Carina Svendsen offentlig
[search 0]
Download appen!
show episodes
 
Artwork

1
Penge-Tanken

Carina Svendsen

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt+
 
Jeg fokuserer på hverdagsøkonomi med et livsfokus. Når du forstår dine følelser for dine penge og dine tankemønstre omkring din økonomi, så har du direkte adgang til det liv, som du gerne vil leve. Jeg er pjattet med, at du er her, og jeg glæder mig virkelig til at vise dig en vej til dine penge og din økonomi, som hverken er kedelig eller frygtbaseret. Dine penge skal nydes med god samvitighed - uden løftede pegefingre. Velkommen til.
  continue reading
 
Artwork

1
Tag Livet Tilbage

Tag Livet Tilbage

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
Tag Livet Tilbage er en vidensportal og en podcastserie med professionelle råd, patienterfaringer og brugbar viden til at komme igennem en svær tid efter sygdom eller ulykke. Podcasten udforsker den forvirring og det stress, der typisk opstår, når det trygge og velkendte i livet pludselig ikke er længere.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Jeg har mødt mange mennesker igennem tiden, der kommer med et oprigtigt ønske om at ændre deres økonomi. Dét som de ønsker at opnå, står også rimelig klart for dem. Og så begynder udfordringen, for når vi ønsker at ændre noget i vores liv, så er vi også nødt til at møde de dele af os selv, der absolut ikke ønsker forandringen. I dagens afsnit taler…
  continue reading
 
For nylig hørte jeg en bid af et radioprogram, hvor de talte om nærighed – og de opfordrede folk til at ringe ind, som mente, at de var nærige. Der var ingen opkald. Og det fik mig til at tænke på, hvad vi egentlig opfatter som nærigt i dag. I dagens afsnit taler jeg med dig om, hvordan nærighed kan påvirke vores økonomi og måske ligefrem være årsa…
  continue reading
 
Jeg falder selv, alt for ofte, i fælden med at tro, at der ikke er noget andet eller mere jeg kan gøre. Det sker når jeg føler mig fastlåst i en situation, hvor jeg ikke selv kan finde en ny vej. Det er ikke fordi jeg tror, at jeg ved det hele – det er nærmere en skør accept af, at det nok bare er sådan her det er. Og så får jeg øje på andre, som s…
  continue reading
 
En klassisk måde at se økonomisk frihed på er at have så mange penge, at du kan købe præcis dét du har lyst til, når du har lyst til det. Men det er også en illusion, der aldrig bliver sand – for glæden vil altid kun være kortvarig. I dagens afsnit taler jeg med dig om, hvad der ligger bag økonomisk frihed og hvad du skal være villig til for at opn…
  continue reading
 
Da jeg var barn, var glansbilleder the sh*t - med fint drysset glitterstøv og flotte farver. Med tiden begyndte glitterstøvet at drysse af billederne – og så var det pludselig ikke så magisk længere. Livets glansbilleder er også begyndt at falme – dét vi synes var the sh*t tidligere har ikke længere den samme magiske tiltrækningskraft på os. I dage…
  continue reading
 
Fællesøkonomi er et ord, der bringer mange forskellige ting op i os. For nogle vil det være lig med at være bundet og ikke selv kunne træffe beslutninger om sine penge. For andre kan det føles befriende og helt naturligt at dele alt med sin partner – også alle pengene. I dagens afsnit deler jeg nogle at de mange misforståelser om fællesøkonomi, som…
  continue reading
 
Igennem de sidste mange årtier har vores købsmønstre ændret sig radikalt. Alligevel er det som om, at vi er ret ubevidste omkring det, så vi antager, at den måde, som vi bruger vores penge på i dag, er helt normalt. For år tilbage kontaktede jeg Dansk MisbrugsBehandling for at høre, om jeg måtte lægge deres shopaholic test på mit website med henvis…
  continue reading
 
I dag vil jeg tale med dig om én af de absolut værste strategier for din økonomi. Jeg kalder den Det-finder-vi-ud-af-strategien. Umiddelbart kan den forklæde sig i et herligt skær af eventyrlyst og begejstring, men i virkeligheden gemmer der sig en helt anden historie bag, som påvirker din økonomi i en grad de færreste er opmærksomme på. I dagens a…
  continue reading
 
Ofte kommer vi til at forbinde oprydning med at straffe os selv eller som en kedelig opgave, før vi kan anskaffe os nyt. For mig er oprydning kommet til at betyde noget helt andet – nemlig overskud. Oprydning giver adgang til et fantastisk overskud - også i din økonomi. Når du fastholder noget, og måske har gjort det længe, så kan tanken om (endeli…
  continue reading
 
Måske har du selv længe forsøgt dig med små justeringer i din økonomi i håbet om, at det hele ville gå op. Nogle gange er det bare ikke nok. Nogle gange er det tid til de store beslutninger. Den type beslutninger, som kommer til at vende livet på hovedet, og som vi udskyder fordi vi ved, at de kræver noget helt særligt af os. I dagens afsnit taler …
  continue reading
 
Vi kan have mange forestillinger om, hvad vores privatøkonomi egentlig er for en størrelse. Ofte er de forestillinger meget mere kompliceret end virkeligheden, og det kan gøre det svært at forholde sig til. I dagens afsnit taler jeg med dig om, at din økonomi heldigvis ikke er som du tror, og hvordan du nemt kan begynde at forholde dig til den. Lin…
  continue reading
 
Du kender det sikkert godt – du lytter til noget eller læser noget for føler dig meget klogere, men der er bare ikke rigtig noget, som ændrer sig i dit liv. Der er et gammelt ordsprog, der siger: Når eleven er klar, dukker læreren op. Og ganske rigtigt kan det føles som om, at når du mærker behovet for en forandring, så begynder der er vise sig ins…
  continue reading
 
Vi kan have det med at være enten ekstremt fokuseret på vores økonomi eller helt have givet slip på den. I perioder kan der været behov for mere eller mindre opmærksomhed på din økonomi – kodeordet er at genfinde balancen igen, så du ikke bliver overvældet eller laver strudse-finten. I dag vil jeg tale med dig om, hvordan du kan slippe dine bekymri…
  continue reading
 
Endnu en skøn kvinde skrev til mig for nylig og spurgte, om jeg havde lyst til at lave et podcast afsnit om, når der opstår svære ting i vores liv. Hun var blevet fyret og selvom der ikke var nogen akut påvirkning på hendes økonomi, så var det alligevel dybt ubehageligt. Og det fik mig til at tænke på, hvordan vi kan få gjort de svære situationer i…
  continue reading
 
En skøn lytter skrev til mig for nylig og spurgte, om jeg ikke havde lyst til at tale om, hvad der sker, når vi har svært ved at give slip på kassekreditten. Og det fik mig til at tænke på, hvordan vi kan tro, at noget er en tryghed i vores økonomi – selvom det faktisk er en økonomisk afhængighed. I dagens afsnit dykker jeg ned i de falske tryghede…
  continue reading
 
Faktisk er dagens afsnit inspireret af dokumentaren på Netflix om Robbie Williams. Dagens afsnit er også inspireret af de mange snakke, som jeg har haft med folk igennem tiden, hvor det er gået op for dem, at andres virkelighed ofte ser meget anderledes ud i forhold til, hvad vi selv tror. Og så skal vi tale om den ene ting, som kan ændre det hele.…
  continue reading
 
Det er desværre ret normalt at vi mærker frygt i forhold til vores økonomi. Et nyt medlem af min gratis Facebook gruppe Skab et liv med penge nok skrev til mig: Jeg har sindssyg dårlig energi på alt med penge og at ALT omkring det virker uoverskueligt. Og jeg forstår det virkelig godt – for vi har nærmest ikke lært andet. I dét her afsnit kigger vi…
  continue reading
 
Din økonomi er en del af din hverdag og dit liv – uanset om du tager dig af den eller ej. Mange drømmer om et liv med så mange penge, at de ikke behøver at tage sig at deres økonomi. Det er en illusion, som i virkeligheden kun skader dit forhold til din økonomi og dit syn på penge. I dagens afsnit fortæller jeg dig om den forvandling der sker i din…
  continue reading
 
For mange af os er gæld forbundet med rigtig mange følelser. Skyld og skam plejer at være i Top 3 på den følelsesmæssige skala. Og forskellige dele af vores personlighed er i spil, når det kommer til gæld, så der er ikke noget at sige til, at det kan føles tungt og ubehageligt. Min intention med dagens afsnit er at give dig en forståelse for, hvad …
  continue reading
 
Når vi ønsker forandringer i vores økonomi, så har vi det med kun at lade de ”store” ting tælle. Beløbet til opsparingen skal være STORT. Beløbet på afbetaling af gælden skal være STORT. Og det er ofte de store krav, der fælder os, og som gør, at vi ikke kommer i mål fordi vi bliver for overvældet eller utålmodige undervejs. Vejen til de store fora…
  continue reading
 
På trods af at vi gør det hele tiden, så er selvsabotage én af de ting, som vi har sværest ved at få øje på. Fordi så mange af os konstant tror på, at vi kan gøre noget forkert i vores økonomi, så ender vi ofte med at gøre ting med vores penge, der spænder ben for os selv i forsøget på at gøre det rigtige. Vi leder efter garantier for, at vi gør de…
  continue reading
 
Jeg kunne mærke, at jeg begyndte at blive irriteret over at betale 40 kr. for et glas limonade på restaurant eller 500 kr. for en bøf og en biografbillet. Først troede jeg, at det var mit penge mangel-monster der tittede frem. Den dér tilstand, hvor jeg pludselig har besluttet mig for, at jeg nærmest ingen penge har og derfor ikke har råd til selv …
  continue reading
 
Den økonomiske disciplin som rigtig mange har glemt er: Opsparing. Vi er så vant til at få nu og betale senere, at alt det guld, der ligger i at spare op er blevet begravet. Faktisk er vi kommet så langt væk fra tanken om opsparing, at flere slet ikke kan se, hvordan de skal få plads i deres økonomi til opsparing. For andre er udfordringen er opspa…
  continue reading
 
Det kan sagtens føles som om, at du i perioder er hjælpeløs i din økonomi, men det er ikke sandt. I dagens afsnit kigger vi på, hvordan vores historier og tillært hjælpeløshed kan få dig til at føle dig fastlåst – selvom døren står på vid gab. Jeg taler også med dig om, hvad din hjælpeløshed giver dig og ikke mindst om de mange skønne guldklumper, …
  continue reading
 
Der er én ting, der går igen hos de skønne mennesker jeg møder, der gerne vil have en forandring i deres liv. De taler meget om den forandring de ønsker, men det kommer ligesom ikke rigtig i gang. Måske kender du det fra dig selv? Man kan have lyst til at sige, at der kan være mange årsager til manglende handling, men i virkeligheden er der kun én.…
  continue reading
 
En del af de nye medlemmer i min gratis Facebook gruppe ”Skab et liv med penge nok” har svaret, at de leder efter sparetips. Og jeg kan godt forstå dem – for det er dét vi har lært. Problemet er bare, at når vi leder efter sparetips, så er det lige som at lede efter tips til at slanke os i stedet for at få et helt nyt perspektiv på vores krop og er…
  continue reading
 
I juni måned sætter vi fokus på at stoppe impulskøb i Dare to Dream Club - og du får helt eksklusivt lov til at lytte med her på min introduktionsvideo til de skønne medlemmer. Impulskøb er ikke bare noget, som vi taler om i Dare to Dream Club. Det er noget, som vi helt konkret arbejder med - og vi gør det sammen. Hele formålet er at stoppe den hul…
  continue reading
 
Det er super belastende med uventede udgifter for det har en tendens til at gøre os nervøse omkring vores økonomi og gives os følelsen af, at vi ikke har styr på det. Men hvad nu hvis de uventede udgifter i virkeligheden er en gave, der kan give dig et dybere indblik i din økonomi, så du ikke længere behøver at være nervøs for, om du har styr på de…
  continue reading
 
De velkendte økonomiske strukturer og autoriteter er en uddøende race – heldigvis. Banker blev set som dem, der bestemte, hvad vi kunne med vores penge eller låne til. Nu viser de samme banker os, at de ikke har styr på de mest basale ting. Det offentlige er blevet set som eksperterne til at midler, men udbytteskat, uberettiget trækning af ydelser …
  continue reading
 
For ganske nylig kom Netflix med serien ”How to get rich” og alle fordomme bimlede løs. Endnu et show om, hvordan du kan blive den lykkeligste person på jorden, hvis bare du har et sh*t load af penge i banken. Men nej… Efter at have surmulet som kun en teenager kan hver gang jeg stødte på titlen, så besluttede jeg mig for at undersøge sagen nærmere…
  continue reading
 
Det er hadet af mange – selvom det er totalt genialt til din økonomi. Det giver dig vanvittig mange ting på én gang: overblik, ro i maven og opdagelsen af muligheder. I dagens afsnit fortæller jeg dig, hvorfor et budget er fuldstændig genialt til din økonomi. Jeg fortæller dig også, hvordan du undgår at din budgetkonto går i minus lige som du troed…
  continue reading
 
Nu kan det lyde som om, at jeg er røget ud over kanten og begyndt at strø guldstøv ud over økonomiske bekymringer og lade som om, at de ikke betyder noget. Men bare rolig… Dét her handler om et helt særligt mirakelmiddel, fordi det vender fuldstændig op og ned på, hvad vi forventer, at der sker med vores økonomi. Det er ét af de aha-øjeblikke, der …
  continue reading
 
Jeg kan mærke, at jeg næsten har brug for at komme med en disclaimer om, at titlen lyder mere dramatisk end den er, men det ville være løgn. Udfordringen er, at vi i virkeligheden er r*v dårlige til at forholde os til det eneste 100% sikre her i livet – at vi skal dø en dag. Dagens afsnit udspringer egentlig af en LIVE session, som jeg holdt i min …
  continue reading
 
Når du ønsker en forandring i dit liv, så er der flere ting på spil for at din forandring bliver til virkelighed. Du kan handle dig selv ihjel uden at komme nogen vegne, hvis du ikke justerer dit mindset. Omvendt kan du have totalt styr på dit mindset, men hvis du ikke er villig til aktivt at gøre noget, så kommer du ingen vegne. Vedholdenhed er li…
  continue reading
 
Måske har du selv lagt mærke til det – hvor meget der fokuseres på mangel. Det er let at blive forvirret og hoppe med på mangel-toget – også når det handler om din økonomi, for penge har om noget været forbundet med mangel længe. Men hvis vi virkelig kigger os selv i øjnene, så er mangel måske et udtryk for noget helt andet. Måske er mangel et udtr…
  continue reading
 
På en måde lyder det bare ikke særlig fedt at tænke småt – måske er det også derfor, at du oftere bliver opfordret til at tænke stort? Men der er en uvurderlig værdi i at tænke småt på en helt anden måde, end du er vant til. Personligt har det hjulpet mig igennem flere svære perioder – også i forhold til min økonomi. Så i dagens afsnit viser jeg di…
  continue reading
 
Inspirationen til dagens afsnit kommer fra en skøn samtale med min svigermor juleaften. For behøver det egentlig er være negativt, at vi igen er blevet mere opmærksom på, hvad tingene koster? Kan vi rent faktisk bruge de store prisændringer til at få en meget bedre økonomi nu, der er inspireret af fortidens økonomiske værdier. Det er bare nogle af …
  continue reading
 
Forandring har altid interesseret mig, og det er jeg helt sikkert ikke alene om - tænk bare på alle "makeover" shows i TV med før-og-efter. Lige nu er jeg selv midt i en større forandring, så derfor er jeg også ekstra opmærksom på mine mønstre. I sidste uge slog dén her tanke mig for første gang: Du skal blive en ny version af dig selv for at foran…
  continue reading
 
Da jeg første gang hørte, at der ultimativt er to grundfølelser i livet – frygt og kærlighed – så synes jeg, at det var meget forsimplet. Indtil jeg begyndte at dykke ned i det, for hvis du følger en hvilken som helst følelse til sit oprindelsessted, så føler jeg virkelig, at den enten udspringer af frygt eller af kærlighed. Så hvad pokker har de t…
  continue reading
 
Jeg møder en del mennesker, der skøjter på overfladen af deres økonomi – og her kan det (desværre) være nemt at fortabe sig i bebrejdelser og beskyldninger. Det er også de høje priser – nogen må gøre noget… SKAT er også så grådige… Det er ikke nemt, når man bare forsøger at… Sagen med overflader er det samme som med isbjerget – overfladen viser ufa…
  continue reading
 
Vært: Nana Askov, underviser i The Hero’s Journey, forfatter, mystiker, coach og journalist Gæst: Carina Svendsen, forfatter og underviser i økonomi og penge-mindset Der er nogle myter, som måske ikke er helt sande mere. I dette afsnit har jeg besøg af Carina Svendsen. Hun har gået helterejsen hos mig. I disse to afsnit taler vi om de sammenhænge, …
  continue reading
 
Vært: Nana Askov, underviser i The Hero’s Journey, forfatter, mystiker, coach og journalist Gæst: Carina Svendsen, forfatter og underviser i økonomi og penge-mindset Der er nogle myter, som måske ikke er helt sande mere. I dette afsnit har jeg besøg af Carina Svendsen. Hun har gået helterejsen hos mig. I disse to afsnit taler vi om de sammenhænge, …
  continue reading
 
Perioden med diverse tilbudsfester starter nu for alvor. Singles Day (fandt jeg ud af), Black Friday eller Week eller Month, jul og snart hele baduljen på kæmpe udsalg. Vi har masser af muligheder for at brage dine penge af, men hvor bevidste er vi egentlig, når vi bliver grebet af de mange – tilsyneladende – vildt gode tilbud. Og hvordan navigerer…
  continue reading
 
Jeg spurgte mine følgere: Hvis vi to havde en privat samtale om dit budget, hvilke 2 ting, ville du så spørge mig om? Dagens afsnit er et udvalg af spørgsmål og mine svar, så du måske også får besvaret noget af dét, der rumsterer hos dig. Og forhåbentlig kan dagens afsnit også være med til at forstærke lysten til at komme mega godt fra start med en…
  continue reading
 
Udfordringen med købestop er, at vi ofte starter med at gøre det som en straf – som om du har gjort noget forkert, som du nu skal stoppe med. Hvad du ikke ved er, at du lige dér har fyret op for din indre teenager, der nu sætter alt ind på at få sin vilje og bare købe endnu mere. Din intention om købestop har nu udviklet sig til en kamp, der på dag…
  continue reading
 
Mange af os gør det ofte – bekymrer os. Vi gør det så tit og over de samme ting i en grad, så vi ikke engang er opmærksomme på det. Vi gør det bare. Hvis det på nogen måde var muligt at måle, hvor meget mental og følelsesmæssig energi vi bruger på at bekymre os, så ville det være som at se en haveslange gå bananas. Når vi bekymrer os, så begynder v…
  continue reading
 
Jeg er nødt til at tale om den krise, som mange mener, at vi står i lige nu med stigende priser på diverse ting og sager. For er der virkelig tale om en krise – eller er det vores opfattelse der skaber krisen? Og lad mig bare lige understrege: jeg er fuldt bevidst om, at der for nogle mennesker, vitterlig er tale om en økonomisk krise med alvorlige…
  continue reading
 
Jeg har lavet en gratis Facebook gruppe for dig, som er klar på at bruge din frihed til at skabe et ærligt og kærligt forhold til din økonomi, og dit ansvar til aktivt at gøre noget ved sagerne. Jeg har selv været igennem den økonomiske rutsjebane, så jeg ved hvordan vores følelser påvirker vores økonomi - og omvendt. Faktisk har jeg nørdet i det l…
  continue reading
 
Det er super frustrerende endelig at have brugt tid på at gøre noget – og så viser det sig, at det overhovedet ikke hænger sammen alligevel. Sådan er der en hel del af mine kunder, der har haft det med at lave et budget og rent faktisk bruge det i hverdagen. Jeg hører dem igen og igen – nøjagtig de samme årsager til, at folk bare ikke er helt tryg …
  continue reading
 
Der sker bare noget særligt, når vi mødes til en LIVE workshop – og det skal vi nu, hvis du er klar på at få en økonomisk livsstil med nye muligheder. For hvad nu, hvis du ved, at du aldrig får lavet dét budget selv. Måske har du også svært ved at se fordelene ved et budget, for alt kører jo over Betalingsservice, så du ved godt, hvad du skal betal…
  continue reading
 
Loading …

Hurtig referencevejledning