Vi skal nørde STILHED I en verden og et samfund, hvor vi hylder larmen, har vi brug for et modspil! Dette modspil bidrager jeg med ved denne podcast gennem samtaler med inspirerende medmennesker. Vi taler om stilheden fra forskellige vinkler, hvilke gaver stilheden kommer med og vi inspirerer med konkrete måder at invitere mere stilhed ind i livet. Lyt med i første episode, for at få min personlige baggrund for, hvorfor jeg ønsker at starte denne bevægelse med mere stilhed. Det er min missio ...
…
continue reading
OBstruktion - Med fokus på alt omkring Odense Boldklub.
…
continue reading
Et løsningsorienteret og underholdende samtale-program med journalist Mette Oscar og foredragsholder Karen-Marie Lillelund www.karenmarielillelund.dk
…
continue reading
Podcast by ALT for damerne
…
continue reading
Podcasten Midtlivskrisen er en podcast med de to tidligere radio-venner Mille Sjøgren og Allan Kjærgaard, der ikke har set hinanden i 11 år. 11 år efter de begge blev fyret på radioen, mødes de igen og taler de ting, der optager dem midtvejs i livet. Første sæson er i 6 afsnit og handler om midtlivs-perspektiver på venskaber, identitet, ambitioner, sex, parforhold, børn, fortrydelse, og om at mænd bliver kedelige med alderen.
…
continue reading
Dette er podcasten for dig, der interesserer dig for træning, kost, sundhed og det varige vægttab. Podcasten laves af træningsfysiolog Henrik Duer, der nok er mest kendt som coach og træner på TV3 programmet “Ekstremt Fed”. Henrik har udover sin vidensskabelige baggrund selv +20 års erfaring som træner og coach. Henrik har desuden skrevet flere bøger om det varige vægttab og senest “sunde vaner med succes”
…
continue reading
Fodboldmagasinet Øst er en Podcast om den fodbold der udgør langt størstedelen af al fodbold i Danmark, Breddefodbolden. Her vil du møde klubfolk samt mennesker der arbejder med breddefodbolden. Fodboldmagasinet Øst er et samarbejde mellem DBU København og DBU Sjælland
…
continue reading
"Med Falle i buret" er en Podcast for alle med interesse for målmandens rolle på fodboldholdet. Jeg inviterer interessante og kompetente gæster med til en snak og debat omkring målmandspillet og det univers der drejer sig om målmanden.
…
continue reading
De Labre Lauer er en podcast for folket! Kan vi udfylde hulrummet i dit liv? Vi kan ikke love det, men vi kommer dælme tæt på! Jamen hvordan har I tænkt jer at gøre det? Suverænt spørgsmål, Benjamin. Det gør vi gennem gennemtænkte og geniale indslag. Disse kan variere mellem alt fra dybdegående dækning af nyheder fra Holbæk og omegn, suveræne anmeldelser af lokale bistandsvine, diskussion og dybdeanalyse af Medina sange og meget mere. Vi har en række segmenter, vi skifter mellem fra episode ...
…
continue reading
Lars Plenge Høier og William Abrahamsen dykker ned i den process, som det er at blive voksen. De inviterer kendte omkring de 30 til en snak om det at runde et skarpt hjørne, mens vi kridter banen op i forhold til den forestående eller igangværende livsforandring.Med den klassiske ærlige og kærlige tilgang går de ind i ugens gæst med træsko på og undersøger om de 30 er starten på et nyt liv eller bare nogle nye grå hår til samlingen.Vi skal pille os selv i navlen og dykke ned i det spind af t ...
…
continue reading
1
#27 SOLO: Hvorfor vrede dæmpes gennem hvile. Hvordan vi kan dæmpe vreden nu og her uanset hvor vi er. Hvorfor vredesudbrud ikke skal regnes ud.
38:20
38:20
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
38:20
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Carina: - Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/ -…
…
continue reading
1
#26 SOLO: Hvorfor det ikke er nok bare at sige, at vi tilgiver. Hvordan vi kan tilgive oprigtigt og sætte os selv ægte fri i både krop, sind og sjæl.
28:08
28:08
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
28:08
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Carina: - Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/ -…
…
continue reading
1
#25 SOLO: Hvordan vi kan undgå at sidde fast i stress. Hvordan og hvorfor vi kan genfinde vores indre fred, kerne og ro gennem restorativ yoga.
29:24
29:24
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
29:24
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Carina: - Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/ -…
…
continue reading
1
#24 SOLO: Det sensitive og sanselige systems udfordring i en mental verden, hvor der primært kommunikeres med det sagte ord. Hvordan navigerer vi i mørket? Hvordan giver vi kroppen tid og stilhed til at ...
25:26
25:26
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
25:26
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Carina: - Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/ -…
…
continue reading
1
#23 Visdommen har ingen alder - hvordan orakelkort kan vejlede uanset alder - hvordan et trofast hjerte kan huske sig selv og bruge tid på både sig selv og dem vi godt kan lide at være sammen med - samtale ...
42:13
42:13
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
42:13
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Carina: - Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/ -…
…
continue reading
1
#22 Stilheden ved døden. Døden er noget i sig selv, selvom det er manglen på liv. Stilheden er noget i sig selv, selvom den er manglen på larm. Hvordan det kan være en forløsning af skyld og skam, at skrive ...
1:09:11
1:09:11
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:09:11
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Filip: https://www.instagram.com/philfleischerdk?igsh=MWc3a280dDViMXp2ZQ== Her f…
…
continue reading
1
#21 Den larmende og frygtsomme stilhed. Hvordan adskillelsen i relationer kan skabe plads til os selv, midt i frygten for at blive forladt - samtale mellem Molise og Carina
51:49
51:49
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
51:49
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Molise: https://molisecornelia.com/ Her finder du Carina: - Instagram: https://w…
…
continue reading
1
#125 Lever faste-diæter op til hypen? Henrik Duer og Eskild Ebbesen går i denne podcast i dybden med dokumentationen bag faste
50:43
50:43
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
50:43
Vi har dedikeret hele denne podcast til faste. Det er måske tidens største kosttrend herhjemme. OL-Guldvinder Eskild Ebbesen og træningsfysiolog Henrik Duer går i denne podcast i dybden med dokumentationen bag faste. Dagens udsendelse er sponsoret af Henrik Duers kostvejlederuddannelse med speciale i det varige vægttab som Henrik laver samme men di…
…
continue reading
1
Det tredje hjul på en tohjulet cykel
1:59:21
1:59:21
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:59:21
Der er ikke grænser for, hvor mange comebacks vi kan lave,for her er endnu et. Wow for en drønfed episode med fede segmenter og fede pointer. Danmark kan atter samles igen. Selv tak og skud ud. 00:04:30 Hæsblæsende Holbæk Nyheder 00:30:45 De Labre Lauers Guide til Bistandsvin (specialedition) 00:53:05 2 Rigtige en Forkert 00:58:55 Vi Kan Godt Lide …
…
continue reading
1
#20 SOLO: Hvordan vi sætter vores kærlige grænser. Hvad behov har med grænser at gøre. Og hvordan Stilheden skaber rum for behovsstemmen.
24:55
24:55
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
24:55
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Carina: - Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/ -…
…
continue reading
1
#19 SOLO: Hvordan vi genskaber kontakten til hele os selv og kan stå frem - Og hvordan Stilheden kommer med en gave til os.
30:55
30:55
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
30:55
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Carina: - Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/ -…
…
continue reading
1
#124 Bliver man lykkeligere af at tabe sig? Ny markør for sund søvn! og meget omtalt tvillingestudie med vegansk kost er overvurderet! Lyt med i Sundhedsmagasinet
53:50
53:50
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
53:50
Velkommen til Mediano Health og Sundhedsmagasinet. I denne podcast diskuterer træningsfysiolog Henrik Duer og OL-guldvinder Eskild Ebbesen følgende: Bliver man lykkeligere af at tabe sige? Nyt stort danske studie med over 15000 deltagere har set nærmere på det. Hvad er den bedste søvn? Normalt har søvnlængden været den vigtigste kvalitetsmarkør for…
…
continue reading
1
#18 Cyklisk livsstil, samfundets forventninger og om at finde hjem - samtale mellem Maria og Carina
55:32
55:32
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
55:32
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Maria: - Instagram: https://www.instagram.com/kvinde_maria/ Her finder du Carina…
…
continue reading
1
#17 SOLO De irriterende autoriteter! Om hvordan vi kan bruge irettesættelser til healing af dybe sår, så vi udvikler os mod mere frihed, fremfor at stagnere, gro fast og visne i mørke og smerte.
27:14
27:14
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
27:14
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Carina: - Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/ -…
…
continue reading
1
#16 Når bevidsthed og sansning af naturen spejler vores indre - Samtale mellem Jane og Carina
51:08
51:08
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
51:08
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Jane: - Facebook gruppe: https://www.facebook.com/groups/300996049251572 - Hjemm…
…
continue reading
1
#123 Mulig ukendt ”gamechanger” af livslang styrketræning! Er LCHF ideelt til atleter og er vibrationstræning et ”trænings-hack”. Lyt med i Sundhedsmagasinet med Duer & Eskild
52:00
52:00
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
52:00
I denne podcast diskuterer OL-guldvinder Eskild Ebbensen og træningsfysiolog Henrik Duer følgende: 1) Effekten af enten livslang kondition vs livslang styrketræning. Nyt internationalt studie har set nærmere på muskulaturen hos en række master atleter (73 år i snit), der enten har lavet kondi- eller styrketræning hele livet. 2) Ny meta-analyse gør …
…
continue reading
1
#15 SOLO: Alene-tid, hvorfor er det vigtigt? Hvorfor tillader vi os ikke at tage mere tid alene?
30:24
30:24
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
30:24
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Carina: - Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/ -…
…
continue reading
1
#14 Den transformerende stilhed - samtale mellem Marlene og Carina
1:07:55
1:07:55
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:07:55
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Marlene: - Instagram: https://www.instagram.com/aetherium.dk/ - Hjemmeside: www.…
…
continue reading
1
#13 SOLO: Om frygten for tomhed, når der bliver stille. Hvad er det vi frygter? Hvorfor opstår tomheden? Hvordan kan vi bruge tomheden i healingen?
27:05
27:05
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
27:05
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Carina: - Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/ -…
…
continue reading
1
Tobias Slotsager - Stjerne i en tidlig alder
51:30
51:30
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
51:30
Tobias Slotsager har taget OB og Superligaen med storm det sidste halve år. I denne podcast lærer vi den unge forsvarsspiller bedre at kende.Af OBstruktion.dk
…
continue reading
1
#12 Mod og tryghed til at være i det stille rum - samtale mellem Camille og Carina
1:39:21
1:39:21
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:39:21
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Camille: Instagram, til at connecte: www.instagram.com/camille_namaste Uddannels…
…
continue reading
1
#122 Stor mand TV2 (del 1) - De første 125 kg vægttab. Sådan spiser, træner og fastholder Stefan motivationen!
53:12
53:12
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
53:12
I denne udsendelse er vores vært træningsfysiolog Henrik Duer taget til Odense for at tale med Stefan, som har tabt sig fra 350 kg til 225 kg - og det går kun en vej. Mange kender Stefan fra TV2 programmet “Stor Mand”. Stefan har forsøgt mange gange og bl.a. med Henriks hjælp. Og tilbage i 2013 var Stefan nede på 206,4 kg og det var det lige ved at…
…
continue reading
1
#11 SOLO: Om at være bange for at blive forladt. Behovet for alenetid, for at mærke egne behov. Udfordringen ved at gå imod normen.
34:28
34:28
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
34:28
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Carina: - Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/ -…
…
continue reading
1
#10 Stilhed i behandlingen af autisme og ADHD - samtale mellem Janni og Carina
56:46
56:46
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
56:46
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Janni: - Facebook: https://www.facebook.com/stevnspsykoterapi - Hjemmeside: http…
…
continue reading
1
#121 Nyt studie på Aspartam er bekymrende, ny (og endnu mere) effektiv vægttabsmedicin på vej og Netflix doc om Blue Zones. Lyt med når Eskild & Duer diskuterer disse emner i sundhedsmagasinet.
1:05:06
1:05:06
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:05:06
I denne udgave af Sundhedsmagasinet diskuterer træningsfysiolog Henrik Duer og OL-guldvinder og træningsfysiolog Eskild Ebbesen følgende emner: 1. Helt nyt studie publiceret i selveste Nature om Aspartam og indlæring er bekymrende, siger dansk forsker 2. Nyt vægttabsmedicin på vej (fase 2) viser imponerende effekt 3. Ny Netflix dokumentar om "Blue …
…
continue reading
1
#9 SOLO: Stilheden og larmen i vejrtrækningen
27:57
27:57
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
27:57
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Carina: - Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/ -…
…
continue reading
1
#8 Stilhed - Indefra og ud - samtale mellem Maja og Carina
58:33
58:33
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
58:33
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Maja: - Mail: maja@joyfulnurse.org - Facebook: Maja Cæcilie Hansen Hofstetter He…
…
continue reading
1
#120 Er en kalorie virkelig en kalorie i kosten? Er det en god ide med sauna efter styrketræning? og hvad er den bedste puls til fedtforbrænding? Lyt med når Henrik Duer svarer på lytterspørgsmål
31:10
31:10
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
31:10
I denne podcast svarer træningsfysiolog Henrik Duer på nogle af de mange lytterspørgsmål, som vi har fået bl.a. Er en kalorie virkelig en kalorie? Er det en god ide med sauna efter styrketræning? Hvor lang tid efter ophør med anabole steroider har man en ekstra fordel? Hvad kan man gøre, når man hele tiden har lyst til at tygge/spise på et eller an…
…
continue reading
1
#7 SOLO: Det cykliske væsen og den feminine energi i et samfund der hylder den maskuline energi - den snigende skamfulde følelse, når det cykliske væsen tager sin plads!
38:36
38:36
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
38:36
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Carina: - Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/ -…
…
continue reading
1
#6 Stilhed i musik og sangskrivning - samtale mellem Johan og Carina
46:37
46:37
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
46:37
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Johan: - Instagram: https://www.instagram.com/johankolstrup/ - Facebook: https:/…
…
continue reading
1
#5 SOLO: Stilhed skabt ved afstand - hvordan vi kan skabe plads til kærligheden gennem afstand
31:28
31:28
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
31:28
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Carina: - Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/ -…
…
continue reading
1
#119 Kan man løbe fra sin alder? Hvad sker der med konditionen, når vi bliver ældre, og hvordan træner vi den bedst muligt?
1:06:57
1:06:57
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:06:57
I denne podcast med overskriften "Kan man løbe fra sin alder?" har vores vært træningsfysiolog Henrik Duer professor Lars Nybo og træningsfysiolog og OL-guldvinder Eskild Ebbesen med i studiet. Det bliver bl.a. diskuteret, 1) hvor meget af konditionen, man kan vi fastholde når vi bliver ældre? 2) hvordan har OL-guldvinder Eskild Ebbesens form udvik…
…
continue reading
1
#4 Stilheden ved den biodynamiske kraniosakral terapi - samtale mellem Nomi og Carina
1:32:41
1:32:41
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:32:41
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Nomi: - Hjemmeside: https://lettinglife.dk/ - YouTube: https://youtube.com/@lett…
…
continue reading
1
#3 SOLO: Stilhed gennem kroppens visdom - hvordan vi finder ind til hvilen og får tankemylder, grublerier og bekymringer til at fordufte
42:27
42:27
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
42:27
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Carina: - Instagram: https://www.instagram.com/carina_qvist_the_soul_guidance/ -…
…
continue reading
1
#2 Stilhed i kvindecirkler, mindfulness og coaching med hjertet - samtale mellem Stinne og Carina
42:55
42:55
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
42:55
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Stinne: - Instagram: https://www.instagram.com/stinnethustrup/?igshid=OGQ5ZDc2OD…
…
continue reading
1
#1 Hvorfor "Healing i Stilhed" - samtale mellem Carina og Mannah
54:14
54:14
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
54:14
Gratis og uforpligtende afklaringssamtale over telefon (15 min.): Book gratis og uforpligtende afklaringssamtale - klik her Gaver til dig: - Stilhedstræet: http://carinaqvist.dk/stilhedstraet - Healende guidet meditation: http://carinaqvist.dk/gave_lydfil Her finder du Mannah: https://www.therapeuticastrologer.com/ https://podcasts.apple.com/us/pod…
…
continue reading
1
#118 Motivation og vægtvedligholdelse, placeboeffekt og træning og isbade efter træning. Lyt med i Sundhedsmagasinet med Duer og Eskild
45:19
45:19
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
45:19
I denne udgave af sundhedsmagasinet diskuterer vores dynamiske duo træningsfysiolog Henrik Duer og OL-guldvinder Eskild Ebbesen følgende: 0m 0s Intro samt løst og fast 6m 41s Placebo effekt inden for træning. Hvad sker der, hvis man bilder en række elitesportsfolk ind, at de har fået et specialdesignet program til lige netop dem. Får de så bedre re…
…
continue reading
Det er allerede blevet en drønhed sommer, og til sådan en sommer skal det danske folk selvfølgelig have sig en drønhed podcastepisode. Selv tak. 00:00:00: Intro 00:07:40: Hæsblæsende Holbæknyheder 00:36:00: De Labre Lauers Guide til Bistandsvin 00:54:00: Dansk Geografi 00:55:00: 2 Rigtige en Forkert 01:12:50: De Labre Lauers Laukasse Give os en tom…
…
continue reading
1
Jeppe Tverskov takker af i OB
1:01:10
1:01:10
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:01:10
7 år blev det til for Jeppe Tverskov i OB, inden han tog afgang for sidste gang fra Ådalen, tog vi en snak med ham omkring sin tid i klubben.Af OBstruktion.dk
…
continue reading
1
#117 Skal du droppe sødemiddel i forbindelse med dit vægttab? Ny rapport fra WHO sætter debatten i kog.
28:22
28:22
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
28:22
I denne udgave af Sundhedsmagasinet debaterer vores vært træningsfysiolog Henrik Duer følgende: Skal du droppe sødemiddel i forbindelse med dit vægttab? Ny rapport fra WHO sætter debatten i kog. Henrik har kigget nærmere på rapporten og studierne bag. Henrik kommer også med mine egne anbefalinger mht. vægttab og sødemidler Læser spørgsmål. Hvorfor …
…
continue reading
1
#116 Kreatin i forbindelse med vægttab - go eller no go? Hvor præcise er fitnessurene og meget mere i denne udgave af Sundhedsmagasinet
47:50
47:50
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
47:50
I denne udgave af sundhedsmagasinet diskuterer vores dynamiske duo træningsfysiolog Henrik Duer og OL-guldvinder Eskild Ebbesen følgende: 1) Bør kvinder træne efter deres menstruationscyklus. Nyt studie gør os klogere 2) For meget træning kan gå udover sundheden Læserspørgsmål 3) Kreatin i forbindelse med vægttab - go eller no go, når man samtid ge…
…
continue reading
1
Den Anden Lauopstandelse (Det her er første episode i anden sæson)
1:37:42
1:37:42
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:37:42
De Labre Lauer er tilbage efter godt og vel et års pause, og det comeback indvarsler selvfølgelig starten på en helt ny sæson! Er noget markant blevet ændret? Egentlig ikke. Vi er Labre som altid, og det samme er vores drønfede content til dine øregange! 00:00:00: Intro 00:08:30: De Labre Lauers Guide til Bistandsvin 00:31:30: Hæsblæsende Holbæknyh…
…
continue reading
1
#115 Er LCHF farligere end vi regner med? og nyt studie med svampeprotein viser gode resultater. Dette og meget mere i denne udgave af Sundhedsmagsinet
53:49
53:49
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
53:49
I denne udgave af sundhedsmagasinet diskuterer vores dynamiske duo træningsfysiolog Henrik Duer og OL-guldvinder Eskild Ebbesen følgende: 1) Henrik har testet kosttilskuddet Tongkat Ali. Hør hvordan det gik. 2) Måske er LCHF farligere end vi regner med. Eskild og Henrik går i dybden med nyt studie 3) Nyt “hypet” studie med svampeprotein viser gode …
…
continue reading
1
#114 Hvor gode er slanke og overvægtige til at vurdere, hvor meget de spiser? Og hvor sundt er det at vinterbade?
52:19
52:19
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
52:19
I denne udgave af sundhedsmagasinet diskuterer vores dynamiske duo træningsfysiolog Henrik Duer og OL-guldvinder Eskild Ebbesen følgende: 1) Skridt og sundhed. Ny meta-analyse gør os klogere 2) Hvor sundt er det at vinterbade? 3) Hvor gode er folk til at vurdere, hvor meget de spiser? 4) Kan Tongkat Ali (kosttilskud) øge testosteron-niveauerne hos …
…
continue reading
1
#113 Så meget falder forbrændingen under en skrap kur! Er det dumt at mikse kondi- og styrketræning?
42:30
42:30
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
42:30
I denne udgave af sundhedsmagasinet ser træningsfysiolog Henrik Duer og OL-guldvinder Eskild Ebbesen først tilbage på året der gik (2022) og udvælger hver deres to højdepunkter. Derudover diskuterer Henrik og Eskild også to nye undersøgelser, der har set nærmere på:1) Hvornår og hvor meget falder forbrændingen i forbindelse med en skrap kur. Går de…
…
continue reading
1
#112 Timingen af kalorier kan påvirke vores sult og måske også forbrændingen! Kaffetyper og sundhed mv.
54:55
54:55
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
54:55
I denne udgave af sundhedsmagasinet diskuterer vores dynamiske duo træningsfysiolog Henrik Duer og OL-guldvinder Eskild Ebbesen følgende:1) Nyt grundigt studie kaster mere lys over timingen og fordelingen af dagens kalorier i forbindelse sundhed og vægttab 2)Ærteprotein og styrketræning - nyt 12 ugers træningsstudie3)Kaffe og sundhed! Hvilken kaffe…
…
continue reading
I fans fik muligheden for at stille cheftræner Andreas Alm jeres spørgsmål, det er der kommet den interessante podcast ud af. Den kan også findes som video på vores YouTube.Af OBstruktion.dk
…
continue reading
1
Hvad sker der når breddeklubber professionaliseres?
37:46
37:46
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
37:46
I denne episode af Fodboldmagasinet Øst får vi besøg af Jan Sørensen fra BK Skjold og Hans Vixø fra DBU København, der kommer deres bud på, hvordan den stigende professionalisering i breddeklubber påvirker og måske endda forandrer fodbolden og foreningslivet. Dagens panel taler om de mange positive sider af professionaliseringen, men retter også op…
…
continue reading
1
#111 Sådan træner eliten - en samtale med fysisk træner og PhD Richard Thomas fra TeamDanmark
57:35
57:35
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
57:35
I denne podcast “sådan træner eliten” er vores vært træningsfysiolog Henrik Duer taget på besøg hos Team Danmark i Brøndby for at tale med fysisk træner og PhD Richard Thomas. Lyt med og måske kan du få nogle tips til din egen træning om ikke andet få indsigt i, hvordan de bedste gør det i DK. God fornøjelse…
…
continue reading
1
#110 Fysisk træning i motocross - en speciel sportsgren med helt specielle fysiske udfordringer
1:10:37
1:10:37
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:10:37
I denne podcast taler vores vært træningsfysiolog Henrik Duer om fysisk træning i motocross med mental coach og fysisk træner Henning Kristensen fra MX fitness. Det er en speciel sportsgren med helt specielle fysiske udfordringer.- Hvem er Henning- Hvad er MX?- Kravsanalyse af MX- hvilke fysiske krav stilles der til et løb?- Kan man stole på pulsen…
…
continue reading