset. Omvendt kan du have totalt styr på dit mindset, men hvis du ikke er villig til aktivt at gøre noget, så kommer du ingen vegne. Vedholdenhed er li…

1
#147 - Når mangel bliver vendt på hovedet 27:38

1y ago27:38

27:38

Måske har du selv lagt mærke til det – hvor meget der fokuseres på mangel. Det er let at blive forvirret og hoppe med på mangel-toget – også når det handler om din økonomi, for penge har om noget været forbundet med mangel længe. Men hvis vi virkelig kigger os selv i øjnene, så er mangel måske et udtryk for noget helt andet. Måske er mangel et udtr…

1
#146 - Din økonomiske gevinst findes ved at tænke småt 30:59

1+ y ago30:59

30:59

På en måde lyder det bare ikke særlig fedt at tænke småt – måske er det også derfor, at du oftere bliver opfordret til at tænke stort? Men der er en uvurderlig værdi i at tænke småt på en helt anden måde, end du er vant til. Personligt har det hjulpet mig igennem flere svære perioder – også i forhold til min økonomi. Så i dagens afsnit viser jeg di…

1
#145 - Find guld i bedstemors økonomiske værdier 33:07

1+ y ago33:07

33:07

Inspirationen til dagens afsnit kommer fra en skøn samtale med min svigermor juleaften. For behøver det egentlig er være negativt, at vi igen er blevet mere opmærksom på, hvad tingene koster? Kan vi rent faktisk bruge de store prisændringer til at få en meget bedre økonomi nu, der er inspireret af fortidens økonomiske værdier. Det er bare nogle af …

1
#144 - Den manglende brik i din økonomiske forandring 28:06

1+ y ago28:06

28:06

Forandring har altid interesseret mig, og det er jeg helt sikkert ikke alene om - tænk bare på alle "makeover" shows i TV med før-og-efter. Lige nu er jeg selv midt i en større forandring, så derfor er jeg også ekstra opmærksom på mine mønstre. I sidste uge slog dén her tanke mig for første gang: Du skal blive en ny version af dig selv for at foran…

1
#143 - De to grundfølelser der styrer din økonomi 38:46

1+ y ago38:46

38:46

Da jeg første gang hørte, at der ultimativt er to grundfølelser i livet – frygt og kærlighed – så synes jeg, at det var meget forsimplet. Indtil jeg begyndte at dykke ned i det, for hvis du følger en hvilken som helst følelse til sit oprindelsessted, så føler jeg virkelig, at den enten udspringer af frygt eller af kærlighed. Så hvad pokker har de t…

1
#142 - Den hemmelige forbindelse i din økonomi 39:37

1+ y ago39:37

39:37

Jeg møder en del mennesker, der skøjter på overfladen af deres økonomi – og her kan det (desværre) være nemt at fortabe sig i bebrejdelser og beskyldninger. Det er også de høje priser – nogen må gøre noget… SKAT er også så grådige… Det er ikke nemt, når man bare forsøger at… Sagen med overflader er det samme som med isbjerget – overfladen viser ufa…

1
BONUS - Dine penge viser også en side af din helterejse - del 2 af 2 34:15

1+ y ago34:15

34:15

Vært: Nana Askov, underviser i The Hero’s Journey, forfatter, mystiker, coach og journalist Gæst: Carina Svendsen, forfatter og underviser i økonomi og penge-mindset Der er nogle myter, som måske ikke er helt sande mere. I dette afsnit har jeg besøg af Carina Svendsen. Hun har gået helterejsen hos mig. I disse to afsnit taler vi om de sammenhænge, …

1
BONUS - Dine penge viser også en side af din helterejse - del 1 af 2 33:20

1+ y ago33:20

33:20

Vært: Nana Askov, underviser i The Hero’s Journey, forfatter, mystiker, coach og journalist Gæst: Carina Svendsen, forfatter og underviser i økonomi og penge-mindset Der er nogle myter, som måske ikke er helt sande mere. I dette afsnit har jeg besøg af Carina Svendsen. Hun har gået helterejsen hos mig. I disse to afsnit taler vi om de sammenhænge, …

1
#141 - Fråds og bevidsthed i din økonomi 34:48

1+ y ago34:48

34:48

Perioden med diverse tilbudsfester starter nu for alvor. Singles Day (fandt jeg ud af), Black Friday eller Week eller Month, jul og snart hele baduljen på kæmpe udsalg. Vi har masser af muligheder for at brage dine penge af, men hvor bevidste er vi egentlig, når vi bliver grebet af de mange – tilsyneladende – vildt gode tilbud. Og hvordan navigerer…

1
#140 - Spørgsmål og svar til budgettet 42:49

1+ y ago42:49

42:49

Jeg spurgte mine følgere: Hvis vi to havde en privat samtale om dit budget, hvilke 2 ting, ville du så spørge mig om? Dagens afsnit er et udvalg af spørgsmål og mine svar, så du måske også får besvaret noget af dét, der rumsterer hos dig. Og forhåbentlig kan dagens afsnit også være med til at forstærke lysten til at komme mega godt fra start med en…

1
#139 - Fra straf til gave med købestop 36:41

1+ y ago36:41

36:41

Udfordringen med købestop er, at vi ofte starter med at gøre det som en straf – som om du har gjort noget forkert, som du nu skal stoppe med. Hvad du ikke ved er, at du lige dér har fyret op for din indre teenager, der nu sætter alt ind på at få sin vilje og bare købe endnu mere. Din intention om købestop har nu udviklet sig til en kamp, der på dag…

1
#138 - Stop dine økonomiske bekymringer 41:28

1+ y ago41:28

41:28

Mange af os gør det ofte – bekymrer os. Vi gør det så tit og over de samme ting i en grad, så vi ikke engang er opmærksomme på det. Vi gør det bare. Hvis det på nogen måde var muligt at måle, hvor meget mental og følelsesmæssig energi vi bruger på at bekymre os, så ville det være som at se en haveslange gå bananas. Når vi bekymrer os, så begynder v…

1
#137 - Fra økonomisk krise til gevinst 15:43

1+ y ago15:43

15:43

Jeg er nødt til at tale om den krise, som mange mener, at vi står i lige nu med stigende priser på diverse ting og sager. For er der virkelig tale om en krise – eller er det vores opfattelse der skaber krisen? Og lad mig bare lige understrege: jeg er fuldt bevidst om, at der for nogle mennesker, vitterlig er tale om en økonomisk krise med alvorlige…

1
BONUS - Skab et liv med penge nok 16:56

1+ y ago16:56

16:56

Jeg har lavet en gratis Facebook gruppe for dig, som er klar på at bruge din frihed til at skabe et ærligt og kærligt forhold til din økonomi, og dit ansvar til aktivt at gøre noget ved sagerne. Jeg har selv været igennem den økonomiske rutsjebane, så jeg ved hvordan vores følelser påvirker vores økonomi - og omvendt. Faktisk har jeg nørdet i det l…

1
#136 - 3 årsager til du ikke er tryg ved din budgetkonto 26:56

1+ y ago26:56

26:56

Det er super frustrerende endelig at have brugt tid på at gøre noget – og så viser det sig, at det overhovedet ikke hænger sammen alligevel. Sådan er der en hel del af mine kunder, der har haft det med at lave et budget og rent faktisk bruge det i hverdagen. Jeg hører dem igen og igen – nøjagtig de samme årsager til, at folk bare ikke er helt tryg …

1
#135 - Få en økonomisk livsstil med nye muligheder 31:01

1+ y ago31:01

31:01

Der sker bare noget særligt, når vi mødes til en LIVE workshop – og det skal vi nu, hvis du er klar på at få en økonomisk livsstil med nye muligheder. For hvad nu, hvis du ved, at du aldrig får lavet dét budget selv. Måske har du også svært ved at se fordelene ved et budget, for alt kører jo over Betalingsservice, så du ved godt, hvad du skal betal…

1
#134 - Økonomisk detox giver nye perspektiver 23:43

2y ago23:43

23:43

Jeg ikke den store tilhænger af detoxes, når det handler om mad og næring generelt – måske mest fordi jeg er usædvanlig glad for mad. Når det kommer til penge, så er det til gengæld en helt anden sag, for en økonomisk detox kan gemme på skjulte skatte til dig. Detox betyder afgiftning og det lyder jo umiddelbart ikke så rart, men hvad nu hvis netop…

1
#133 - Hverdagseventyr kan ændre din økonomi 19:58

2y ago19:58

19:58

Igennem de sidste par uger har jeg haft flere samtaler med folk, om hvordan vores syn på vores hverdag har en påvirkning på vores liv. Mandage til fredage er trods alt dem, der er flest af i kalenderen – faktisk fylder de mere end 70% af vores liv. Alligevel er hverdagene noget, som for mange lidt skal overstås medmindre der har sneget sig en ferie…

1
#132 - Personlig udvikling med din økonomi 25:48

2y ago25:48

25:48

For nogle er personlig udvikling noget alternativt tamtam – noget mærkeligt noget. For mig er det helt naturligt at have lyst til at udvikle mig som menneske – og så har min nysgerrighed også en stor finger med i spillet. Tiden er inde til at tale om økonomi og personlig udvikling, for her har kæden det altså med at hoppe af for en del. Enten fordi…

1
#131 - Når din økonomi fylder for meget i hverdagen 34:33

2y ago34:33

34:33

Det er super fint at have et tæt forhold til din økonomi, så du mærker, at du har roen og overblikket. Men nogle gange tager vores fokus på vores økonomi overhånd, og så kommer den til at fylde for meget i vores hverdag. Her kan vi begynde at bekymre os om ting, der måske kan ske eller blive usikre på, om der er nok – selvom vi egentlig har styr på…

Podcasts der er værd at lytte til

Carina Svendsen Podcasts

Podcasts der er værd at lytte til

Hurtig referencevejledning