In deze podcast deel ik mijn ervaringen als personal trainer. Ik geef info omtrent training, voeding, business en productiviteit. Dit allemaal voor personal trainers en fitness enthousiasts.
…
continue reading
1
Ep. #43 | Evolutie van de PT branche in 2023
23:46
23:46
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
23:46
Af Ken Van den Eeden
…
continue reading
1
Ep. #42 | Special guest: Lars Jame - Prestaties bevorderen met de juiste ademhaling
45:26
45:26
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
45:26
Af Ken Van den Eeden
…
continue reading
1
Ep. #41 | Special guest: Timothy Obbers - 5 Mythes Over PT Zijn
48:43
48:43
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
48:43
→ https://personaltrainingblueprint.com presents: 5 Mythes over PT zijn In deze aflevering zul je leren: - Verschillende fouten die startende PT's maken - Mythes die jij moet doorbreken om aan de slag te blijven als PT ----------------------------------------------- Wil je graag meer GRATIS info en coaching? → https://personaltrainingblueprint.com …
…
continue reading
1
Ep. #40 | De #1 sales tip die elke trainer kan toepassen
12:01
12:01
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
12:01
Af Ken Van den Eeden
…
continue reading
1
Ep. #39 | Morning MINDSET voor meer focus.
26:30
26:30
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
26:30
Af Ken Van den Eeden
…
continue reading
1
Ep. #38 | 5 daily habits voor elke Personal Trainer
31:47
31:47
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
31:47
In deze episode vinden jullie mijn 5 habits die elk Personal Trainer dagelijks zou moeten doen. Volg mij op Instagram: @pt_kenvandeneedenAf Ken Van den Eeden
…
continue reading
1
Ep. #37 | Webinar recording: Hoe maak je jezelf UNIEK als PT?
58:51
58:51
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
58:51
In deze episode vinden jullie de recording van de webinar: Hoe maak je jezelf UNIEK als personal trainer? Volg mij op Instagram @pt_kenvandeneeden Volg mij op Clubhouse: @kenvandeneedenAf Ken Van den Eeden
…
continue reading
1
Ep. #36 | Special guest: Io Merola - In 7 stappen naar een kick-ass content
23:20
23:20
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
23:20
😐 1 Episode 36 staat online🎙! In deze episode heb ik een nieuwe special guest bij mij, namelijk Io Merola (Copywriter) @copiocopyandcontent . Io geeft je in deze episode 7 stappen om kick-ass content te schrijven. En dat is nog niet alles. Je kan een handige checklist en de 7 stappen terugvinden in de GRATIS download via haar link in bio. Ga naar…
…
continue reading
1
Ep. #35 | Special guest: Sofie Van Hooydonk - 8 Instagram tips voor Personal Trainers
40:20
40:20
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
40:20
In deze episode deelt social media coach Sofie Van Hooydonk 8 tips die je als Personal Trainer kan gebruiken op Instagram. Meer info over Sofie: https://www.sofievanhooydonk.com https://www.bouwjouwimperium.comAf Ken Van den Eeden
…
continue reading
1
Ep. #34 | Special guest: Karin Van Kas - NLP technieken
53:22
53:22
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
53:22
In deze episode ontvang ik special guest Karin Van Kas. Zij legt uit hoe je NLP technieken kan implementeren in je intake gesprek.Af Ken Van den Eeden
…
continue reading
1
Ep. #33 | Special guest: Floris Wouterson - Superslapen
1:04:12
1:04:12
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:04:12
In deze aflevering interview ik special guest Floris Wouterson. Floris is slaapexpert en auteur van het boek 'Superslapen'. Meer info over Floris vind je via volgende links: www.floriswouterson.com Inst: @floriswouterson Boek 'superslapen': https://bit.ly/3hBOasBAf Ken Van den Eeden
…
continue reading
1
Ep. #32 | Special guest: Charlot Pauwels - Easy Fit Food
36:50
36:50
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
36:50
Meer informatie over het boek en blog van Charlot vind je via deze links: Instagram: @cookalotbycharlot Blog: www.cookalot.be/blog Boek: https://www.cookalot.be/shopAf Ken Van den Eeden
…
continue reading
1
Ep. #31 | Special guest: Christoph Van Bom - Energiesystemen training voor atleten
52:41
52:41
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
52:41
Af Ken Van den Eeden
…
continue reading
1
Ep. #30 | Special guest: Tricia Yap - Fat loss for women, what every trainer needs to know [EN]
1:01:16
1:01:16
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:01:16
In this episode, special guest Tricia Yap will talk about fat loss for women. There is a lot going on in the female body and a lot of trainers don't take everything into consideration. Tricia explains the most important things you need to look at when you train women.Af Ken Van den Eeden
…
continue reading
1
Ep. #29 | Welke materialen heb je zeker nodig om een PT studio op te starten?
25:34
25:34
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
25:34
Welke materialen heb je zeker nodig om een PT studio op te starten? In deze episode ga ik van zo weinig mogelijk materiaal om al te kunnen starten, upgraden tot het neusje van de zalm van materiaal. Website die in de podcast voorkomen zijn: https://www.helisport.nl https://www.fitness-seller.nl https://www.rogueeurope.eu Merken: Barbarian line ATC …
…
continue reading
1
Ep. #28 | Special guest: Siebe Hannosset - Bioritme
51:21
51:21
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
51:21
In deze aflevering ontvang ik special guest Siebe Hannosset. Siebe is intermittent living coach en bioritme expert. We gaan dieper in op wat bioritme juist is en hoe je dit kan verbeteren.Af Ken Van den Eeden
…
continue reading
1
Ep. #27 | Special guest: Christoph Van Bom - Energiesystemen training voor gen pop
49:18
49:18
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
49:18
In deze episode spreek ik met Christophe Van Bom over energiesystemen training. Een zeer misbegrepen vorm van training. Deze training kunnen zeer interessant zijn om klanten te begeleiden die willen afslanken en hun conditie willen verbeteren.Af Ken Van den Eeden
…
continue reading
1
Ep. #26 | De verschillende periodisatie types
19:35
19:35
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
19:35
In deze episode heb ik het over de verschillende periodisatie ypes. Wat zijn voor- en nadelen en hoe en met wie pas je ze toe. Periodiseren is de essentie van een gestructureerd trainingsplan. Het juist plannen van trainingen zal ervoor zorgen dat je optimale resultaten behaald met je klanten. Podcast is beschikbaar via: ▶️ Itunes ▶️ spotify ▶️ …
…
continue reading
1
Ep. #25 | Special guest: Dan Hunter - Transformation Mindset [EN]
50:34
50:34
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
50:34
In this episode, I have special guest @danhunter85 with me for a second episode. Now about transformation mindset! “Your life is as good as your mindset” In this episode, Dan will talk about why it’s so important that clients have the right mindset to get a transformation. Grab a pen and paper to write down all the great tips in this episode! Do yo…
…
continue reading
1
Ep. #24 | Hoe krijg je terug klanten na de corona lockdown
22:46
22:46
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
22:46
Wat na de lockdown?! Bestaande klanten terug halen en nieuwe klanten recruteren, daar gaat deze episode over. Veel succes! Volg mij op Instagram en vergeet mij niet te taggen ;): @pt_kenvandeneeden @personaltrainingblueprintAf Ken Van den Eeden
…
continue reading
1
Ep. #23 | Special guest: Martijn Schaubroeck - Fat loss nutrition, methods, reverse diet, etc.
50:33
50:33
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
50:33
Af Ken Van den Eeden
…
continue reading
Mechanische dropsets zijn een trainingsmethode specifiek gericht op hypertrofie. Ze worden toegepast in accumulatie fasen omdat het volume de primerende factor is. In deze episode vertel ik je over de werking van mechanische dropsets, hoe je deze kan implementeren in je trainingsplan en mijn favorieten per spiergroep. Instagram: @pt_kenvandeneeden…
…
continue reading
1
Ep. #21 | Special guest: Dan Hunter - NAD+ [EN]
51:53
51:53
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
51:53
[ENGLISH] In this episode I have another special guest with me, Dan Hunter. We will talk about NAD+. NAD+ is essential to the creation of energy in the body and the regulation of pivotal cellular processes. In this episode, Dan will talk about why it’s so important, how it was discovered, and how you can get more of it. Put your biochemistry jacket…
…
continue reading
In deze episode ga ik het hebben over time based workouts. Dit zijn trainingsvormen waarin we werken in een tijdsframe. Dit kan zowel voor je klant als voor jezelf een leuke variatie zijn in de training. Ik leg je uit welke time based trainingsvormen ik het meest toepas.Af Ken Van den Eeden
…
continue reading
1
Ep. #19 | Special guest: Martijn Schaubroeck - Long term hypertrophy
34:36
34:36
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
34:36
In deze episode ontvang ik een special guest: Martijn Schaubroeck. Martijn verteld zijn visie over het verschil tussen short term en long term hypertrophy. Een episode vol waardevolle tips richting periodiseren van hypertrofie.Af Ken Van den Eeden
…
continue reading
1
Ep. #18 | De kracht van cluster sets
10:11
10:11
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
10:11
Af Ken Van den Eeden
…
continue reading
Af Ken Van den Eeden
…
continue reading
1
Ep. #16 | Het joint by joint principe
13:02
13:02
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
13:02
Het joint by joint principe is een systeem dat Personal trainers toelaat om een beter correctief oefenplan op te stellen. Meer info: Opleiding Assess & Correct - http://bit.ly/2Rk2KZPAf Ken Van den Eeden
…
continue reading
1
Ep. #15 | Kinetic Energy Accumulation Training
15:00
15:00
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
15:00
Af Ken Van den Eeden
…
continue reading
1
Ep. #14 | Low load stability VS High load stability
8:21
8:21
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
8:21
Veel personal trainers blijven hangen in de zogenaamde low load stability oefeningen. In deze podcast leg ik jullie de verschillen uit tussen low- en high load stability en hoe je ze best kan toepassen. Website: www.kenvandeneeden.be/sbb Facebook: @ptkenvandeneeden Instagram: @pt_kenvandeneedenAf Ken Van den Eeden
…
continue reading
1
Ep. #13 | online training: een hype?
16:46
16:46
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
16:46
Online training is de nieuwe hype in onze branche. Deze vorm van training geven heeft veel voordelen, maar toch ook veel nadelen. In volgende aflevering geef ik mijn visie op online training. Website: www.kenvandeneeden.be/sbb Facebook: @ptkenvandeneeden Instagram: @pt_kenvandeneedenAf Ken Van den Eeden
…
continue reading
1
Ep. #12 | Hoe communiceren met nieuwe klanten?
15:02
15:02
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
15:02
De eerste communicatie met potentiële nieuwe klanten kan een groot verschil maken, in volgende aflevering vertel ik hoe je dit professioneel kan aanpakken. Website: www.kenvandeneeden.be/sbb Facebook: @ptkenvandeneeden Instagram: @pt_kenvandeneedenAf Ken Van den Eeden
…
continue reading
1
Ep. #11 | lift meer gewicht door je opwarming aan te passen!
15:46
15:46
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
15:46
Een opwarming kan gigantisch veel verschil maken in je training. Kom snel te weten hoe mijn ideale opwarm routine er uit ziet in volgende aflevering. Website: www.kenvandeneeden.be/sbb Facebook: @ptkenvandeneeden Instagram: @pt_kenvandeneedenAf Ken Van den Eeden
…
continue reading
1
Ep. #10 | special guest: Geert Lammertyn
22:13
22:13
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
22:13
In deze aflevering ontvang ik collega Geert Lammertyn. Hij geeft zijn visie over training, voeding, business en productiviteit. Website: www.kenvandeneeden.be/sbb Facebook: @ptkenvandeneeden Instagram: @pt_kenvandeneedenAf Ken Van den Eeden
…
continue reading
1
Ep. #9 | Zo krijg je direct nieuwe klanten!
9:50
9:50
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
9:50
Krijg direct nieuwe klanten! Check it out! Met deze tip kan ik je garanderen dat je nieuwe klanten zal kunnen maken, zelfs binnen de week! Website: www.kenvandeneeden.be/sbb Facebook: @ptkenvandeneeden Instagram: @pt_kenvandeneedenAf Ken Van den Eeden
…
continue reading
1
Ep. #8 | Special guest: Sefton Clarke
26:17
26:17
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
26:17
In deze aflevering ontvang ik mijn eerste special guest. Sefton Clarke is een personal trainer in Amsterdam en ik heb hem 10 jaar geleden leren kennen tijdens een Paul Chek opleiding. De special guests krijgen 4 vragen voorgeschoteld die ze vanuit hun eigen ervaringen beantwoorden.Af Ken Van den Eeden
…
continue reading
1
Ep. #7 | 5 dingen die ik heb geleerd tijdens mijn laatste opleiding.
13:01
13:01
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
13:01
Tijdens deze aflevering deel ik met jullie de 5 dingen die ik geleerd heb tijdens mijn laatste opleiding. Meer info over Wolfgang Unsöld zijn opleidingen vind je op: www.ypsi.de Website: www.kenvandeneeden.be/sbb Facebook: @ptkenvandeneeden Instagram: @pt_kenvandeneedenAf Ken Van den Eeden
…
continue reading
1
Ep. #6 | hoe start ik mijn personal training business?
11:25
11:25
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
11:25
Tijdens deze episode geef ik jullie mijn tips voor de startende personal trainer. Zelf evalueer ik jaarlijks waar ik mee bezig ben en of dit mij brengt naar mijn hoofddoel. Voor de gevorderde personal trainer dus ook interessant om zelf zijn PT business te evalueren. Website: www.kenvandeneeden.be/sbb Facebook: @ptkenvandeneeden Instagram: @pt_kenv…
…
continue reading
1
Ep. #5 | Isometrische training, een niet altijd goed begrepen trainingsvorm.
30:44
30:44
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
30:44
Na deze aflevering begrijpen jullie isometrische training beter en weet je waarvoor je het kan toepassen. Vergeet niet naar de shownotes te gaan op mijn website, daar kunnen jullie een gratis mindmap downloaden van deze aflevering! www.kenvandeneeden.be/sbb En bedankt alvast voor de 5 sterren beoordeling 😉…
…
continue reading
1
Ep. #4 | Wat verstaan we onder sportspecifieke training en vooral, wat is het niet?!
15:52
15:52
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
15:52
In deze aflevering deel ik mijn visie over sportspecifieke training. Ik zie veel personal trainers met verschillende meningen en hopelijk breng ik met deze podcast wat meer duidelijkheid rond dit topic. Meer info: www.kenvandeneeden.be/sbbAf Ken Van den Eeden
…
continue reading
1
Ep. #3 | Dé oefening voor PT klanten die je waarschijnlijk nog niet geeft.
9:29
9:29
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
9:29
Als personal trainer heb je allicht al oneindig veel oefeningen getest! Na verloop van tijd besef je dat je telkens naar bepaalde oefeningen teruggrijpt... De oefening die ik in deze aflevering uitleg is zo een oefening. Deze oefening komt steeds terug in mijn schema’s en heeft me telkens al goede resultaten gegeven!…
…
continue reading
1
Ep. #2 | mijn nummer 1 productiviteitstip van het voorbije jaar.
6:25
6:25
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
6:25
In aflevering 2 geef ik jullie mijn nummer 1 productiviteitstip die ik het voorbije jaar heb gebruikt.Af Ken Van den Eeden
…
continue reading
1
Ep. #1 | Introductie van de podcast: wie, wat, hoe en waarom.
5:23
5:23
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
5:23
Tijdens deze aflevering vertel ik over deze nieuwe podcast en wat jullie allemaal mogen verwachten in de volgende afleveringen. Meer info alvast op: www.kenvandeneeden.be/sbbAf Ken Van den Eeden
…
continue reading