Bedste Sex Hormones-podcasts (2025)

1
42. Bioidentiske hormoner med hormonterapeut Cecilie Zeuthen 1:05:44

24d ago1:05:44

1:05:44

Hvad er bioidentiske hormoner? Og hvem er det relevant for? Det vil du få svaret på i denne episode, hvor jeg har inviteret naturlig hormonterapeut Cecilie Zeuthen med. Cecilie er medlem af min online platform, men vores veje krydsedes inden det, nemlig da jeg stillede hende et spørgsmål om bioidentiske hormoner, jeg ikke kunne finde svar på. Cecil…

1
41. Sådan sætter du sunde grænser 1:01:21

2M ago1:01:21

1:01:21

Hvordan sætter man sunde grænser? Og hvorfor er det vigtigt? Det giver jeg dig svaret på i denne episode, hvor du får lov at lytte med til en af mine masterclasses med medlemmerne på min online platform Hormonyoga for kvinder. Du vil blandt andet lære om: Hvorfor grænser er vigtige for kvinders helbred Hvordan man sætter grænser Hvad er sunde vs. r…

1
Dyrebare eller bare dyr? 47:47

3M ago47:47

47:47

Er kæledyr de nye børn? Er de sunde for os eller er de gøgeunger, der vender vores opmærksomhed fra andre mennesker? Hvornår skal vi pusle om vilde dyr, og hvornår skal vi lade dem være vilde? Dyreetiker Peter Sandøe fortæller om vores modsætningsfulde forhold til de andre dyr. Dem vi elsker, dem vi producerer og spiser og dem, vi ikke helt ved, hv…

1
Hvad bryster fortæller om kultur 45:54

3M ago45:54

45:54

Er bryster forbundet til sex fra naturens hånd, eller skyldes det kultur? Er den moderne frigørelse af krop og seksualitet et nybrud eller bare en genkomst? Og hvor frigjorte er vi egentlig i silikonens tidsalder? Etnolog Mette Byriel-Thygesen udfolder, hvordan kulturens forhold til bryster har afspejlet større samfundsmæssige strømninger gennem hi…

1
Kampmoral og moralske traumer 48:11

4M ago48:11

48:11

Hvad skaber hæres kampmoral, og findes den hos soldaten eller i kollektivet? Er autoritetstro eller kritisk stillingtagen bedst for moralen? Hvordan har skiftende psykologiske retninger påvirket ptsd-diagnosen og synet på traumer gennem tiden – og hvor er vi på vej hen? Få overraskende svar hos krigsforskerne Johannes Lang og Lars Hedegaard William…

1
40. Skyggen og din indre kraft 45:35

4M ago45:35

45:35

Hvorfor er skyggearbejde vigtigt? Og hvordan kan det bidrage til et bedre kvindeliv? Det deler jeg med dig i denne episode, hvor du får lov at lytte med på en masterclass, jeg holdt for medlemmerne af min online Hormonyoga for kvinder platform. Skyggearbejde dykkede jeg ned i, da jeg udforskede tantraen. Et af tantraens budskaber er at omfavne alle…

1
Religion – tro eller bare vane? 48:39

4M ago48:39

48:39

Er danskerne virkelig et af verdens mindst religiøse folkefærd? Slet ikke, siger religionssociolog Morten Warmind. Vi betaler mere til kirken end de fleste nationer og er storforbrugere af dens ydelser. Hør, hvorfor religion er mere praksis end tro, og få historien om, hvorfor det var opportunt for Harald Blåtand at skippe asatroen og »kristne« dan…

1
Gopler lærer forlæns 45:30

5M ago45:30

45:30

Neurobiolog Anders Garm har opdaget, at vandmænd kan lære lige så hurtigt og effektivt som hvide mus. Han fortæller den vilde historie om, hvordan gopler med bare 1.000 nerveceller kan være nøglen til at forstå, hvordan den menneskelige hjerne lærer. Goplen kan måske endda afsløre, hvordan vores mikrobiom påvirker vores kognitive formåen. 24 spørgs…

1
39. Maskulin og feminin dialog 38:42

5M ago38:42

38:42

Kvindeliv har holdt ferie 😀 Men nu er den tilbage, samtidig med at jeg er taget på barsel. Jeg har forberedt en række episoder til dig, mens jeg er væk, så du kan blive ved med at lære nyt om det fantastiske kvindeliv. Så sætter jeg mit fokus på det lille nye pigeliv, som jeg skal tage mig af ❤️ I den her episode skal det handle om maskulin og femi…

1
Magt med fløjlshandsker 48:04

5M ago48:04

48:04

Magtudredningen 2.0 skal diagnosticere det danske demokrati i de sociale mediers, lobbyisternes og influencernes æra. Samfundsforsker Michael Bang Petersen fortæller, hvordan den politiske magt udtyndes, og hvordan moderne magt i høj grad udøves gennem effektiv kommunikation, der får os selv til at internalisere magthavernes ønsker. 24 spørgsmål ti…

1
Krigerne, der brugte menneskehud 39:15

6M ago39:15

39:15

Det mystiske folk skyterne flåede huden af tilfangetagne fjender og brugte den som læder. Bag opdagelsen står arkæolog Luise Ørsted Brandt. Hun fortæller om skyterne og om, hvordan komplekse proteinanalyser åbner nye muligheder for at undersøge hidtil »usynlige« materialer i allerede kendte fund. 24 spørgsmål til professoren er støttet af Carlsberg…

1
Ekstrem fysiologi 46:30

6M ago46:30

46:30

Hvorfor tåler giraffens hjerne et blodtryk, der ville give ethvert menneske hjerneblødninger? Og hvordan kan kvælerslangen ligge stille i månedsvis uden at miste muskelmasse? Zoofysiolog Tobias Wang fortæller om vild og vanskelig forskning i dyrs fysiologi, og hvordan forståelsen af det ekstreme kan være nøgle til at forstå vores egne begrænsninger…

1
Har kulturen et immunsystem? 47:08

7M ago47:08

47:08

Er kulturelle ideer og praksis en slags mentale parasitter, der snylter på vores psykes indbyggede strukturer? Religionsforsker Jesper Sørensen forklarer, hvordan kulturer kan etablere sig, og hvordan de kan invaderes af nye ideer. Hør, hvorfor nationalstaten vandt frem, og hvordan Østens ideer om reinkarnation kom til Vesten ved at tilpasse sig og…

1
Ensom eller dejligt alene 40:27

7M ago40:27

40:27

Hvorfor bor stadig flere alene? Handler det om stigende ensomhed eller om en helt ny måde at være social på? Antropolog Rikke Sand Andersen fortæller om en ny forskningsinteresse i de enlige og om, hvorfor vi også er nødt til at tale om ensomhedens positive tvilling – aleneheden. 24 spørgsmål er støttet af Carlsbergsfondet. See omnystudio.com/liste…

1
AI med et nordisk twist 47:03

7M ago47:03

47:03

Ekstraepisode live fra Folkemødet: Datalog Serge Belongie fortæller om at flytte fra New York til København for at lave AI-forskning med et nordisk twist. Norden står med unikke muligheder for at udvikle kunstig intelligens, som ikke er indrettet efter industri og big tech, men efter borgere og samfundsinstitutioner. 24 spørgsmål til professoren er…

1
Global sex - Hvad sexarbejdere ved om kærlighed og kapitalisme 44:06

8M ago44:06

44:06

Er sexarbejdere passive ofre for tvang, trafficking, vold og fattigdom? Eller ser mange sig selv som en slags oprørere, problemløsere og arbejdere, der søger et bedre liv? Antropolog Sine Plambech fortæller om sin forskning, hvor sexarbejde udgør en prisme, der viser dunkle strukturer i den globale økonomi. 24 spørgsmål til professoren er støttet a…

1
Kronoterapi – lys som medicin 39:20

8M ago39:20

39:20

Hvorfor er lys så vigtigt for vores psykiske og fysiske helbred? Psykiater Klaus Martiny fortæller om depression, der reagerer på lys og dynamisk lys på hospitaler gør patienter hurtigere raske. Hør om hjerner og celler, der er bundet til en genetisk døgnrytme og om, hvorfor mange af os lider af konstant ‘socialt jet-lag’. See omnystudio.com/listen…

1
Arv og miljø vendt på hovedet 43:58

9M ago43:58

43:58

Hvorfor investerer forældre – ubevidst – mere tid i deres bedst begavede børn? Og hvordan kan arveligheden af intelligens stige gennem livet? Hør, hvordan vores gener faktisk påvirker miljøet omkring os, og hvad det betyder i hverdagen. Økonom Mikkel Houmark diskuterer, hvordan den nye forståelse kan ændre håndtering af ulighed og social arv. See o…

1
Når en chatbot bliver din bedste ven 44:27

9M ago44:27

44:27

Er følelser for en AI mindre værd end følelser for et menneske? Er der væsensforskel på kreativitet i menneskehjerner og maskiner? Og hvis der ikke er, hvad betyder det så for vores selvforståelse? Datalog og filosof Anders Søgaard diskuterer eksistentielle aspekter af AI. 24 spørgsmål til professoren er støttet af Carlsbergfondet. See omnystudio.c…

1
Slap af – det er bare sex 47:06

10M ago47:06

47:06

Hvor vigtig er orgasmekløften egentlig for kvinders nydelse? Er det tabu for mænd at tabe lysten? Og hvad er det for en fantasi, som 80 procent af kvinder har, men som kulturen rynker på næsen af? Psykiater og sexolog Annamaria Giraldi udfolder historien om, hvordan sex altid foregår i samspil mellem biologi og kultur. 24 spørgsmål til professoren …

1
38. Introduktion til tantra 44:40

10M ago44:40

44:40

Hvad er tantra? Det svarer jeg dig på i dette afsnit, hvor du vil få en introduktion til hvad tantra er og hvad tantra ikke er. Mange tror, at tantra kun handler om det 6-uelle, men det er så meget mere end det. Og det kan være en fantastisk vej at rejse for kvinder, der ønsker et bedre parforhold og 6-liv. Jeg fortæller også om min rejse til tantr…

1
Ligeligt delte børn leger bedst 35:32

10M ago35:32

35:32

International forskning tyder på, at skilsmissebørn klarer sig bedst med en 7/7-deleordning, så hvorfor afspejles det ikke i dansk lov og praksis? Psykolog Kristian Sandberg udlægger forskningen og diskuterer, hvordan nutidens »intensive forældreskab« og gamle antagelser om mødre og fædres betydning spiller ind på praksis. 24 spørgsmål til professo…

1
På myrens mærkværdige fodsti 46:35

10M ago46:35

46:35

Myreforsker Joachim Offenberg fortæller om, hvordan myrer opfandt både landbruget, slaveriet og selvmordsbomben millioner af år før os. De viser også, at nulledelse og flad struktur fungerer i store organisationer. Og for at det ikke skal være løgn, producerer de antibiotika, som kan hjælpe i kampen mod resistente bakterier. 24 spørgsmål til profes…

1
(For)underlig fødevarekemi 43:20

11M ago43:20

43:20

Er kaffe med mælk antiinflammatorisk? Hvor kommer madens aroma fra? Og kan plantebaserede fødevarer blive usunde i fremstillingen? Fødevarekemiker Marianne Nissen Lund fortæller om de komplicerede kemiske reaktioner, som gør vores mad sund – eller skadelig. 24 spørgsmål til professoren er støttet af Carlsbergfondet. See omnystudio.com/listener for …

1
Filosofiens slemme drenge 40:59

11M ago40:59

40:59

Nutiden elsker stoicismen, men var den i virkeligheden græsk filosofis mest djøf-agtige bud på det gode liv? Klassicist Marcel Lysgaard Lech fortæller om magtkritiske kynikere og om epikuræerne, der udforskede nydelsen og dyrkede indsigt i naturen som vej til erkendelse og lykke. 24 spørgsmål til professoren er støttet af Carlsbergfondet. See omnys…

1
37. De tre principper med Henrik Andersen 1:12:25

12M ago1:12:25

1:12:25

Kender du til de tre principper? Det er et nyt psykologisk paradigme, som har hjulpet mig og mange andre mennesker over hele kloden til at tage deres tanker mindre seriøst og finde mere ro, fred og trivsel i hverdagen. I dag har jeg inviteret min ven og 3P-coach Henrik Andersen med ind til en masterclass på min yogaplatform Hormonyoga for kvinder, …

1
Gider vi bare ikke børn længere? 45:34

12M ago45:34

45:34

Fertilitetskrisen handler måske mere om kultur end om biologi, fortæller antropolog Ayo Wahlberg. Den frivilligt ‘børnefri’ gruppe er i vækst, og stadig flere lider af fertlitetsudmattelse. Men er selve ønsket om børn også mere kulturelt end biologisk? 24 spørgsmål til professoren er støttet af Carlsbergfondet. See omnystudio.com/listener for priva…

1
Frihed ER det bedste guld 45:42

1y ago45:42

45:42

Hvad betyder forskellige aspekter af frihed i den virkelige verden? Rigtig meget, fortæller økonom Christian Bjørnskov. Han forklarer, hvorfor mindre ytringsfrihed giver mere terror, hvorfor akademisk frihed er en nøgle til velstand og innovation, mens økonomisk frihed både giver mere tolerante samfund – og mere antisemitisme. Arrangement: Kom og o…

1
Da Google var et håndskrift på latin 45:45

1y ago45:45

45:45

Hvad har Christoffer Columbus’ uægte søn at gøre med et 500 år gammelt håndskrift, som for nylig blev opdaget i København? Hispanist Morten Heiberg og filolog Matthew Driscoll opruller den vilde historie om Hernando Colón, som ville indsamle al verdens litteratur, og en bog, som er vindue til udviklingen af den moderne videnskab. Podcasten er spons…

1
36. Kvinde, sådan forløser du dit potentiale - en snak med Tantra Thomas 1:22:18

1y ago1:22:18

1:22:18

Lyt med i en ærlig og åben snak om tantra og kvindens seksualitet. Jeg inviterede spontant min ven Tantra-Thomas til en snak om kvindens uforløste seksuelle potentiale for at høre hans perspektiv og erfaringer fra sit arbejde som tantramassør. Du vil i podcasten lære om: Thomas' vej ind i tantra fra depression Hvad er tantra ifølge en tantramassør …

1
Du er et økosystem – fat det 45:24

1y ago45:24

45:24

Kan man behandle anoreksi med lort i pilleform? Og hvordan kommunikerer tarmbakterier med hjerne og psyke? Vi er på vej mod en ny forståelse af vores indre og ydre mikrobesamfund, fortæller Biolog Kenneth Barfod. Der findes ikke »gode« og »dårlige« bakterier, det handler om, hvordan de spiller sammen med vores genetik og livssituation. 24 spørgsmål…

1
Inkaerne - historiens mest usandsynlige civilisation 40:29

1y ago40:29

40:29

Hvordan skaber et folk på bare 200.000 individer et imperium med 16 millioner undersåtter fordelt i et 5000 km langt bjerglandskab? Hør arkæolog og etnograf Inge Schellerup fortælle om Inkaernes benhårde organisationskultur, om en stat, hvor al skat faldt i form af arbejde og menneskeofringer hørte til tingenes orden. Podcasten er støttet af Carlsb…

1
Naturen og den dybe tid 45:00

1y ago45:00

45:00

Var det mennesker eller noget helt andet, der udryddede de store pattedyr uden for Afrika? Og hvad kan forskning i hvalers genetiske historie lære os om, hvordan arktiske dyr vil klare klimaforandringerne? Naturhistoriker Eline Lorenzen bruger undersøgelser af den dybe fortid til at lave modeller for fremtiden. Hør hendes bud på, hvordan den ser ud…

1
Testosteron og sure gamle mænd 44:56

1y ago44:56

44:56

Testosteron former mænds psykologi og adfærd gennem hele livet, men testosteron-mangel er tabu. Næsten 30.000 danske mænd over 50 går rundt og trænger til testosteron, men de fleste ser aldrig en læge. Gynækolog Svend Lindenberg forklarer, hvad der sker inde i sure gamle mænd, og hvad man kan gøre ved det. Programmet blev sendt første gang den 20. …

1
24 spørgsmål classic: Børn har problemer – ikke diagnoser 46:47

1y ago46:47

46:47

Psykisk sygdom er normalt. I løbet af livet opfylder 8 ud af 10 af os kriterierne for mindst én psykiatrisk diagnose, fortæller børnepsykiater Pia Jeppesen. Hun forsker i, hvordan man med kognitiv terapi effektivt kan hjælpe børn med problemer, før de ender i psykiatrien og får en diagnose. Diagnoserne siger nemlig meget lidt og giver i sig selv pr…

1
24 spørgsmål classic: Grønlandshajens gåde 45:48

1y ago45:48

45:48

Hvordan bærer en tonstung og umådelig langsom fisk sig ad med at leve 300-500 år, og kan vi lære noget af dens fysiologi? Marinbiolog John Fleng Steffensen fortæller den utrolige og snørklede historie om, hvordan et tilfældigt møde med en grønlandshaj førte til hans stadige jagt på at forstå et af havets mest gådefulde væsner. Podcasten er støttet …

1
24 spørgsmål classic: Helt hypnotiseret 53:36

1y ago53:36

53:36

Glem alt om sceneshows med slikkede hypnotisører og frivillige, der kagler som kyllinger. Hypnose er et nyttigt redskab i sygdomsbehandling. Neuropsykolog Jonas Kristoffer Lindeløv har som den første brugt hypnose til kraftigt at forbedre hukommelsen hos patienter med hjerneskader. Han fortæller om hypnosens mekanismer og gennemgår de kliniske effe…

1
Den glemte kolonihistorie 45:06

1y ago45:06

45:06

Kan en glemt dansker være vej ind i historien om skabelsen af det moderne Mellemøsten? Ja, siger museumsinspektør Jesper Kurt-Nielsen, der udfolder den vilde beretning om fantasten og journalisten Knud Holmboe, som afslørede det fascistiske Italiens grusomheder i Libyen, men forsvandt sporløst i ørkenen. 24 spørgsmål til professoren er støttet af C…

1
35. Perimenopausen og menopausen - det skal du være forberedt på 1:15:17

1+ y ago1:15:17

1:15:17

Er du mellem 35-55 år, og begynder du at mærke din krop forandrer sig? Så er du helt normal. Din krop begynder gradvist på en nedregulering af din cyklus fra 35-års alderen. Nogle mærker sjældent symptomer, mens andre kan blive overvældet af symptomer, der kommer ud af det blå. Løsningen er at være bevidst om, hvad der sker og hvad du kan gøre ved …

1
Argumenter for mennesker 45:47

1+ y ago45:47

45:47

Kunstig intelligens fjerner ikke behovet for mennesker, men sætter et spejl op for, hvem vi er. Digital analytiker Christiane Vejlø fortæller, hvordan følelser gør os sårbare over for maskiner, hvordan AI kan være fødselshjælper for en diskussion om moral, og hvorfor menneskers dødelighed er en gave. 24 spørgsmål til professoren er støttet af Carls…

1
Psykoterapi – nu med bivirkninger 42:01

1+ y ago42:01

42:01

Psykoterapi kan gøre skade, og helt op til hver femte patient oplever bivirkninger. Psykolog Kamilla Lange fortæller om forværring af symptomer, om nye symptomer og om afhængighed af terapeuten. Hør også det overraskende svar på, hvad der bestemmer, om terapi faktisk virker. 24 spørgsmål til professoren er støttet af Carlsbergfondet. See omnystudio…

1
Mavefornemmelser – ikke til at stole på 43:52

1+ y ago43:52

43:52

Skal vi opgive forestillingen om dybe fællesmenneskelige moralske instinkter? Kommer følelser indefra eller er de faktisk reaktioner, vi selv skaber? Med beretninger fra historien og studier fra den nyeste neuropsykologi viser filosof Ditte Marie Munch-Jurisic, hvordan kontekst og kultur konstruerer og former vores mavefornemmelser. 24 spørgsmål ti…

1
Slap af – opdragelse er lettere end De tror 43:45

1+ y ago43:45

43:45

Psykolog Lene Tanggaard fortæller om forældreskabets forandring i Barnets Århundrede. Og om, hvorfor de »gode nok« forældre, der fejler ind i mellem, er meget bedre for børns udvikling end de »perfekte«. Hør, hvordan trivselsbegrebet spænder ben for os, og om hvordan sårbarhed og resiliens går hånd i hånd. 24 spørgsmål til professoren er støttet af…

1
34. Sex efter 50: Indsigter fra gynækolog Ditte Trolle 47:23

1+ y ago47:23

47:23

Da jeg tog min tantrauddannelse for nylig, blev jeg mere og mere interesseret i at udforske det seksuelle. Et emne som ligesom menstruationscyklussen kan være fyldt med skam . Samtidig oplever jeg en øget interesse for menopausen i mit eget liv og fra mine følgere. Så hvorfor ikke tale om begge dele? Det har jeg netop gjort i denne episode, hvor je…

1
Kys og gamle mursten 45:09

1+ y ago45:09

45:09

Er kysset vores måde at vaccinere hinanden mod mikrober? Blev kålen domesticeret i Mesopotamien? Pindsvineforsker Sophie Lund Rasmussen og assyriolog Troels Pank Arbøll fortæller, hvordan et vildt tværfagligt samarbejde åbner nye veje i både biologisk og arkæologisk forskning. 24 spørgsmål til professoren er støttet af Carlsbergfondet. See omnystud…

1
Hormoner som forskningsmæssig kampplads 43:46

1+ y ago43:46

43:46

Forskning i kvinders hormoner handler ikke bare om viden, men om ideologi. For er PMS patriarkatets påfund eller et psykiatrisk syndrom? Og hvordan skal vi forholde os til overgangsalder? Psykiater Vibe Gedsø Frøkjær forklarer, hvordan hormonsvingninger påvirker hjernen fra teenageraseri til demens, og hvad man kan gøre ved det. 24 spørgsmål til pr…

1
Gør sundhedssystemet raske mennesker syge? 45:18

1+ y ago45:18

45:18

Tusindvis af danske kræftpatienter bliver diagnosticeret uden grund, og flere nationale screeningsprogrammer er unødvendige. Hør praktiserende læge og sundhedsforsker John Brandt Brodersen udlægge et sundhedsvæsen, der spilder 40 procent af sine ressourcer, og en sundhedskultur, der gør raske mennesker til patienter. 24 spørgsmål til professoren er…

1
Ytringsfrihed og blasfemi – i 1700-tallet 42:56

1+ y ago42:56

42:56

Idéhistoriker Frederik Stjernfelt fortæller den vilde historie om »virkelighedens Dr. Frankenstein«. Den tyske alkymist og opfinder Johan Conrad Dippel var nær blevet hængt i Danmark for sine radikale ideer om religiøs frihed. Hør hvordan Dippel indvarslede vigtige strømninger i oplysningstiden. 24 spørgsmål til professoren er støttet af Carlsbergf…

1
Når sociologer ser porno 42:39

1+ y ago42:39

42:39

Begrebet porno blev »opfundet« i 1700-tallet og har lige siden været kampplads for samfundets moral, fortæller sociolog Sidsel Harder. Bekymringen for de unges forbrug har altid været i fokus, og flere lande overvejer nu regulering af internettet. Men er panikken berettiget? 24 spørgsmål til professoren er støttet af Carlsbergfondet. See omnystudio…

1
33. Tantra, seksualitet og nydelse med Fanny Broholm 1:07:50

1+ y ago1:07:50

1:07:50

Vidste du, at tantra kan være en kilde til lindring af seksuelle traumer og en vidunderlig måde at balancere dine hormoner til et mere tilfredsstillende liv? Det er præcis, hvad vi dykker ned i i denne episode med min gæst, Fanny Broholm, der er Pleasure & Purpose Coach. Vi optrævler vigtigheden af sanselighed, forskellene i mænds og kvinders seksu…

Podcasts der er værd at lytte til

Sex Hormones Podcasts

Podcasts der er værd at lytte til

Hurtig referencevejledning