Bedste Bio-podcasts (2025)

1
171. Del 1: Små, repetitive slag mod hovedet, hjernerystelse & hvordan du generelt passer godt på din hjerne med Dorte Nielsen & Oliver Amdrup 40:48

1h ago40:48

40:48

Vi kommer alle til at slå hovedet flere gange i løbet af livet. Så hvordan kan vi give vores hjerne de bedste forudsætninger, for de fysiske bump som hovedet vil få flere gange i løbet af livet? Hjernen bliver ikke kun rystet ved store, åbenlyse traumer. Små repetitive slag ved eksempelvis sport eller det at banke hovedet ind i dørkarmen, kan alt s…

1
171. Del 2: Små, repetitive slag mod hovedet, hjernerystelse & hvordan du generelt passer godt på din hjerne med Dorte Nielsen & Oliver Amdrup 31:31

1h ago31:31

31:31

Det her er del 2 af samtalen med Dorte Nielsen & Oliver Amdrup. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her. Vi kommer alle til at slå hovedet flere gange i løbet af livet. Så hvordan kan vi give vores hjerne de bedste forudsætninger, for de fysiske bump som hovedet vil få flere gange i løbet af li…

1
Techtopia 353: Dansk startup vil beskytte dine fotos 32:51

3d ago32:51

32:51

Deler du dine fotos med andre på nettet? Har du oplevet, at dine måske meget personlige og private fotos dukker op i sammenhænge og på websteder, som du ikke har forestillet dig? Det skete for en af Thomas‘ veninder, som bad om hjælp. Det resulterede i, at Thomas startede en virksomhed, der laver avanceret kryptering til beskyttelse af fotos. Men d…

1
170. Del 1: Hvorfor du skal redde din seng, hvis du vil redde verden (eller ændre din verden) med Patrick Simiglai 40:19

7d ago40:19

40:19

“Når min mor blev fuld, så var det som om hun hadede mig. Og det lagde hun heller ikke skjul på & hun fortalte mig det flere gange”. Når barndommen er fyldt med svigt, overgreb & ked af det-hed bliver skjult under et skjold af vrede & vold & ungdommen tilbyder en flugt ind i misbrug - hvordan er det så muligt at vælge et andet liv? Alt sammen er en…

1
170. Del 2: Hvorfor du skal redde din seng, hvis du vil redde verden (eller ændre din verden) med Patrick Simiglai 39:37

7d ago39:37

39:37

Det her er del 2 af samtalen med Patrick Simiglai. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her. “Når min mor blev fuld, så var det som om hun hadede mig. Og det lagde hun heller ikke skjul på & hun fortalte mig det flere gange”. Når barndommen er fyldt med svigt, overgreb & ked af det-hed bliver sk…

1
169. Del 1: Når dit indre arbejde rykker noget i dig, men ikke i dine omgivelser: Ensomhed, offerrolle & gamle overlevelsesstrategier med Ditte Julie 38:17

7d ago38:17

38:17

Har du nogensinde dykket ned i din livshistorie? Måske opdaget en forståelse for, hvorfor du er som du er & hvor dine programmeringer & rygradsadfærd kommer fra? Det har dagens gæst. Ligesom hun også har oplevet, hvor udfordrende & ensomt det kan være. Og hvor svært det kan være, at ikke falde tilbage i gamle programmeringer, fordi omgivelserne sta…

1
169. Del 2: Når dit indre arbejde rykker noget i dig, men ikke i dine omgivelser: Ensomhed, offerrolle & gamle overlevelsesstrategier med Ditte Julie 32:02

7d ago32:02

32:02

Det her er del 2 af samtalen med Ditte Julie. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her. Har du nogensinde dykket ned i din livshistorie? Måske opdaget en forståelse for, hvorfor du er som du er & hvor dine programmeringer & rygradsadfærd kommer fra? Det har dagens gæst. Ligesom hun også har ople…

1
168. Del 1: Hvorfor du som et klogt menneske træffer så mange ukloge beslutninger med Henrik Tingleff 36:08

14d ago36:08

36:08

“De fleste af os har jo en fuldstændig flosset selvindsigt”. “Der er kun 10-15% overlap mellem hvordan du ser dig selv & hvordan andre ser dig”. “Det er ikke opløftende, det jeg fortæller - men det er menneskeligt”. Det er nogle af de ting du kan høre min gæst fortælle om i samtalen her. For har du måske nogensinde pyntet dig med lånte fjer? Tillad…

1
168. Del 2: Hvorfor du som et klogt menneske træffer så mange ukloge beslutninger med Henrik Tingleff 37:01

14d ago37:01

37:01

Det her er del 2 af samtalen med Henrik Tingleff. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her. “De fleste af os har jo en fuldstændig flosset selvindsigt”. “Der er kun 10-15% overlap mellem hvordan du ser dig selv & hvordan andre ser dig”. “Det er ikke opløftende, det jeg fortæller - men det er men…

1
Har du hørt om, hvordan fordøjelsen er vigtig for dit mentale helbred & hænger sammen med dit nervesystem med Tine Jørgensen 1:13:41

16d ago1:13:41

1:13:41

Vidste du godt, at stress, depression, angst & mange andre tilstande også er forbundet til dit fordøjelsessystem? Og at din tarm konstant påvirkes af din hormonelle tilstand & cyklus, hvad end du er mand eller kvinde? Det er noget af det, du kan blive meget klogere på i denne her samtale. Den udkom første gang i episode 74 & den er ufattelig vigtig…

1
Året der gik 2024 48:59

21d ago48:59

48:59

Dejlige ENHED lytter, sikke nogle helt utrolige timer vi har brugt sammen i ENHED rummet i 2024! Jeg vil gerne sige dig et STORT tak for at bruge din tid i det her rum. Din tilstedeværelse tager jeg ikke for givet. I episoden her vil vi sammen kigge tilbage på 2024. På Instagram gav jeg Jer i min story mulighed for, at dele hvilke episoder fra 2024…

1
Julegave til dig 11:21

24d ago11:21

11:21

Kære ENHED lytter, glædelig jul & tak for mange stunder sammen i ENHED rummet i 2024. Her får du en meditations julegave fra mig til dig. Som jeg & mange gæster nævner flere gange, så er det at gøre meditation til en naturlig del af ens liv, fuldstændig livsændrende. Jeg har mediteret tæt på dagligt i mere end seks år. Og jeg blev for mere end fem …

1
167. Del 1: Musklernes betydning for kvaliteten af din hjerne samt muskelstyrke, næring til muskler & hjerne med Anna Bogdanova 31:42

28d ago31:42

31:42

Kender du fornemmelsen af at være i energiunderskud? Det er faktisk en tilstand, utrolig mange går rundt i. En tilstand der er resultatet af for lidt mad &/eller for lidt næringsrig mad. Men også for lidt bevægelse. “Vores hjerne har brug for at vores muskler bliver anstrengt” siger ugens gæst blandt andet. Ligesom hun også siger: “Vi skal ikke giv…

1
167. Del 2: Musklernes betydning for kvaliteten af din hjerne samt muskelstyrke, næring til muskler & hjerne med Anna Bogdanova 33:02

28d ago33:02

33:02

Det her er del 2 af samtalen med Anna Bogdanova. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her. Kender du fornemmelsen af at være i energiunderskud? Det er faktisk en tilstand, utrolig mange går rundt i. En tilstand der er resultatet af for lidt mad &/eller for lidt næringsrig mad. Men også for lidt …

1
Techtopia 352: Kritik af kritisk infrastruktur 40:45

1M ago40:45

40:45

Stormflod, epidemier, cyberangreb, Putins hackere og atommissiler. Truslerne mod vores smørhul vokser i disse år. Spørgsmålet er, om vi er godt nok forberedt til at ride stormen af. En ny undersøgelse fra Ingeniørforeningen IDA konkluderer, at vi står til en halvlunken mellemkarakter. Ifølge et panel af 1500 IDA-eksperter indenfor et bredt felt, så…

1
166. Del 1: Mod, klichéer om kvinder & hvorfor det er vigtigt du kender til de her danske kvinder med Lykke Sand Michelsen 34:37

1M ago34:37

34:37

Har du nogensinde hørt om danske Grete Olsen? Hun var den allerførste plastik kirurg nogensinde i Danmark. Og den første kvindelige plastikkirurg i verden! Hvad med Jenny Kammersgaard, Else Marie Pade, Harriet Førslev? Der er mange danske kvinder, som har udrettet & opnået beundringsværdige ting. Det de har til fælles er, at de alle havde modet til…

1
166. Del 2: Mod, klichéer om kvinder & hvorfor det er vigtigt du kender til de her danske kvinder med Lykke Sand Michelsen 24:59

1M ago24:59

24:59

Det her er del 2 af samtalen med Lykke Sand Michelsen. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her. Har du nogensinde hørt om danske Grete Olsen? Hun var den allerførste plastik kirurg nogensinde i Danmark. Og den første kvindelige plastikkirurg i verden! Hvad med Jenny Kammersgaard, Else Marie Pad…

1
Techtopia 351: Tech-startups som drivkraft i forsvarsteknologi 25:07

1M ago25:07

25:07

Krigen i Ukraine er en teknologisk krig med droner og digital kommunikation. Men teknologien er ikke altid skabt af de gammelkendte producenter af krigsmateriel. Den er skabt at tech-startups, som i stigende grad har forandret deres forretning til produktion af forsvarsteknologi. Flere af dem er i sagens natur ukrainske, men de får selskab af bland…

1
165. Del 1: Kvinder & overgangsalder: Perimenopause, menopause & postmenopause med Dorthe Snejbjerg 35:13

1M ago35:13

35:13

“Vi lever ca. 40% af vores liv efter overgangsalderen” fortæller ugens gæst. Og hun fortæller også, at ordet overgangsalder er misvisende for hele den periode i kvindens liv, hvor der sker hormonelle forandring i kroppen der både påvirker kvindens sind & krop. Dorthe Snejbjerg er speciallæge i gynækologi & obstetrik & Ph.d. i livmoderhalskræft & im…

1
165. Del 2: Kvinder & overgangsalder: Perimenopause, menopause & postmenopause med Dorthe Snejbjerg 30:02

1M ago30:02

30:02

Det her er del 2 af samtalen med Dorthe Snejbjerg. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her. “Vi lever ca. 40% af vores liv efter overgangsalderen” fortæller ugens gæst. Og hun fortæller også, at ordet overgangsalder er misvisende for hele den periode i kvindens liv, hvor der sker hormonelle for…

1
Har du hørt om hvordan du lykkedes med nye vaner & giver slip på uønsket vaner med Mads Friis? 1:06:58

2M ago1:06:58

1:06:58

Jeg har valgt at gendele episode #60 fordi 2025 er lige om hjørnet. Og jeg ved, at nytår for mange er lig med ønsket om en frisk start & flere gode vaner. Allerførst vil jeg minde dig om, at det altid - uanset tid på året eller ugedag - er muligt & tilladt at tage en beslutning om, at; "Jeg herfra vil begynde at gøre noget nyt". Som jeg altid siger…

1
Techtopia 350: Er BlueSky det nye Twitter? 48:29

1M ago48:29

48:29

Er du også X-et ud af X? Træt af Elon Musk og pøblen på det tidligere Twitter. Det sociale medie, hvor politikere, akademikere, konsulenter, mediefolk og tech-geeks tidligere slog deres folder med 140 anslag, som var de deltagere i en evighedsudgave af æggehovedsnakken på DR2s debatprogram Deadline, indtil Elon Musk ødelagde festen. Frelsen er komm…

1
164. Del 1: Sådan udvider du succes begrebet & giver livet & dit virke større værdi & meningsfuldhed med Werner Valeur 37:26

2M ago37:26

37:26

Hvis jeg siger succes, tænker du så straks penge & status? Det her er en samtale for alle Jer der ønsker, at få udvidet parametrene for succes. Hvad end du er selvstændig, fastansat, studerende eller hjemmegående eller noget helt andet, så er den her samtale relevant for dig. Min gæst er serieiværksætter Werner Valeur. Werner stiftede sin første vi…

1
164. Del 2: Sådan udvider du succes begrebet & giver livet & dit virke større værdi & meningsfuldhed med Werner Valeur 31:36

2M ago31:36

31:36

Det her er del 2 af samtalen med Werner Valeur. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her. Hvis jeg siger succes, tænker du så straks penge & status? Det her er en samtale for alle Jer der ønsker, at få udvidet parametrene for succes. Hvad end du er selvstændig, fastansat, studerende eller hjemme…

1
Techtopia 349: Brilleabe med superpowers 30:16

2M ago30:16

30:16

Briller med indbygget computerskærm, telefon og AI gør sig nu for alvor gældende i udbuddet af gadgets. Metas Raybans med indbygget kamera og internetadgang har været på markedet i et stykke tid, omend brillens AI funktioner ikke er tilgængelige i EU. Og nu er der kommet en ny brille i butikkerne. Den er produceret af firmaet Even Realities, som in…

1
163. Del 1: Psykologi betyder ‘læren om sjælen’ & alligevel mangler sjælen i faget: Psykologi, spiritualitet & hvordan ind er den eneste vej ud med Hanne Frøyr 37:14

2M ago37:14

37:14

Da Hanne Frøyr finder sin datter død, vender det op & ned på Hannes liv. Både personligt & professionelt. For hvorfor er sjælen, åndelighed & spiritualitet tabubelagt indenfor psykologiens verden, når ordet psykologi rent faktisk betyder læren om sjælen? Hanne Frøyr har arbejdet som psykolog i årtier. Den 75 årige forfatterinde & foredragsholder ha…

1
163. Del 2: Psykologi betyder ‘læren om sjælen’ & alligevel mangler sjælen i faget: Psykologi, spiritualitet & hvordan ind er den eneste vej ud med Hanne Frøyr 35:32

2M ago35:32

35:32

Det her er del 2 af samtalen med Hanne Frøyr. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her. Da Hanne Frøyr finder sin datter død, vender det op & ned på Hannes liv. Både personligt & professionelt. For hvorfor er sjælen, åndelighed & spiritualitet tabubelagt indenfor psykologiens verden, når ordet p…

1
Techtopia 348: Fra data til diagnose forandrer femtech kvinders sundhed 39:21

2M ago39:21

39:21

Sundhedsdata er et af de hotteste emner lige nu. Data, der kan hjælpe os med at forstå kroppens funktioner, diagnosticere sygdomme og finde nye måder at håndtere kroniske lidelser på. Men når det kommer til sundhed, er der en vigtig forskel: Vi mennesker er ikke ens. Kvinders biologi bringer unikke behov og udfordringer med sig, som kræver specifik…

1
162. Del 1: Healingsrejse, traumeterapi, numerologi, hjerteenergi & valget om at ville et andet liv & sætte handling bag med Medina 39:46

2M ago39:46

39:46

“Det du fokuserer på, får du mere af” siger Medina i slutningen af denne samtale. Ugens gæst behøver ikke den store præsentation, for hendes evner som sangskriver & sangerinde har i snart to årtier beriget den danske musikscene. Medina er trådt ind i ENHED rummet & du kan bl.a. se frem til at høre, hvad dét er, at Medina vil anbefale alle mennesker…

1
162. Del 2: Healingsrejse, traumeterapi, numerologi, hjerteenergi & valget om at ville et andet liv & sætte handling bag med Medina 30:11

2M ago30:11

30:11

Det her er del 2 af samtalen med Medina. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her. “Det du fokuserer på, får du mere af” siger Medina i slutningen af denne samtale. Ugens gæst behøver ikke den store præsentation, for hendes evner som sangskriver & sangerinde har i snart to årtier beriget den dan…

1
Techtopia 347: Hvorfor er Musk og Trump nyeste bedste venner? 37:51

2M ago37:51

37:51

Verdens rigeste mand, Elon Musk, er den nyvalgte amerikanske præsident Donald Trumps nyeste og bedste ven. Musk støttede Trumps kampagne med millioner af dollars og spillede en meget aktiv rolle i vælgermøderne, især i svingstaterne. Nu er valget overstået, og spørgsmålet er, hvad Elon Musk får til gengæld for sin indsats? Hvilken indflydelse vil h…

1
161. Del 1: Kvindens orgasme: Vigtig viden om orgasmer, klitoris, myter & fakta, to typer af lyst, nydelse, tid & tryghed med Ditte Winkel 35:36

2M ago35:36

35:36

Vidste du godt, at det kan tage 3 til 15 gange længere tid for en kvinde at opnå orgasme, sammenlignet med manden? At kvindens klitoris kan være 50 gange så følsomt som mandens pikhoved & det var Freuds skyld, at vi alt for længe har troet, at kvinder kan få en såkaldt “skedeorgasme”? Den her samtale bør alle lytte til. Hvertfald alle der er involv…

1
161. Del 2: Kvindens orgasme: Vigtig viden om orgasmer, klitoris, myter & fakta, to typer af lyst, nydelse, tid & tryghed med Ditte Winkel 29:43

3M ago29:43

29:43

Det her er del 2 af samtalen med Ditte Winkel. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed & lytter til del 1, inden du lytter med her. Vidste du godt, at det kan tage 3 til 15 gange længere tid for en kvinde at opnå orgasme, sammenlignet med manden? At kvindens klitoris kan være 50 gange så følsomt som mandens pikhoved & det var Freuds skyl…

1
Har du hørt om hvordan du kan slippe angst, overtænkning & bekymringer med Sisse Find 1:32:37

2M ago1:32:37

1:32:37

Hvis du vil blive klogere på hvordan du slipper bekymringer, angst & overtænkning, så er den her samtale lige noget for dig. Faktisk vil angst os noget godt & er en redningsmekanisme. Hvordan dét hænger sammen, kan du høre i denne episode. Min gæst er Sisse Find som er psykolog & specialist i metakognitiv psykologi. Hun har specialiseret viden inde…

1
Techtopia 346: Dansk lyddesign har succes med crowdfunding 30:00

2M ago30:00

30:00

I dagens episode dykker vi ned i lydteknologiens kreative verden med Dubby – en ny danskudviklet lydeffektenhed fra Componental. Dubby kombinerer hardware og software og giver brugerne mulighed for at eksperimentere og skabe deres eget lydunivers gennem et innovativt og brugervenligt værktøj, inspireret af musikgenren dub. Medstifter af Componental…

Podcasts der er værd at lytte til

Bio Podcasts

Podcasts der er værd at lytte til

Hurtig referencevejledning