Bedste Empowering-podcasts (2024)

1
Historien om FN's fredsmissioner. Episode 1: "I er nu under FN's beskyttelse" 24:31

1h ago24:31

24:31

I 1948 sendte FN sin første militære fredsstyrke afsted til Palæstina i den første arabisk-israelske krig. 76 år og mere end 70 missioner senere er appetitten på FNs fredsmissioner på et lavpunkt, og flere kalder på en gentænkning af FNs fredsmissioner i det hele taget. Det gælder blandt andet Danmark, når vi får en plads i FNs Sikkerhedsråd. Men h…

1
Fredsforskning: Derfor skal vi forstå vores fjender for at sikre freden 29:57

2h ago29:57

29:57

Krig og konflikt optager mere og mere plads både i vores bevidsthed og i Danmarks finanslov. Oprustningen i fuld gang i vores del af verden. Vi åbner nedlagte våbenfabrikker, planlægger udvidelse af værnepligten og forsøger at indkøbe våbensystemer, som kan leveres så hurtigt som muligt. Alt sammen for at beskytte os selv og vores allierede mod kri…

1
Endnu et vestafrikansk land vil af med Frankrig 26:36

19d ago26:36

26:36

2. april overdrog Senegals siddende præsident magten til oppositionskandidaten Bassirou Diomaye Faye, som blev valgt ved en folkeafstemning. Mange havde frygtet, at valget ville ende med kup eller med at blive helt aflyst, fordi den siddende franskstøttede præsident ikke ville overdrage magten. Men Senegal fastholdt sit demokrati og har for første …

1
Tech for good: Are tech companies exploiting or empowering the poor? 26:33

3M ago26:33

26:33

Tech for good is a relatively new movement where companies develop technological solutions to take on big societal or environmental problems. They do this to improve their image in the eyes of their consumers but also under the notion that making a profit and doing social good is not necessarily mutually exclusive. But is that last part true? What …

1
Vestafrikas fiskeri står foran kollaps - med katastrofale følger for hele regionen 31:02

4M ago31:02

31:02

Pirateri i Guinea-bugten er faldet betragteligt siden det var på sit højeste i 2020. Det er imidlertid ikke udtryk for, at den lokale befolkning har fået bedre levevilkår.De mange fiskere i området kan se ind i en fremtid, hvor klimaforandringerne alene vil reducere de ghanesiske fiskeres fangster med 25 procent frem mod 2050. Dertil kommer udenlan…

1
Hvad vil Tyskland egentlig i verden - og hvad betyder det for Danmark? 48:12

4M ago48:12

48:12

Tallene om Tyskland taler deres klare sprog. Tyskland er med godt 80 millioner indbyggere Europas mest befolkningsrige land. Det er verdens tredjestørste eksportør, fjerdestørste økonomi og syvendestørste forbruger af energi.Tyskland er også på en europæisk andenplads i forhold til at have flest ambassader rundt omkring i verden. Og endelig er Tysk…

1
Alle snyder med klimatilpasning i verdens fattigste lande 29:49

5M ago29:49

29:49

Med Paris-aftalen i 2015 blev verdens lande enige om, at de rige lande skal betale 100 milliarder dollars om året til klimatilpasning og grøn omstilling i verdens fattigste lande. I 2020 var vi oppe på at betale 83 mia. Men pengene bliver taget fra eksisterende bistand eller givet som lån. Vi låner simpelthen verdens fattigste lande penge til at hå…

1
“I’m building the house for my children” 22:31

6M ago22:31

22:31

After the Second World War Sine Plambech’s grandfather was unemployed mason. He saw an ad in the newspaper that a big American company was looking for labor in their cobber mine in Northern Rhodesia. So he and his family decided to try their luck in Africa. He brought his wife and two 2- and 13-year-old sons with him to Africa and lived and worked …

1
Tyrkiet fylder 100 år: tre myter forstyrrer vores forståelse af Erdogans Tyrkiet 37:58

8M ago37:58

37:58

Den 29. oktober fylder Tyrkiet 100 år, og det er en begivenhed som blandt andre Tyrkiets præsident Erdogan ser frem til at fejre. De sidste tyve år har han siddet tungt på magten i Tyrkiet og undervejs har han med politisk snilde og/eller opportunisme, alt efter hvordan man ser på det, skiftevis placeret Tyrkiet mellem Vesten og Østen, islamisme og…

1
Free Association: What Greenland and Denmark can learn from other former colonies 32:33

8M ago32:33

32:33

Free Association is a UN recognized way of decolonizing and a model of independence that Greenland has been investigating since the early 1990ies. In Greenland’s draft constitution presented in April Free Association is discussed as one way of organizing a future sovereignty. Today just five former colonies have a Free Association agreement. Cook I…

1
Ønsket om selvstændighed i Grønland er et ønske om at blive en ligeværdig del af verden 27:49

8M ago27:49

27:49

Forholdet mellem Grønland og Danmark er kompliceret. Et flertal i Grønland ønsker selvstændighed, men endnu flere er enige om, at selvstændighed ikke må gå ud over velfærden. Derfor har Grønland siden 1990’erne afsøgt mulighederne for at indgå en såkaldt free association-aftale for eksempel med Danmark. Sådan en aftale er blevet set som en vej til …

1
US-China tech-war is a battle for world dominance 25:26

8M ago25:26

25:26

In the last two decades China has undergone major development. From being a poor country producing low value factory products to a leading power when it comes to some of the most advanced technologies in the world. This development gradually made China feel like a threat to the United States, and in 2018 the Trump-administration initiated the first…

1
Ytringsfrihed og religiøse følelser bliver gidsler i politiske magtkampe 29:53

10M ago29:53

29:53

Afbrændinger af koranen foran ambassader i Danmark og Sverige har skabt vrede i flere muslimske lande. Vi står igen midt i en strid om krænkelse af religiøse følelser, som danske politikere skal forsøge at håndtere. Mange har spurgt, om det vil udvikle sig til en ny muhammedkrise her 18 år efter, Jyllands-Posten trykte 12 satiriske tegninger af mus…

1
Who is stealing Nigeria’s oil? 24:39

11M ago24:39

24:39

Oil was discovered in Nigeria in the Niger delta in 1956 and it’s now Nigeria’s main source of export. Nigeria is world’s 15th largest oil producer just a little behind a country like Norway which is number 13. At the same time Nigeria is one of the poorest countries in the world.In this episode we talk about oil and oil theft in the Niger delta. W…

1
But it's been more than 50 years! How Africa's resource conflicts are still rooted in colonialism 29:20

10M ago29:20

29:20

Since the end of colonialism Africa has struggled with conflicts and wars over land and natural resources. The countries in Africa share a common history of brutal colonialism and extraction of natural resources to benefit other countries and populations than the African ones. And this history might still play an important part in the conflicts tod…

1
Arabisk fundamentalisme er måske en arv fra kolonitidens sekularisering i Mellemøsten 30:33

11M ago30:33

30:33

Vores idé om demokratiske, sekulariserede samfund som topmålet af udvikling slår revner i disse år. I dag er en række filosoffer og forskere inden for politisk teori nemlig begyndt at sætte spørgsmålstegn ved, om sekularisering nødvendigvis er en forudsætning for modernitet. Om vi i virkeligheden er så sekulariserede, som vi tror her i Vesten. Og o…

1
Valg i Tyrkiet: Erdogan kan tabe for første gang i 20 år – er alternativet bedre? 28:36

1y ago28:36

28:36

Den 14. maj skal tyrkerne vælge ny præsident og nyt parlament. For første gang i sin over 20-årige regeringsperiode er Erdogan bagud i målingerne.Kan han tabe? Kan vi forvente et frit og fair valg? Hvad sker der, hvis han taber? Er oppositionens kandidat, Kemal Kilicdaroglu, et mere demokratisk og pro-europæisk alternativ? Og hvad betyder det tyrki…

1
Stiger og vandtønder er beviser i pirateriretssager 29:21

1y ago29:21

29:21

Den 6. november 2013 er det danske krigsskib Esbern Snare på patrulje i Aden-bugten ud for Somalias kyst. Kl. 6.14 får skibet besked om, at det kinesiske fragtskib Zhongji 1 bliver angrebet af pirater. Esbern Snare er mere end en dags sejlads fra angrebet. Men den 9. november får Esbern Snare endnu et nødkald om endnu et fragtskib, som er under ang…

1
Kampen om Indo-Pacific: Vinder de vestlige eller kinesiske værdier i Asien? 37:31

1y ago37:31

37:31

Konflikten mellem USA og Kina bliver skærpet måned for måned. Meget handler om militær magt, økonomisk indflydelse og teknologisk udvikling. Men en lidt overset del af konflikten handler også om identitet og hvordan både USA og Kina prøver at styrke deres position og knytte bånd til andre lande gennem en fortælling om, hvilke værdier der er vigtige…

1
EU’s grænsekontrol er rykket til Tunesien 32:07

1y ago32:07

32:07

Siden 2020 er den irregulære migration fra Tunesien steget voldsomt. Mennesker fra Vestafrika bruger Tunesien som såkaldt transit land på vej mod Europa, og flere og flere tunesere er også begyndt at tage den farefulde tur over Middelhavet. Hvorfor har Tunesien udviklet sig til transit for migranter? Hvad gør EU? Og hvordan er livet i transit. Det …

1
Escaping the curse of cheap Russian gas – what we can learn from Poland and Lithuania 23:38

1+ y ago23:38

23:38

When the war in Ukraine began and Russia started using its gas pipelines for blackmail Western countries were caught off guard. At the same time countries in the central and eastern part of Europe were not surprised. Many of them had viewed energy as a security issue for decades and had been struggling to free themselves from energy dependence on R…

1
500 års arabisk filosofi blev ofret på den europæiske kolonialismes alter 36:02

1+ y ago36:02

36:02

Du kender formentlig de gamle græske filosoffer som Aristoteles, Platon og Sokrates, der huserede i Athen fra år 500 før vor tidsregning, og som er de første, vi kender til, der satte spørgsmålstegn ved verdens beskaffenhed og menneskets eksistens. Men har du nogensinde hørt om de arabiske filosoffer som Al-Farabi eller Ibn Rushd, som i 800-tallet …

1
EU’s megasanktioner mod Rusland giver spændinger mellem Europas 'frontlinje' og 'bagtrop' 34:26

1+ y ago34:26

34:26

De mest omfattende sanktioner nogensinde. Det er hvad EU som konsekvens af Ruslands invasion af Ukraine i februar 2022 har indført mod Rusland, russiske virksomheder og en lang række russiske individer. Om sanktionerne afgørende har svækket Rusland, er stadig et spørgsmål til stor debat. Men hvad har sanktionerne betydet for Europa selv og for det …

1
Mind your Balance med Janni Ide Daugaard 31:52

1+ y ago31:52

31:52

I dette afsnit taler vi med Janni Ide Daugaard yogalærer og coach med speciale i egenomsorg. Vi synes at løbe hurtigere og hurtigere og have mindre og mindre tid til os selv. Så hvordan skaber vi hverdagsbalance midt i deadlines, job, madpakker, fritidsaktiviteter og alenlange to do lister, og hvad er der af små øvelser eller råd, der kan være med …

1
Guds forsvarere har magten i Yemen 26:15

1+ y ago26:15

26:15

Siden 2014 har Houthi-bevægelsen haft kontrol over hovedstaden Saana i Yemen. Og mens krigen i Yemen har udviklet sig til en af verdens værste humanitære katastrofer, er Houthi-bevægelsens magt og indflydelse vokset både internt i Yemen og i regionen. Bevægelsen repræsenterer en ældgammel fraktion af shiaislam, som kan spores helt tilbage til det 8…

1
Mind your Female Business med Lotte Thor 33:33

1+ y ago33:33

33:33

I dette afsnit taler vi med Lotte Thor, tidligere tv-vært, nu selvstændig med eget kommunikationsbureau og optaget af ligestilling, iværksætteri og diversitet. På trods af at årstallet viser 2022, så rimer kvinde og iværksætter ikke rigtigt. Tværtimod. Undersøgelser og tal afslører, at der ikke er ligestilling på det danske iværksætter-marked, blan…

1
Mind your Boundaries med Louise Leth 35:28

1+ y ago35:28

35:28

I dette afsnit taler vi med par- og psykoterapeut Louise Leth, forfatter til bogen ”Derfor flipper du ud. Og derfor skal du ikke skamme dig”. Konflikter, uhensigtsmæssige mønstre i vores liv og om manglende grænsesætning for os selv dræner os for energi, tapper os for livsglæde og gør, at vi har svært ved at finde psykisk balance. Vi taler med Loui…

1
Mind your Body med Karina Helsted Moe 36:50

1+ y ago36:50

36:50

I dette afsnit taler vi med åndedrætsterapeut, kropsterapeut og yogalærer Karina Helsted Moe. Karina er også fysioterapeut og psykoterapeut og forfatter til bogen ”Bodyfullness – din vej tilbage i kroppen”. Mange af os lever et liv, hvor vi er alt for meget oppe i hovedet og glemmer at mærke vores krop og de vigtige signaler, som den sender til os.…

1
Mind your relationship med Mikkel Hørby 36:54

1+ y ago36:54

36:54

I dette afsnit taler vi om parforhold og familiens trivsel med Mikkel Hørby, cand. pæd. i pædagogisk psykologi, familie- og parterapeut og supervisor. Langt størstedelen af danske småbørnsforældre opfatter hverdagen som ren overlevelse. Vi stiller høje krav til os selv og job, børn og hverdagslogistik fylder meget i familielivet i dag. Men vores pa…

1
Den stærke soldat 28:41

1+ y ago28:41

28:41

Krig giver ar på sjælen. For første gang siden 90’erne er der krig i Europa, og det er ikke nok at hjælpe Ukraine med våben. Vi bør også hjælpe de ukrainske soldater med de psykologiske sår de vil få af den krig, de kæmper lige nu. Det siger blandt andet danske veteraner, der selv har oplevet den indre krig, som raser længe efter de har forladt sla…

1
Mind your Nutrition med Louise Bruun 26:01

1+ y ago26:01

26:01

I denne episode taler vi med Louise Bruun, yogainstruktør, ernæringsterapeut og forfatter til 11 bøger om kost og motion. Vejen til en stærkere og sundere krop går gennem din mave og al forskning peger på, at vi skal spise langt mere plantebaseret og mindre animalsk. I denne episode taler vi med Louise om anti-inflammatorisk kost, og hvad maden gør…

1
Mind your Digital Behaviour med Katrine K. Pedersen 43:11

1+ y ago43:11

43:11

Katrine K. Pedersen, rådgiver og specialkonsulent i digital kultur, medstifter af platformen Tech&Childhood, ted-talker, underviser og ekstern lektor på Københavns IT-Universitet samt forfatter til en række bøger om digital kultur. I denne episode taler vi med Katrine om digital infrastruktur, algoritmer og de digitale udfordringer, man møder som m…

1
Længe leve lederen! – Den ekstreme persondyrkelse når nye højder i italiensk politik 37:15

1+ y ago37:15

37:15

Den 25. september skal italienerne til valg, og landet skal have en ny regering – igen, igen, igen. Nærmere bestemt bliver det regering nummer 70 siden anden verdenskrig.Valget tegner særdeles lovende for højrefløjens nye dronning Georgia Meloni, der er leder af partiet Italiens brødre, og meget tyder på, at hun vil kunne få magten i en koalition m…

1
mind your hormones med Søs Wollesen 39:17

1+ y ago39:17

39:17

I dette afsnit taler vi med Læge, akupunktur og psykoterapeut Søs Wollesen om de hormonelle forandringer, man møder som kvinde midt i livet. Vi mennesker går igennem flere faser i vores liv, hvor der blandt andet sker ændringer med kroppen. Den fase, der kan have de største implikationer på os selv, vores hverdag og ikke mindst vores livskvalitet e…

1
mind your sexlife med Ditte Winkel 39:56

2y ago39:56

39:56

I dette afsnit taler vi med parterapeut og sexolog, Ditte Winkel, om kvinders sexliv og sexlyst. Seksualitet er et væsentligt aspekt af livet med stor betydning for både vores helbred og velvære. Et godt sexliv starter faktisk allerede meget tidligt i opdragelsen og I takt med at kvinder ændrer sig igennem livet vil de fleste, før eller siden, ople…

1
mind your nervous system med Evaloa Schou 39:22

2y ago39:22

39:22

I dette afsnit taler vi med Evaloa Schou, kropsterapeut, yoga lærer og reikihealer, om kroppen og hvordan vi kan regulere os selv og vores nervesystem. Nervesystemet er nøglen til at behandle mange af vor tids lidelser. Det er nervesystemet, der bestemmer, hvordan vi tager verden ind. Og det sker ubevidst. Nervesystemet påvirker os i en sådan grad,…

1
Verdens kraftigste atombombe blev starten på den antropocæne tidsalder 26:19

1+ y ago26:19

26:19

I 1954 sprængtes den kraftigste atombombe nogensinde i atmosfæren. Bomben var en brintbombe kaldet Castle Bravo.Testsprængningen skete på atollen Bikini på Marshalløerne. Radioaktivt støv spredte sig i en radius på 18.000 kvadratkilometer og faldt ned som hvid sne over indbyggerne på naboøerne. Seniorforsker Rens van Munster forsker i de lokale eff…

1
mind your training med Anna Bogdanova 39:43

1+ y ago39:43

39:43

I dette afsnit taler vi med Anna Bogdanova - ekspert i træning og ernæring om micro-træning, motivation, og vedholdenhed. Styrketræning er for nogle en uundværlig luksus i hverdagen. For andre en tidskrævende dårlig samvittighed der nager. Men hvordan opbygger man gode sundheds- og træningsstrategier og hvordan skaber man langtidsholdbare strategie…

1
LIVE: mind your peace of mind med Marie Kronquist 36:53

2y ago36:53

36:53

I dette afsnit taler vi med Marie Kronquist, Buddhist, buddhistisk lærer, spirituel vejleder og forfatter. Marie er netop aktuel med bogen ”et glas mælk og en banan”, som handler om Buddhisme i moderne ledelse og hvordan vi får inspiration til at finde roen i en travl hverdag og et samfund, der hylder præstationskulturen. Vi taler med Marie om hvor…

1
Is climate change really what drives migration in Ghana? 23:39

2y ago23:39

23:39

17-year-old Said lives in a small town in rural Ghana. When he was just 15 years old, he travelled several hundreds of kilometers south on his own to work in an illegal gold mine so that he could earn money to help his parents support their family. In this special edition of DIIS podcast we’ll learn more about why young people leave their family to…

1
Krigen mod Jihad har skabt mere jihadisme 26:46

2y ago26:46

26:46

Efter mere end 20 års krig mod islamistisk terror er jihadismen for alvor blevet global, og jihadistiske bevægelser står stærkere end nogensinde. Hvorfor har vores lange kamp mod jihadisme ikke virket? Svaret skal måske findes ved at forsøge at forstå de mennesker, der kæmper for Jihad. Og det er netop, hvad seniorforsker Mona Kanwal Sheikh gør. I …

1
At rejse er at dø: digte fra felten 33:09

2y ago33:09

33:09

Som antropolog og migrationsforsker oplever Hans Lucht, at der ofte er en rest tilbage, når han har været på feltarbejde blandt fattige vestafrikanske migranter. En rest, der ikke så let lader sig indfange i en videnskabelig artikel. Derfor skriver Hans digte, og en samling af dem udkom for nylig under titlen ”Feltarbejde”.I digtene tager Hans livt…

1
Kvindelige migranter er stærke ofre 33:43

2y ago33:43

33:43

I takt med at det er blevet sværere at rejse lovligt ind i EU, tager migranter sværere og farligere ruter for at nå til Europa. I denne podcast fortæller seniorforsker Sine Plambech om sin nyeste forskning i kvinders migration. Gæld, graviditet, sexarbejde, trafficking, voldtægt, seksuel vold og abort er en del af hverdagen for kvinder, der migrere…

1
Klimakrig og klimaflygtninge i Sahel er en myte 32:05

2y ago32:05

32:05

I lande hvor folk i forvejen har problemer med at få nok ressourcer, vil klimaforandringerne i fremtiden være den primære årsag til krige og flygtningestrømme. Sådan lyder den populære fortælling lige nu. Men når man ser på den afrikanske Sahel-region, hvor det krigshærgede land Mali ligger, så peger forskning på, at den fortælling er forkert. Krig…

1
Kold krig med Kina - eller bare kølig konflikt? 33:25

2y ago33:25

33:25

I takt med Kinas eksplosive vækst over de sidste årtier er den kinesiske magt og indflydelse i verden også vokset enormt. Vesten prøver til stadighed at finde ud af, hvordan man skal forholde sig til og samarbejde med den fremadstormende asiatiske stormagt. Det har ikke været helt let at blive klog på, hverken for Danmark, Europa eller USA. Og med …

1
special breath episode med Simon Krohn 10:00

2y ago10:00

10:00

Træk vejret med os, her er en 10 minutters åndedrætøvelse med Simon Krohn. Simon guider os til en konkret teknik, der hjælper vejrtrækningen til at flyde frit og harmonisk, så vi kan få mere ro og energi i hverdagen. Journalist: Karen Pallisgaard Lyd og redigering: Jakob Ranum Musik: Henrik Lindstrand…

1
mind your breath med Simon Krohn 40:56

2y ago40:56

40:56

I dette afsnit taler vi med yoga- og meditationslærer, filosof, foredragsholder og forfatter Simon Krohn. Vi taler med Simon om åndedrættet, og hvordan det påvirker os. Vejrtrækningen og sindet hænger nemlig uløseligt sammen. Vi trækker vejret mange tusinde gange hver dag – for det meste uden at tænke over det. ⁠Men hver eneste vejrtrækning påvirke…

1
Den yderste højrefløj vil opløse nationalstaterne 30:24

2y ago30:24

30:24

Stærk national stat, lukkede grænser og stop for indvandring. Det er nok det de fleste af os forbinder med højrefløjen. Men bag denne kendte politiske højrefløj findes en intellektuel højrefløj, som kalder sig Nouvelles Droite eller det ny højre. Nouvelles Droite er startet i Frankrig i 1960’erne og har vokset sig stærk både ideologisk og geografis…

1
mind your spirituality med Noell Elise Wakeroots 32:44

2y ago32:44

32:44

I dette afsnit taler vi med Noell Elise Wakeroots, meditationslærer, podcaster og indehaver af Noell Crystals. Vi taler om spiritualitet, energibevidsthed og energiredskaber.⁠ Noell er optaget af det hele menneske og det holistiske liv i balance, hvor sjæl, krop og sind ses som en enhed. I denne episode kommer Noell med konkrete råd til at komme i …

1
mind your family med Sofie Münster 29:26

2y ago29:26

29:26

Hvordan skaber vi en tryg tilknytning til vores børn? I denne episode taler vi med Sofie Münster, stifter af Nordic Parenting, familieekspert og forfatter til en række bøger om børneopdragelse og famileliv. Sofie har blandt andet skrevet bogen ”Den bedste start på livet”, som handler om, hvordan vi skaber en tryg tilknytning til vores børn. Intet h…

Podcasts der er værd at lytte til

Empowering Podcasts

Podcasts der er værd at lytte til

Hurtig referencevejledning