Bedste Livsvilkår-podcasts (2022)

J

Jeg er også pårørende

1
22: Vi er alle pårørende 45:53

6d ago45:53

45:53

I denne episode taler jeg med pårørendekspert, foredragsholder & stifter af Pårørendeklubben, Rikke Struve. Vi taler om, hvornår Rikke første gang selv blev ramt som pårørende, og hvad identifikationen med pårørenderollen har betydet for Rikke i hendes liv og professionelle virke. Rikke er en ildsjæl, som brænder for bedre inddragelse af de pårøren…

J

Jeg er også pårørende

1
21: ”Tæt på, men udenfor” 36:48

29d ago36:48

36:48

"Omkring hver tredje dansker bliver på et tidspunkt i livet ramt af en psykisk lidelse. Og de har pårørende, hvis tilværelse bliver kraftigt påvirket. Mange pårørende oplever, at de er tæt på lidelsen, men alligevel udenfor - de føler sig typisk forvirrede, magtesløse, vrede, angste og triste. Midt i kaosset, afmagten og sorgen er der en vej - også…

J

Jeg er også pårørende

1
20: Taknemmelig, kreativitet & mindfulness - om bevidst at tage ansvar for sin historie og livsvilkår 56:59

2M ago56:59

56:59

I denne episode taler jeg med Puk Hyllested, ildsjæl, pårørende, mor og stifter af virksomheden Lær med Hjertet, hvor hun kombinerer al sin viden og erfaring om mindfulness, taknemmelighed, flow og kreativitet i workshops og forløb der støtter andre kvinder i personling udvikling. "Jeg har undervist børn, unge og voksne i 19 år. Jeg elsker at under…

J

Jeg er også pårørende

1
19: “Min verden falder fuldstændig sammen” 1:01:29

6M ago1:01:29

1:01:29

“Min verden falder fuldstændig sammen” var ordene som kom ud af min gæsts mund, da han i 2019 måtte fortælle sin studievejleder, at han ikke kunne færdiggøre sin bachelor, fordi hans mor igen havde forsøgt at begå selvmord og lå i respirator.I denne episode er jeg i samtale med 27-årige Jimmi Elley Graversen, som er pårørende til sin mor og bosat i…

J

Jeg er også pårørende

1
18: 10 veje til et mere selvkærligt liv 40:46

8M ago40:46

40:46

Episoden indeholder reklame for mit online kursus SELF LOVE JOURNEY - 10 VEJE TIL ET MERE SELVKÆRLIGT LIV Er du hård mod dig selv? Har du mange negative og selvkritiske tanker? Tænker du på alle andre før dig selv? Længes du efter at føle dig mere glad, tryg og stærk i den du er? Selvomsorg er svært og det er krævende! Ja tak - det ved jeg alt om. …

J

Jeg er også pårørende

1
17: "Vi skal behandle hele familien" 52:06

9M ago52:06

52:06

I denne episode har jeg besøg af ildsjæl, psykiatrisk sygeplejerske, neuro-og sundhedscoach, cand.pæd i pædagogisk psykologi, Cindie Schmidt. Vi taler om mental sundhed, om Cindies arbejde som psykiatrisk sygeplejerske, om at starte egen virksomhed op, og om Cindies egen personlige erfaring som pårørende. Cindie bor sammen med sin familie i Vejle, …

J

Jeg er også pårørende

1
16: Compassion hjælper pårørende 1:10:15

1y ago1:10:15

1:10:15

Træning i compassion hjælper pårørende til mennesker med psykisk sygdom. Mere end 500.000 danskere lider på et tidspunkt i deres liv af en psykisk lidelse. Til dem hører ca. 1,6 mio. nærmeste pårørende. I denne episode taler jeg med psykolog og forsker ved Dansk Center for Mindfulness, Nanja Holland Hansen, der er aktuel med et nyt stort forsknings…

J

Jeg er også pårørende

1
15: De grimme og skamfulde følelser og tanker 43:12

1+ y ago43:12

43:12

Jeg taler i denne episode igen med Pårørendepsykologerne Forsling og Høst - Mia og Zarah. I forrige episode talte vi om "Den ufrivillige opdagelsesrejse" som pårørende kommer ud på, når de bliver pårørende til et menneske med psykisk sygdom. Rejsen indeholder temaerne; viden, forståelse, erkendelse og accept. I denne episode tager vi udgangspunkt i…

J

Jeg er også pårørende

1
14: Den ufrivillige opdagelsesrejse 58:18

1+ y ago58:18

58:18

Jeg taler i denne episode med Zarah og Mia - Pårørendepsykologerne Forsling & Høst. Zarah er klinisk psykolog og Mia er neuropsykolog. Sammen har de deres egen praksis "deres hjertebarn" i København, hvor de altså har specialiseret sig i at hjælpe og tale med pårørende. I episoden tager de mig med på en rejse. De beskriver og fortæller nemlig om de…

J

Jeg er også pårørende

1
13:Selvomsorg i et pårørendeperspektiv 39:55

1+ y ago39:55

39:55

Hvordan er dit forhold til selvomsorg? Synes du det er egoistisk og selvoptaget? Noget du ikke har tid til? Noget du gerne vil lære? Så lyt endelig til denne episode, hvor Sophie deler ud af konkrete redskaber og metoder til at du som pårørende kan drage mere omsorg for dig selv, og implementere små selvkærlige vaner direkte til din travle hverdag.…

J

Jeg er også pårørende

1
12: Sophie tager et tilbageblik på året der er gået i JEOP og lidt om selvomsorg 23:27

1+ y ago23:27

23:27

Velkommen til denne lidt specielle podcastepisode, hvor Sophie kigger tilbage på året der er gået, siden JEOP blev sendt i luften i maj måned 2018. Hun fortæller blandt andet om, hvordan det har påvirket hende personligt at fortælle sin historie højt i podcasten, og hvad det har givet at tale med andre pårørende. Derudover bliver temaet selvomsorg …

J

Jeg er også pårørende

1
11: Pårørende i medgang og modgang 52:26

2y ago52:26

52:26

Hvordan tackler man livet som kvinde og som mor, og får en hverdag til at hænge sammen med to teenagepiger, en karriere og en mand der gradvis svækkes mere og mere af sin sygdom, uden at miste sig selv i det også? I denne her episode taler jeg med Anja Aalund Holst som er pårørende til sin mand Frank, der har diagnosen Lewy Body Demens. Det er kun …

J

Jeg er også pårørende

1
10: At være pårørende under COVID-19 36:16

2y ago36:16

36:16

Jeg taler i denne episode med min kære søster, Mathilde Espe om, hvordan det er at være pårørende til vores mor lige nu, under corona. Vi har været udfordret af skærpede restriktioner, i forhold til besøg og, som er et gennemgående tema altid, at kommunikationen og informationen fra bostedet har været minimal. Jeg har ikke set min mor fysisk i tre …

J

Jeg er også pårørende

1
9: Jeg vil normalisere det at være pårørende 56:58

2y ago56:58

56:58

I Episode 9 taler jeg med Birgitte Janischefska, som arbejder som pårørendementor. Hun oprettede selv i sin egen stilling tilbage i 2017, som startede med 8 timer ugentligt, og som nu er en fuldtidsstilling, hvor hun støtter og vejleder mennesker, som er pårørende til en ellers flere, som er indlagt på Psykiatrisk Center København. Birgitte deler u…

J

Jeg er også pårørende

1
8: Indeni råber man bare på hjælp 1:00:44

2y ago1:00:44

1:00:44

Af Sophie Espe

J

Jeg er også pårørende

1
7: Det føles som om man skal begrave et venskab 48:14

2+ y ago48:14

48:14

Hvad gør man når man lige pludselig får et opkald om, at ens veninde opfører sig mærkeligt på sin arbejdsplads? Hvordan forholder man sig til at ens veninde er blevet skør fra den ene dag til den anden? Hvordan påvirker psykisk sygdom et venskab? Det er nogle af de ting jeg taler med Christina om i denne episode. Christina tager os med til den dag,…

J

Jeg er også pårørende

1
6: Børn som pårørende 1:08:59

2+ y ago1:08:59

1:08:59

Er du pårørende til din mor eller far? Eller kender du til børn som lever med det vilkår, at deres ene forælder har en psykisk sygdom, så lyt med. I denne episode handler det nemlig om børn som pårørende til forældre med en psykisk sygdom. Jeg besøger endnu engang Psykiatrifonden og taler med terapeut, faglig konsulent og børnegruppeleder Tina Mast…

J

Jeg er også pårørende

1
5: Sygt Romantisk Del 2 34:17

3y ago34:17

34:17

I denne anden del af Episode 5, taler jeg med Mille og Anna Kim om hvilke råd de vil give videre til kærestepar som står i tilsvarende situation som dem selv. Vi taler også om hvordan man er den bedste pårørende, og til det svarer Mille, at det er hendes kæreste Christian blandt andet når hun ved at han passer på sig selv. Anna Kim og Mille fortæll…

J

Jeg er også pårørende

1
5: Sygt Romantisk Del 1 43:13

3y ago43:13

43:13

I denne episode taler jeg med kvinderne bag podcasten Sygt Romantisk, som handler om kæresteforhold og psykisk sygdom. Jeg mødtes med Anna Kim og Mille inden jeg tog på sommerferie og spurgte dem om, hvordan det er at være i et parforhold, hvor psykisk sygdom er en præmis. Det er nemlig det livsvilkår de deler med hinanden, for Anna Kim er pårørend…

J

Jeg er også pårørende

1
4: "SOS- jeg drukner min datter har borderline" Del 2 51:23

3y ago51:23

51:23

I anden del af denne episode aftaler mor og pårørende, Stella Betak, og jeg at give de grimme følelser plads. For hvis vi ikke gør det er der aldrig nogen som kan vide hvordan det virkeligt er at være pårørende. Og det er pisse hamrende hårdt engang imellem. Vi taler om et sundhedssystem der ikke er til at regne med, om konsekvenserne af 13 års kao…

J

Jeg er også pårørende

1
4: "SOS - jeg drukner min datter har borderline" Del 1 38:01

3y ago38:01

38:01

"SOS- jeg drukner min datter har borderline" er titlen på bogen som denne episodes gæst har skrevet. Det har hun gjort, fordi det er sådan hun synes det har føltes at være pårørende de sidste 13 år - at være lige ved at drukne. Stella Betak er pårørende til hendes datter på 20 år, som lider af borderline, PTSD og generaliseret angst. I denne første…

J

Jeg er også pårørende

1
3: Det rykkede os lige lidt tættere sammen 46:07

3y ago46:07

46:07

I denne episode er jeg inviteret hjem til 23-årige Carolina i Kbh, som er pårørende til sin storesøster der har diagnosen skizofreni. Vi taler om en særlig samtale hun havde med søsteren, ikke lang tid inden jeg mødtes med hende. En samtale der viste sig at måske rykke dem lidt tættere sammen, end de har været i meget lang tid. Jeg har også besøgt …

J

Jeg er også pårørende

1
2: Det gælder om at vælge sine kampe 40:17

3y ago40:17

40:17

I denne episode fortæller jeg om, hvordan det er at være pårørende lige nu i mit liv. Om udfordringerne, bekymringerne, magtesløsheden og den dårlige samvittighed jeg oplever indimellem og nogle gange ofte. Jeg taler desuden med terapeut Lene Essenbæk Karlsson, som jeg har mødt gennem Bedre Psykiatri, i forbindelse med en pårørendegruppe. Lene give…

J

Jeg er også pårørende

1
1: Når man glemmer at passe på sig selv 32:41

3y ago32:41

32:41

I første episode fortæller jeg Sophie Espe om, hvordan det var at vokse op med en mor der er psykisk syg, og om de konsekvenser det havde, at jeg fuldkommen glemte at passe på mig selv. Det medførte blandt andet, at jeg som 18-årig selv blev ramt af depression og spiseforstyrrelse. Jeg taler også med Hanne Bøttger, rådgiver i landsforeningen Bedre …

H

Hvadoption

1
Afsnit 14: Første uge i Bangkok 44:46

4+ y ago44:46

44:46

Rune og Mimi fortæller om den første uge på hotel i Bangkok. Hvordan forbereder man sig på et barn man ikke kender?Af larsson.mimi@gmail.com

H

Hvadoption

1
Afsnit 13: Det første møde 36:31

5y ago36:31

36:31

Mimi og Rune fortæller om det første (fantastiske og helt ubeskrivelige) møde med vores søn.Af larsson.mimi@gmail.com

H

Hvadoption

1
Afsnit 12: Hvordan taler vi om vores dreng? 14:40

5y ago14:40

14:40

Rune og Mimi taler om, hvordan vi kan fortælle om vores oplevelser som adoptanter og samtidig beskytte vores barns privatliv.Af larsson.mimi@gmail.com

H

Hvadoption

1
Afsnit 11: 14 timer tilbage 28:38

5y ago28:38

28:38

Mimi og Rune er landet i Bangkok, og der er 14 timer til vi skal møde vores søn for første gang.Af larsson.mimi@gmail.com

H

Hvadoption

1
Afsnit 10: Aniella om at bortadoptere 33:41

5+ y ago33:41

33:41

Aniella fortæller Mimi om at måtte bortadoptere sin nyfødte søn som 15-årig, og om at lede efter ham mange år efter.Af larsson.mimi@gmail.com

H

Hvadoption

1
Afsnit 09: Ditte om de første måneder 23:53

5+ y ago23:53

23:53

Ditte og Mimi fortsætter samtalen fra afsnit 8, og Ditte fortæller om de første måneder som familie.Af larsson.mimi@gmail.com

H

Hvadoption

1
Afsnit 08: Ditte om at hente sit barn 21:48

5+ y ago21:48

21:48

Ditte og Johnny har været i Filippinerne og hente deres datter. Ditte fortæller om oplevelsen og giver et par gode råd til hjemrejsen og familiens første møde med det nye medlem.Af larsson.mimi@gmail.com

H

Hvadoption

1
Afsnit 07: Psykolog-mor om tilknytning 39:33

5+ y ago39:33

39:33

Mimi taler med sin mor psykolog Hanne Larsson om tilknytning. Tilknytningsbegrebet støder man ofte på i adoptionssammenhænge, men hvordan bruger psykologen det mere generelt?Af larsson.mimi@gmail.com

H

Hvadoption

1
Afsnit 06: Hvad med pengene? 32:35

6y ago32:35

32:35

Mimi og Rune tager fat på et lytterønske, og snakker bla. økonomien i adoption. Vi kommer også ind på usikkerheden omkring, hvorvidt man overhovedet kan regne med at blive forældre gennem adoption.Af larsson.mimi@gmail.com

H

Hvadoption

1
Afsnit 05: Ditte mellem match og mor 35:12

6y ago35:12

35:12

Ditte fortæller om at få opkaldet med besked om, at et barn venter i Filippinerne. Og vi snakker om ventetiden, indtil hun og hendes mand kan hente deres datter.Af larsson.mimi@gmail.com

H

Hvadoption

1
Afsnit 04: Daniel og Caroline 33:40

6y ago33:40

33:40

Daniel og Caroline skal også adoptere fra Thailand, og de fortæller i dette afsnit om, hvordan de har oplevet godkendelsesprocessen.Af larsson.mimi@gmail.com

H

Hvadoption

1
Afsnit 03: Åben adoption 30:14

6y ago30:14

30:14

Hvorfor vil vi gerne have åben adoption? Hvad forestiller vi os, at åben adoption kan være? Og hvad var det med, at Danmark har lukket for adoptioner fra Etiopien?Af larsson.mimi@gmail.com

H

Hvadoption

1
Afsnit 02: Vi venter og forbereder os 25:44

6y ago25:44

25:44

Hvordan forbereder vi os på at adoptere? Hvad fik vi ud af at besøge Thailand og hvad stiller vi i øvrigt op med ventetiden?Af larsson.mimi@gmail.com

H

Hvadoption

1
Afsnit 01: Skal vi adoptere? 31:46

6y ago31:46

31:46

Hvilke overvejelser har vi haft omkring adoption, hvordan er den godkendelsesproces, man skal igennem som adoptant i Danmark, og hvorfor har vi valgt at adoptere fra Thailand?Af larsson.mimi@gmail.com

H

Hvadoption

1
Om Hvadoption podcasten 8:40

6y ago8:40

8:40

I dette afsnit introducerer vi kort Hvadoption podcast, og fortæller lidt om, hvad du kan forvente dig af serien, og hvem vi tror du er!Af larsson.mimi@gmail.com

Podcasts der er værd at lytte til

SPONSORERET

Livsvilkår Podcasts

Download appen!

Podcasts der er værd at lytte til

SPONSORERET

Hurtig referencevejledning