ET Yoga offentlig
[search 0]
Flere
Download appen!
show episodes
 
Artwork
 
Vi skal nørde STILHED I en verden og et samfund, hvor vi hylder larmen, har vi brug for et modspil! Dette modspil bidrager jeg med ved denne podcast gennem samtaler med inspirerende medmennesker. Vi taler om stilheden fra forskellige vinkler, hvilke gaver stilheden kommer med og vi inspirerer med konkrete måder at invitere mere stilhed ind i livet. Lyt med i første episode, for at få min personlige baggrund for, hvorfor jeg ønsker at starte denne bevægelse med mere stilhed. Det er min missio ...
  continue reading
 
Danmarks største holistiske podcast MENTAL, EMOTIONEL, SJÆLELIG & KROPSLIG BEVIDSTHED ENHED er podcasten for dig, som er nysgerrig på dig selv, livets muligheder, det hele menneske & hvorfor du er som du er. I samtale med ugens gæst dykkes der ned i perspektiver, anskuelser & viden der kan rykke dig, udfordre dig, motivere dig - alt sammen, så du kan blive klogere på dit hele menneske & leve dét liv, du virkelig glædes ved at leve. Hver uge inviterer vært Noell Elise en ny gæst i studiet, so ...
  continue reading
 
Artwork

1
Kvindeliv

Laura Grubb

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
Velkommen til Kvindeliv, en podcast der vil hjælpe dig med at finde mere ro og overskud i dit liv ved at forstå den kvindelige cyklus og hvordan du kan bringe hormonerne i balance med yoga, mad og livsstil. Jeg hedder Laura, og jeg glæder mig til at vise dig, hvordan du får et fantastisk kvindeliv.
  continue reading
 
Mere end alt andet, er dette livsfilosofiske samtalemagasin en bestræbelse på at forstå den dybere sandhed, bag den øjensynlige verden. Vi taler med mennesker der kan inspirere og informere med deres virke, bøger, viden, karriere, personlige erfaringer. Enten direkte eller indirekte åbner samtalerne for forskellige perspektiver på livsnavigation. Hvordan finder du vej i dit liv - til tilfredsstillelse, harmoni og meningsfuldhed? Fx. taler vi om, hvordan du kan aflære forældede ubevidste prog ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Det her er del 2 af samtalen med Anna Reinholdt. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her. Har du svært ved at sætte handling bag din drøm? Ved du hvad din drivkraft i livet eller forskellige projekter er? Måske du slet ikke ved hvad du drømmer om? I den her samtale dykker vi ned i hvorfor det k…
  continue reading
 
Har du svært ved at sætte handling bag din drøm? Ved du hvad din drivkraft i livet eller forskellige projekter er? Måske du slet ikke ved hvad du drømmer om? I den her samtale dykker vi ned i hvorfor det kan føles farligt at drømme eller handle på sine drømme - & hvordan vi kan komme igang. Min gæst er Anna Reinholdt som er stifter af det holistisk…
  continue reading
 
Jeg har valgt at gendele episode #6 med Pernille Aalund fordi den stadig, her tre år efter vi optog den, er en af mine personlige yndlings samtaler. Pernille er forfatter & spirituel lærer. Her giver Pernille dig blandt andet et dybt indblik i: din iboende skaberkraft, hvordan intentioner kan forandre dit liv Pernille deler den ene stærke læresætni…
  continue reading
 
Dette er en tilføjelse om at leve i en utryg tilvænning - Det blev sent hos mig, men det blev også vigtigt for mig lige at understrege nogle pointer efter sidste enetale som du finder her: https://lydenafetbedreliv.libsyn.com/324-mannah-solo-om-polyvagal-teorien-ventral-vagal-tilstand-tryghed-via-forbundethed Jeg nævner lidt om den polyvagale stige…
  continue reading
 
Det her er del 2 af samtalen med Nickolai Damgaard. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her. Det er paradoksalt, at vi som samfund aldrig har vidst mere om sygdom & alligevel har vi aldrig været mere syge. Og det paradoks er udgangspunktet for samtalen i dag. Måske du er bekymret for den geneti…
  continue reading
 
Det er paradoksalt, at vi som samfund aldrig har vidst mere om sygdom & alligevel har vi aldrig været mere syge. Og det paradoks er udgangspunktet for samtalen i dag. Måske du er bekymret for den genetiske arvemasse du har med fra dine forældre? Måske du tror du bør gøre mere & tilføje mere i dit liv, for at fremme din sundhed? Så lyt med & få et i…
  continue reading
 
Fordi der skete noget - eller noget aldrig skete - har du adapteret/tilpasset dig til en bestemt måde at være i verden på. Tjek, det er en traumeinformeret måde at tænke i. Men i Polyvagal teorien er vægten på vores biologiske behov for social forbundethed. Her mens jeg tager afstand fra Some -og Some tager afstand fra mig- syntes jeg, det var pass…
  continue reading
 
Jeg tror virkelig du vil nyde dette afsnit! Der er en livlig, kompetent energi og fart på pointerne. Mød autoriseret psykolog og specialist i psykoterapi og supervision, Linda Burlan Sørensen, fra Neokognitivt Institut. Linda Burlan Sørensen har en nysgerrig og medrivende energi, som hun også har brugt til at skrive mange bøger om sit speciale META…
  continue reading
 
Det her er del 2 af samtalen med Ninni Kjær. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her. Kommer du ofte til at spise ting, som du godt ved ikke er gode for dig - & som du gerne vil spise i langt mindre grad? Er der kost eller livsstilsændringer du ønsker at skabe, men som du gang på gang ikke får …
  continue reading
 
Kommer du ofte til at spise ting, som du godt ved ikke er gode for dig - & som du gerne vil spise i langt mindre grad? Er der kost eller livsstilsændringer du ønsker at skabe, men som du gang på gang ikke får gjort? Så er det højst sandsyndligt fordi, der er nogle helt fundamentale ting indenfor både kost & livsstilsændring, som du ikke er opmærkso…
  continue reading
 
MUST HEAR afsnit med Michael Molin, der bla. fortæller om psykoterapi for politi og fremtiden for psykoterapeuter. Vi er så heldige at han både har mange års erfaring med politi og med terapi- Jeg kan varmt anbefale hans bog "Panser" fra 2023, med nogle trigger warnings dog og netop det farlige og forfærdelige man konfronteres med som politi (eller…
  continue reading
 
I ENHEDs mini koncept “Kom lidt tættere på…” kan du her komme lidt tættere på Niels Overgaard Hvis du ikke har hørt første udgave af "Kom lidt tættere på..." så vil jeg fortælle dig, at det er en lille ekstra optagelse jeg laver med udvalgte gæster. Her har jeg 6 faste spørgsmål jeg stiller alle gæsterne. Det er en del af charmen & formatet at det …
  continue reading
 
Det her er del 2 af samtalen med Niels Overgaard. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her. Er du lykkelig? Oplever du ofte lykke eller vil du gerne opleve det mere end du gør? I følge stoikerne - & i følge min gæst Niels Overgaard - der er lykke muligt hver dag. Det handler blandt andet om at l…
  continue reading
 
Er du lykkelig? Oplever du ofte lykke eller vil du gerne opleve det mere end du gør? I følge stoikerne - & i følge min gæst Niels Overgaard - der er lykke muligt hver dag. Det handler blandt andet om at leve et værdigt liv. Og hvordan gør vi så det? Hør mere i samtalen her. Niels Overgaard er forfatter til de to bestseller bøger om stoicisme. Den f…
  continue reading
 
VELKOMMEN til et møde med Inge Farup, som bl.a. fortæller om sit eget chok-traume. der kom af at skulle holde en særlig hemmelighed i flere år, overfor sin mand og overfor alle! Hun er mangeårig terapeut, underviser og kinesiolog skønt hendes første baggrund var indenfor musik og ballet! - Lyt med når vi taler om hendes vej til terapien, og særligt…
  continue reading
 
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Carina: - Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/ -…
  continue reading
 
Når jeg får færdiggjort den uddannelse, får det job, den partner, opnår næste skridt på karrierestigen, det hus, den bil… SÅ bliver jeg tilfreds med mit liv. Kender du det? At lade ydre faktorer afgøre, hvordan du har det i livet? Måske du har købt ind i en fortælling om, hvad det gode liv er, uden egentlig at forholde dig til, hvad det gode liv er…
  continue reading
 
Hvis du kæmper med tankemylder & til tider føler dig deprimeret, fortabt, stresset - så er den her samtale lige noget for dig!!! Jeg har valgt at gendele den her samtale fra episode #57, fordi I var så utrolig mange der efter den udkom skrev & fortalte, vores stor en forskel samtalen & gæstens bog havde gjort i jeres liv. Så hvis du ikke har hørt d…
  continue reading
 
"Der tales meget om traumer for tiden, og der bliver fremlagt utrolig meget viden om traumer, om den tredelte hjerne, vagusnerven, selvregulering, tilknytningstraumer, transgenerationelle traumer osv. Det er blevet moderne at tale om traumer, og det er godt. I alt for mange år forsøgte store økonomiske kræfter at holde viden om traumer væk fra fors…
  continue reading
 
I ENHEDs mini koncept “Kom lidt tættere på…” kan du her komme lidt tættere på Ayoe Ramati. Hvis du ikke har hørt første udgave af "Kom lidt tættere på..." så vil jeg fortælle dig, at det er en lille ekstra optagelse jeg laver med udvalgte gæster. Her har jeg seks faste spørgsmål, som jeg kan stille gæsten. Nogle gange vil gæsten få alle seks spørgs…
  continue reading
 
Når kvinder er på hormonel prævention, kan de blive tiltrukket af mænd, som de ikke nødvendigvis vil blive tiltrukket af, hvis de ikke var på prævention som slukker for deres naturlige hormonelle tilstand. Kvinders blodsukker påvirkes af, hvor de er i deres cyklus. Det samme gør deres hjernes plasticitet & struktur. Og så passer sekret fra kvindens…
  continue reading
 
Frarøver man i virkeligheden mennesker deres sande bane i livet, hvis sjælen ikke inddrages i terapi? Åndelige erfaringer er svære at kategorisere, men de har sandhedsværdi for den, der oplever ændring i verdensbillede og perspektiv. Det siger vel sig selv her i LYB, men i psykologien er de bevidsthedsdimensioner, der ligger uden for det rationelle…
  continue reading
 
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Carina: - Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/ -…
  continue reading
 
Hvad sker der når uheldet rammer? Når du står med en diagnose der påvirker dit liv både i øjeblikket, men også fremadrettet. Hvem griber dig i systemet? Din krop behandles som var det en bil der kommer til mekanikeren, men hvad dit sind? Hvad med din sjæl & dit inderste? Og hvad hvis du bliver ramt af en sygdom som ikke får meget plads i medierne? …
  continue reading
 
Mød gestaltterapeut, touching dialogue terapeut, underviser i psykoterapi og forfatter Stefan Green Meinel som netop har gang i et 3-binds værk om sjæl og eksistens. Vi taler bla. om: -De sjælelige impulser og hvordan vi kan vælge at mærke dem eller ikke -Kontakt med noget større end sig selv -Man erfarer og gør sig modtagelig, når man mærker efter…
  continue reading
 
I ENHEDs mini koncept “Kom lidt tættere på…” kan du her komme lidt tættere på Mette Skjærbæk. Hvis du ikke har hørt første udgave af "Kom lidt tættere på..." så vil jeg fortælle dig, at det er en lille ekstra optagelse jeg laver med udvalgte gæster. Her har jeg seks faste spørgsmål, som jeg kan stille gæsten. Nogle gange vil gæsten få alle seks spø…
  continue reading
 
Vidste du, at hudpleje er klogt i forhold til sygdomme? At det at have en næret hud, faktisk er en del af din sundhed. Huden er vores største organ & endnu vigtigere: Det er et spredningsorgan. Min gæst har i mere end 25 år arbejdet med huden fra et holistisk perspektiv. Mette Skjærbæk er stifter af det danske hudpleje brand Karmameju. Mettes ekspe…
  continue reading
 
Jacob Mosgaard er autoriseret psykolog og supervisor i psykoterapi og forfatter bl.a. til "100 myter om kærlighed og forelskelse" og fortæller os i dette afsnit (af serien om terapeutiske retninger ud fra de eksisterende efteruddannelser der findes for psykologer) om systemisk terapi! Lyt med når vi taler om: - Hvorfor det er vigtigt for Jacob Mosg…
  continue reading
 
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Carina: - Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/ -…
  continue reading
 
I ENHEDs mini koncept “Kom lidt tættere på…” kan du her komme lidt tættere på Imran Rashid. Den her er lidt længere end de andre 'Kom lidt tættere på....' fordi Imrans svar åbner op for et fantastisk indblik i hans yngre dage & den ildsjæl han altid har været. Hvis du ikke har hørt første udgave af "Kom lidt tættere på..." så vil jeg fortælle dig, …
  continue reading
 
Jeg kan ikke med ord understrege, hvor vigtig den her samtale er! Lyt lyt lyt! For din skyld, for din mentale trivsels & hele din enheds skyld, for alle omkring dig skyld. Imran er speciallæge, tech-ekspert, foredragsholder & forfatter til flere bøger. Den nyeste er ‘Skærmsund’ skrevet med Marie Brixtofte & Katja Bamberger Bro. Imran lavede borgerf…
  continue reading
 
Har du helt tjek på hvad det vil sige at arbejde emotionsfokuseret? Super...godt, jamen så kan du jo bare lytte med for underholdningens skyld... :- )I DEN HER taler vi godt langt ind i Emotionsfokuseret terapi (EFT) både historien bag og hvilke forgængere der lagde stenene til det, vi har i dag, og hvordan EFT bruges i dag og forskellige metoder i…
  continue reading
 
Det her er en samtale til dig der: har mistet gnisten i dit arbejde er i tvivl om hvad du gerne vil karriere mæssigt ikke ved hvad dit livsformål er gerne vil have mere hjerte i dit arbejde Jeg modtager ofte beskeder med spørgsmål om, hvorvidt jeg har nogle gode råd til, hvordan man finder sit livsformål & kommer igang med et arbejde, der giver men…
  continue reading
 
Hvad er tantra? Det svarer jeg dig på i dette afsnit, hvor du vil få en introduktion til hvad tantra er og hvad tantra ikke er. Mange tror, at tantra kun handler om det 6-uelle, men det er så meget mere end det. Og det kan være en fantastisk vej at rejse for kvinder, der ønsker et bedre parforhold og 6-liv. Jeg fortæller også om min rejse til tantr…
  continue reading
 
Hanne Hostrup er uddannet Psykolog, Gestaltterapeut og forfatter til mange/ 11 bøger - . Vi taler i dette afsnit ud fra 2 af bøgerne, nemlig "Gestaltterapi - indføring i grundbegreber" oprindeligt fra 1999 og "Afvikling" fra 2021. Hanne Hostrup er født i 1935 og det her interview går for at være et særafsnit, et sjældent møde på "solnedgangsbænken"…
  continue reading
 
I ENHEDs mini koncept “Kom lidt tættere på…” kan du her komme lidt tættere på Rikke Gøransson. Hvis du ikke har hørt første udgave af "Kom lidt tættere på..." så vil jeg fortælle dig, at det er en lille ekstra optagelse jeg laver med udvalgte gæster. Her har jeg seks faste spørgsmål, som jeg kan stille gæsten. Nogle gange vil gæsten få alle seks sp…
  continue reading
 
Vi der gang på gang træder ind i ENHED rummet med forskellige eksperter ved efterhånden godt, at vores miljø har enorm betydning på vores mentale, emotionelle, kropslige & sjælelige trivsel. Og det digitale miljø er noget mange bruger oceaner af timer i dagligt. Derfor glæder det mig, at jeg med dagens gæst dykker ned i emnet, som forhåbentlig vil …
  continue reading
 
Lækkert afsnit, når du ønsker at vide mere om hvad mentaliseringsbaseret terapi (MBT) er ELLER når du bare gerne vil opleve mere indre frihed, for det er hvad mentalisering kan skaffe dig. Mød Nana Lund Nørgaard, som er autoriseret psykolog og godkendt specialist og supervisor i psykoterapi for voksne og forfatter til bogen "Den ænstelige personlig…
  continue reading
 
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Carina: - Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/ -…
  continue reading
 
Vores øjne & syn er noget de fleste tager for givet. Men det er en sans som betyder enormt meget for vores oplevelse af os selv & livet. I den her samtale bliver du klogere på hvor kompliceret synets funktioner faktisk er & hvordan vi passer bedre på vores øjne. Min gæst er Maria Beadle som er neuro-optometrist & som i mere end 30 år har arbejdet m…
  continue reading
 
VI STÅR MIDT I ET PARADIGMESKIFTE omkring børneopdragelse. Opgøret står med et fokus på ADFÆRD til et fokus på RELATIONEN. Vi har brug for mennesker med mere emotionel intelligens, for det er klart børn påvirkes negativt, hvis deres gode intentioner fx misforstås- Men hvordan? Der er 5 bud i Susanne Skaannings model: RELATIONSVEJEN. Vi starter ved …
  continue reading
 
Ville du turde rejse til de rødeste steder på udenrigsministeriets rejsevejledning? Deltage i voodoo wrestling i DR Congo. Spise frokost med Taliban. Tage alene ind i junglen i Uganda eller til Etiopien, Pakistan, Palæstina eller hvad med at besøge en muslimsk familie i ghettoblokke udenfor Paris, fordi du som mand er blevet venner med deres datter…
  continue reading
 
"Jo mere pres man oplever, jo mere går man ind i de automatiske reaktioner som overlevelse" Sådan siger psykolog og hovedlærer på NARM uddannelsen i Danmark, Tove Mejdahl i dette afsnit, hvor vi taler om det, der kan spærre på vores medfødte livskraft gennem ret forudsigelige mønstre. Tove Mejdahl er specialist og supervisor i klinisk psykologi og …
  continue reading
 
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Carina: - Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/ -…
  continue reading
 
Jeg elsker den her samtale & den visdom Martin Holmgaard Laursen bringer ind i ENHED rummet endnu engang. Du må virkelig ikke snyde dig for den her samtale & de vanvittig mange smukke guldkorn Martin kommer med hele vejen igennem. Når du netop tror samtalen har peaket, så kommer Martin med endnu flere gaver til dig! Martin har været på besøg i epis…
  continue reading
 
Det her er en samtale til dig som vil tage ansvar for din vrede - også hvis du tror du ikke er vred. Jeg har besøg af psykolog Frej Fogh Prahl i episode #14 hvor vi blandt andet dykker ned i: Hvornår vi er vrede? Hvad er vrede? Hvordan viser den sig? Og hvilken betydning har det, når vi ikke står ved vores vrede & italesætter den? Så hvis du vil læ…
  continue reading
 
Dine hænder har en kraft & evne til at forløse & lindre. Med helt simple tryk forskellige steder på din krop, kan du lindre din enhed. For som det efterhånden er tydeligt for alle os der træder ind i ENHED rummet & lytter til forskellige eksperter & ildsjæle uge efter uge: Der er en forbindelsen mellem vores psykiske, fysiske & energetiske krop. Mi…
  continue reading
 
"Jeg orker ikke mere, måske er det bedre jeg smutter, og så kan de også lære det" ----eller "så finder jeg endelig fred"... Årsager for selvmordstrang er der rigeligt af - i den her solo taler jeg om mine bud på møde op for klienten, der fortæller om dominerende selvmordstanker i en frivillig terapi-session. På en måde der åbner for flere fortolkni…
  continue reading
 
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Filip: https://www.instagram.com/philfleischerdk?igsh=MWc3a280dDViMXp2ZQ== Her f…
  continue reading
 
Hvad gør du når livet opleves tungt & livsglæden føles langt væk? Eller når vreden overmander dig & lægger sig som en hinde i dit indre? I samtalen her kan du blandt andet høre hvad min gæst gør. Jeg har inviteret producer, sangskriver & sangerinde Pernille Rosendahl ind i ENHED rummet til en sårbar samtale. I starten af året delte Pernille et sårb…
  continue reading
 
Loading …

Hurtig referencevejledning