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Questo è il podcast di Valerio Rosso, medico, psichiatra e psicoterapeuta, autore di ValerioRosso.com il blog sulla Salute Mentale e le Neuroscienze più letto in Italia. È un professionista Sanitario attivo nel campo della Lifestyle Medicine, del benessere psicofisico, della prevenzione e della longevità.
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Ciao, è bello che tu sia qui! Il mio nome è Giusi Valentini, e sono qui per metterti a disposizione idee, risorse e strumenti per farti riscoprire i tuoi talenti e raggiungere chiarezza su quello che vuoi. Sono Life, Career & Mindfulness coach, insegnante di yoga e terapista del respiro. La mia MISSIONE è sostenere le donne nel loro viaggio verso loro stesse. Happy Daily è il mio podcast gratuito tramite il quale metto a disposizione meditazioni guidate, esercizi di coaching e impulsi, che t ...
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I migliori articoli di Medium.com su Mindfulness e meditazione in formato audio. Ogni settimana una mini storia sul tema della consapevolezza, raccontata da Alessandro Gilibini, istruttore di Mindfulness, per darti sollievo, sostenerti nella pratica e aiutarti a scoprire il meglio che c’è in te. Il tutto con un occhio all’antica tradizione buddista e ai recenti sviluppi della Mindfulness nell’ambito della salute e del benessere personale. La Mindfulness è una pratica meditativa millenaria ch ...
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È l'appuntamento quotidiano con Nicoletta Carbone alle 6.15 del mattino. Il tempo di un caffè e una chiacchiera che aiuta a stare bene. Con gli esperti strategie, metodi e consigli pratici per iniziare bene la giornata.
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www.adnkronos.com mette a disposizione dei lettori le news pubblicate con il sistema Rss. Con Rss è possibile infatti ricevere in tempo reale sul proprio computer le notizie che vengono messe on line dal Gruppo Adnkronos.
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Come trovare il modo giusto di nutrire corpo e mente? Questo è l'obiettivo del nuovo appuntamento della domenica condotto da Nicoletta Carbone. Con l'aiuto degli esperti e sulla base della ricerca scientifica più aggiornata scopriremo tutto ciò che serve per nutrire il nostro benessere perché a condizionare la nostra salute non è solo il tipo o la quantità di cibo che assumiamo, ma anche quando, come e in che contesto lo facciamo.
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Mezzogiorno: il momento ideale della giornata per parlare di salute e raccogliere tutte le informazioni utili per orientarsi e adottare uno stile di vita salutare e quindi capace di farci stare e sentire bene. Dal lunedì al venerdì alle 12.07 con Nicoletta Carbone spazio alle notizie che arrivano dal mondo della ricerca nazionale e internazionale commentate con i diretti protagonisti con un approccio divulgativo e rigorosamente scientifico al tempo stesso. Dall'informazione in onda all'appro ...
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L'appuntamento del sabato con Nicoletta Carbone per andare oltre le mode, i luoghi comuni e le leggende metropolitane in tema di salute. Dalle 12.07 un programma dedicato a chi vuole conoscere i migliori investimenti per la propria salute per fare scelte consapevoli e soprattutto sicure. Parola d'ordine: informazione rigorosa, chiara e autorevole in linea con lo stile di Radio 24 con una particolare attenzione agli aspetti della vita quotidiana che possono contribuire a migliorare e a proteg ...
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Suggerimenti pratici ed operativi di psicologia dello sviluppo e dell'educazione per genitori ed insegnanti.
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PSINEL è il primo podcast italiano di psicologia e crescita personale (dal 2013). Qui si parla di psicologia dal punto di vista della crescita personale... e di crescita personale dal punto di vista della psicologia.
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Se volete ascoltare tutti i nostri micropodcast in cui recensiamo videogiochi, abbonatevi qui!
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Chissà dove vi porteremo nella prossima puntata... Con Daniele Vola, Giacomo Rosso e Paolo Piras
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Il Podcast di Giovanna Maria Gatti - uno spazio di luce, amore, energia per il nostro benessere.
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Nozioni, strumenti e tecniche per la gestione attiva della nostra mente in puro mind-hacking! Parliamo di come cambiare la nostra quotidianità, il nostro comportamento, e la visione della realtà. Il mercoledì e il sabato a mezzogiorno qui! Buon ascolto!
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Benvenuti nel mio podcast, parlo di musica rock, i protagonisti e le canzoni che hanno fatto la storia della musica. Se avete consigli, suggerimenti e domande, fatevi avanti.
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Benvenuti all'ascolto del Podcast "Sala D'Attesa", un'idea dell'Accademia Italiana per lo Studio della Malattia di Parkinson e dei Disordini del Movimento. Conducono la dott.ssa Miryam Carecchio e il dott. Matteo Bologna.
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Psicologi nella Rete è il podcast per tutti gli psicologi e le psicologhe che vogliono diventare professionisti unici e diversi, a partire dalla loro comunicazione digitale. Se ancora non mi conosci io sono Simona Moliterno, la tua psico-consulente di Personal Branding e ogni lunedì ti accompagno nel mondo della comunicazione digitale a misura di psicologo. Se vuoi scrivermi, da oggi puoi farlo in modo diretto, sul mio personale account Telegram: cercami sull’applicazione di Telegram come @s ...
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PMConfidential, il podcast di chi vuole diventare un essere umano di professione. Questo podcast nasce dall’esigenza di porre, ad alta voce, delle domande alle quali la società non dà risposte. È il mio tentativo di disobbedienza pacifica per capire chi siamo veramente al di là di quello che questa cultura, basata solo sull’apparenza, la produttività e la performance, vuole farci credere.
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Gocce di benessere è la rubrica quotidiana che ti aiuta ad iniziare le tue giornate portando l’attenzione a tutto ciò che può essere funzionale e utile per TE: il tuo benessere, i tuoi obiettivi, la tua trasformazione, il miglioramento delle tue relazioni e della tua vita.
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Un viaggio straordinario nei bui meandri della mente umana, attraverso i più crudi e reali esperimenti della storia, che hanno ispirato macabre teorie psicologiche. A cura di Amedeo Draghi, libero professionista del settore digitale, laureato in psicologia cognitiva applicata, appassionato di storytelling. Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/giallo-psicologico--4563000/support.
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“L’ALLENA-MENTE” è un podcast-viaggio attraverso tecniche e benefici di una buona comunicazione con gli altri e con noi stessi. In ognuna delle puntate Laura Antonini e Alessandro Mora ti guideranno, attraverso aneddoti, esperimenti ed esercizi pratici, a imparare le più efficaci strategie per gestire al meglio i tuoi stati d’animo e allenare l’atteggiamento mentale più utile per raggiungere i tuoi obiettivi e vivere nel benessere.
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Saluti alla nostra radio
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The great mind of Aflojack provides you with a space to freely discuss pop culture and bs without fear of being judged. As the black sheep of the family, this duo discusses the latest music and film releases, the impact they have in our daily lives, and how they can relate back to issues we all go through in life, especially in our twenties. Have no expectations, just listen to De Blek Sheep. ig: @debleksheepodcast
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Il Podcast che racconta i contenuti del sito salutealtop.com Articoli, consigli e riflessioni per essere al TOP e cambiare in meglio la tua VITA.
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Scary Monster è un podcast true crime italiano dedicato al crimine seriale. In particolare, tratto i seguenti topics: - Morti misteriose - Analisi di casi criminali - Crimini irrisolti - Crimini efferati - La fascinazione del male - Miti legati ai serial-killer Tutti i venerdì il tuo appuntamento ad alta tensione Per discutere dei casi seguimi sui social: Twitter: https://twitter.com/scarycrime Facebook: @scarymonstertruecrime TikTok: https://www.tiktok.com/@scary_monster_truecrime? Soundclo ...
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TheBigFatVoice è un podcast creato e presentato da Massimiliano Becco Gagliardo. Che cosa hanno in comune l'opera lirica, il counseling bioenergetico, il voice coaching e i tarocchi? Una cosa sola: me. Unisciti a questa eclettica chiacchierata su musica, psicologia, tarocchi, opera, voice coaching, crescita personale, bioenergetica, storie e curiosità, esperienze di artisti e vita di performers, career advices per il showbiz, fotografia, cinema, tips and tricks, bits and pieces, curiosità, a ...
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Hai dubbi riguardanti la psicología e il benessere? Questo è il podcast di GuidaPsicologi.it, il portale leader in psicología che ti aiuta a stare meglio con te stesso/a. Clicca PLAY e risolvi tutti i tuoi dubbi! : Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati http://bit.ly/guidapsico
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Questo è un podcast di psicologia per persone sensibili che si sentono bloccate nelle loro trappole emotive. Ti aiuterò a sviluppare sicurezza, autostima e a darti valore per liberarti dai tuoi schemi dolorosi e affermarti nella vita. Sono Sebastiano Dato, e questo è Dato che ci sono Podcast. Vieni a trovarmi nella mia casa: https://sebastianodato.it
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Podcast by Laura
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Podcast di cinema a cadenza casuale, magistralmente condotto da Andrea Basti, Lorenzo Bertolucci, Francesco Chignola e Cristina Resa.
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Ricomincio da me è il podcast di evoluzione personale. Un podcast dedicato a chi vuole aumentare consapevolezza e libertà per accrescere il proprio benessere. Un percorso di scoperta per conoscere meglio te stesso ed esprimere il tuo potenziale. Ogni puntata mira a sviluppare i quattro elementi fondamentali per una vita gioiosa: consapevolezza, responsabilità, probelm solving e comunicazione efficace con se e con gli altri.
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"Mi sale il crymine" è il podcast di cronaca nera di due migliori amici che settimanalmente si raccontano un nuovo caso esorcizzandolo con trash e risate. Dopo il primo ascolto vi sentirete già parte della family!
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Illuminismo psichedelico è un podcast completamente dedicato alla psichedelia. In ogni puntata Federico di Vita intervista scienziati, artisti e intellettuali che conoscono a fondo l'argomento. Il podcast è prodotto dall'Associazione Luca Coscioni. Sostienilo anche tu su: Patreon/IlluminismoPsichedelico Qui ti puoi iscrivere gratuitamente alla newsletter mensile del podcast: http://eepurl.com/iDNP9o
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Un posto dove parlare del mondo, con i libri. Di Marino Sinibaldi, prodotto dal Post
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Rubriche culturali, presentazioni di libri, webinar gratuiti, podcast, incontri ed eventi formativi. Il Centro Studi per la Cultura Psicologica nasce con la volontà di spingersi al di fuori della dimensione teorica verso l’incontro con i luoghi della cura, dove la conoscenza è realmente applicata, è quello che ha guidato negli anni il CSCP alla ricerca della creazione di sempre nuove forme di condivisione della conoscenza: un tentativo in fieri di colmare la distanza sempre presente tra la t ...
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Marco Putelli e Andrea Ciraolo ti motivano e ti ispirano con tanti ospiti e un buon livello di cialtronaggine!
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Psicoradio, la radio della mente Nasce nel 2006, frutto della collaborazione tra il Dipartimento di Salute Mentale dell’Azienda Usl di Bologna e l’associazione Arte e Salute Onlus. Il progetto PSICORADIO è composto da due momenti intrecciati: un corso di formazione per operatori radiofonici rivolto a utenti dei servizi psichiatrici del dipartimento di salute mentale di Bologna e provincia, tenuto da professionisti della comunicazione guidati dalla direttrice della testata, prof. Cristina Las ...
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#unmillimetroalgiorno è il podcast firmato ilCorpoelaMente per ispirarti e accompagnarti ad avere sempre più fiducia in te e coraggio nell’affrontare la tua vita, e le tue scelte, giorno dopo giorno. Perché se è vero che abbiamo tanta voglia di migliorarci e cambiare, è vero anche che è difficile trasformare le buone intenzioni in pratiche quotidiane e affrontare le piccole e grandi paure che ci sabotano. Per questo Silvia Pasqualini, psicologa, psicoterapeuta bionergetica e coach, ti accomp ...
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Le interviste di Byoblu 24
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Un'intervista settimanale per fare il punto sui più importanti filoni di innovazione con alcuni dei massimi esperti italiani: dall'acciaio verde ai robot collaborativi, dalle vertical farm alle applicazioni del grafene, dal futuro del packaging al nucleare di IV generazione, e tanto altro ancora. Ascolta anche il programma in diretta, in onda su Radio 24 da lunedì a giovedì alle 20:55
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Ho imparato che per vivere in salute non bisogna diventare dei perfezionisti del benessere o stravolgere la propria vita. Basta cominciare da piccoli cambiamenti e piccole abitudini che però sono in grado di trasformarti piano piano. Condivido con te tutto quello che so per portare benessere nella tua vita partendo dalla cura del sorriso.
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Ti aiutiamo a trovare il benessere, cominciando dalla tua prossima esperienza di viaggio.
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II canale Podcast di Ketozona Academy. Un percorso conoscitivo sui metodi di prevenzione e benessere con il supporto del libro "Le favole sull'alimentazione" scritto a due mani dai Dott.ri Caletti-Gazzardi. Un Focus sull'alimentazione, l'integrazione e l'equilibrio psicofisico.
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Benvenuto/a al podcast, qui ogni discorso è un riflesso delle lotte e delle vittorie della vita reale. Questo podcast è una tela di esperienze, progettata per motivare e ispirare. Ogni storia condivisa qui è un passo verso la comprensione delle sfide della vita e l’abbraccio delle sue infinite possibilità. Il tuo viaggio motivazionale inizia qui, l'obiettivo è quello di stimolare quello spirito indomabile che ti spinge a lottare, superare e prosperare. Che tu stia affrontando le tempeste del ...
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Ci sono storie che dominano i nostri feed e che vale la pena approfondire, perché definiscono il nostro quotidiano. Che siano di politica, esteri, cronaca, tech o costume. Closer racconta l’attualità di ogni giorno, attraverso l’analisi dei suoi protagonisti e della loro comunicazione. Una storia alla volta. Closer è un podcast di Will disponibile solo per chi ha sottoscritto la membership: membership.willmedia.it
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Riflessioni sulla vita per chi è alla ricerca di se stesso, oltre i pensieri.
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Novità dalla ricerca per l’artrite reumatoide, malattia cronica, sistemica, autoimmune infiammatoria che colpisce le articolazioni. Uno studio appena pubblicato su Nature Medicine da un gruppo di ricerca italo-tedesco propone un nuovo possibile approccio terapeutico a questa malattia. A Obiettivo Salute il commento della professoressa Maria Antonie…
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L'espressione utilizzata dalla comunità scientifica per indicare le molteplici problematiche che nascono quando ci si siede a tavola a mangiare è reazioni avverse agli alimenti. Secondo le statistiche, tali reazioni si sono triplicate negli ultimi quarant'anni. Quali sono le cause e cosa fare? Ne parliamo a Obiettivo Salute in tavola con il dottor …
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A Obiettivo Salute Weekend torniamo a parlare di DCA, Disturbi del Comportamento Alimentare. Sappiamo che il rapporto con il cibo è un rapporto complesso condizionato da tante variabili. L'età la situazione lo stato emotivo, l'ambiente che ci circonda, ed è quindi importante saper trovare le giuste modalità per metterci in connessione con i nostri …
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Sono ormai diventate quattro stagioni. A Obiettivo Salute risveglio torniamo a parlare di zanzare con il dottor Claudio Venturelli, entomologo e autore di "L' innocenza della zanzara" (in.edit). Con l’esperto parliamo del ritrovamento in Salento di Anopheles sacharovi, la zanzara che può trasmettere la malaria e di Dengue e rischi in Italia e in Eu…
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(Adnkronos) - “CFTrainigs è un metodo che cura la donna a 360°” Favorisce infatti l'elasticità muscolare e la circolazione sanguigna, mitigando gli squilibri ormonali. Agevola la produzione di endorfine e dopamina, che riduce il dolore, aiuta a calmare le variazioni d'umore e l'affaticamento. Quindi: “allenarsi durante il ciclo assolutamente sì, pe…
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Ep. 179 - Dietro i saluti fascisti per Ramelli
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.Come accade che un ragazzo possa finire per trovare calore e comunità tra croci celtiche e urla militari. Il racconto di un vuoto, una ricerca di senso, un tentativo di trovare forza da una rivendicazione orgogliosa: "Io non sono come voi. La parte sbagliata di Davide Coppo, edizioni e/o Sono aperte le iscrizioni alle “10 lezioni sui podcast” del …
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INNALZATI I LIMITI SULL’ELETTROSMOG: QUALI CONSEGUENZE SULLA SALUTE? – Laura Masiero
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A gennaio scorso il Governo italiano aveva approvato il decreto legge concorrenza che prevedeva, tra le altre cose, l’innalzamento dei limiti previsti per l’esposizione a elettrosmog, passando da 6 a 15 volt per metro. Si tratta di un provvedimento frutto di un intenso lavoro di lobbying da parte dell’industria delle telecomunicazioni. Resta invece…
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In una delle scorse puntate della trasmissione radiofonica abbiamo raccontato di un nuovo tipo di barriera a protezione della costa, inventato al Massachusetts Institute of Technology (MIT), che permette di creare dei frangiflutti sommersi in grado di smorzare le onde: una barriera la cui fabbricazione richiede un decimo dei materiali impiegati nei…
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Israele pensa alla risposta all'Iran e le polemiche su Pioltello | Ospite Cecilia Sala
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Questa puntata di Closer è eccezionalmente aperta a tutti. Puoi ascoltare Closer tutti i giorni sostenendo Will attraverso il nostro programma di membership. Con il codice CLOSER15 hai uno sconto del 15% sui piani annuali: clicca qui per sostenerci (00:00) Intro (01:16) Come influisce l’attacco iraniano su Nethanyau (09:18) Valditara: mai più casi …
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Un padre, non ancora vecchio, si ammala, declina, perde il suo equilibrio, la maestria dei gesti, il controllo del mondo. Un figlio giovane lo osserva e dopo molti anni ha il coraggio di scrivere qualcosa che è poco raccontato benché sia un'esperienza difficile da evitare. Invernale di Dario Voltolini, La Nave di Teseo Sono aperte le iscrizioni all…
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"SPERANZA NON CI HA MESSO LA FACCIA" - Antonio Porto, Gionata Simonetti
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Byoblu torna a parlare della denuncia all'ex ministro della Salute, Roberto Speranza, e all'ex direttore generale di Aifa, Nicola Magrini. Il Tribunale dei Ministri ha disposto l'archiviazione per il titolare del dicastero della Salute durante l'epoca COVID, ma rimane in piedi l'indagine su Magrini. Dopo gli interventi di Angelo Di Lorenzo e Antoni…
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Ep. #630 - ☀️ LIFESTYLE MEDICINE, la Medicina dello Stile di Vita (Mini Corso)
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Entra nel Mondo della Lifestyle Medicine con MoveMotivation: https://lifeology.it/movemotivation/ Una sfida di 30 giorni per diventare COSTANTI con il pilastro dellàATTIVITÀ FISICA! Approfondisci la Lifestyle Medicine con questo mio articolo: https://www.valeriorosso.com/2024/04/21/lifestyle-medicine/ La medicina dello stile di vita rappresenta una…
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#107- Come affrontare una scelta difficile
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Nell'ultimo episodio di Un Millimetro al Giorno, ci immergiamo nelle profondità delle scelte coraggiose e dei cambiamenti epocali! Ti senti bloccato di fronte a decisioni difficili? È il momento di superare i tuoi limiti e abbracciare l'opportunità che ti attende! Scopri come fare i primi passi verso un futuro entusiasmante, esplorando esercizi pra…
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Quanta libertà concedere ai figli?
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La libertà dei bambini è un tema che mi sta molto a cuore, fin da quando ero io stessa una bambina desiderosa di non essere comandata da nessuno e di fare a modo mio. Ma come conciliamo questo bisogno con la necessità degli adulti di proteggere i bambini e di occuparsi della loro incolumità? Quanta libertà dare? Quando è troppa e quando è troppo po…
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Il dualismo della mente ci butta spesso fumo negli occhi mettendoci di fronte a un bivio di scelte che ci tormentano e confondono profondamente. Paura e verità sono due elementi energetici e emotivi che compongono il nostro sistema di funzionamento psicologico e su cui oggi ci soffermiamo a riflettere insieme. Iscriviti al #podcast, commenta e cond…
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Ospite della 104° puntata di Illuminismo psichedelico è il docente di domotica e robotica Davide Gomba, che da anni tiene in vari Transformational Festivals (come Ozora) dei workshop di “wearable computing”, ossia di decorazione dei vestiti con i LED, strisce elettroluminescenti e light-painting. La serie di attività che Davide propone nei suoi lab…
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Fare networking professionale grazie al digitale #154
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Com’è possibile creare una rete professionale solida e generativa grazie al digitale? Da un sondaggio che ho fatto sul profilo Instagram di PsicoNet.work, la pagina del primo festival della comunicazione digitale per psicologi, più della metà dei colleghi che hanno risposto non credono sia possibile o non sanno come creare una propria rete professi…
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531- Come Gestire i Conflitti: le 3 Cause Principali e le Soluzioni…
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Se per caso non ami i conflitti devi sapere di essere in ottima compagnia, nessuno li ama davvero. I motivi sono rintracciabili nella nostra storia evolutiva: se infatti fino a poco tempo fa litigavamo con la persone sbagliata rischiavamo la morte… Ancora oggi è possibile purtroppo ma una manciata di secoli fa era quasi certo… oggi vedremo come far…
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Psicoradio, la radio della menteNasce nel 2006, frutto della collaborazione tra il Dipartimento di Salute Mentale dell’Azienda Usl di Bologna e l’associazione Arte e Salute Onlus.Il progetto PSICORADIO è composto da due momenti intrecciati:un corso di formazione per operatori radiofonici rivolto a utenti dei servizi psichiatrici del dipartimento di…
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La guerra è tornata ma soprattutto è cambiata. Ammesso che i conflitti fossero scomparsi (ma solo in Occidente!), per decenni ha funzionato una inibizione morale e militare che ha impedito escalation. Ora non più. E diventa più difficile raggiungere la pace. Perché la guerra? di Frédéric Gros, nottetempo Sono aperte le iscrizioni alle “10 lezioni s…
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Perché la stampa italiana è meno libera di altre, come pesano elettoralmente le proteste USA e le storie della settimana
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(00:00) Intro (01:20) Ma perché l’Italia è sempre in basso nelle classifiche sulla libertà di stampa (9:42) Le proteste pro-Gaza e i sondaggi su Joe Biden (16:13) Le 5 Storie della settimana che vi abbiamo risparmiato Closer è realizzato grazie al supporto delle persone iscritte alla membership di Will. Con il codice CLOSER15 hai uno sconto del 15%…
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I PEGGIORI CENSORI OGGI PARLANO DI LIBERTÀ DI STAMPA - Luca Marfé
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Oggi è il 3 maggio e ricorre la Giornata mondiale per la libertà di stampa. Una ricorrenza istituita dalle Nazioni unite nel 1993 e che si celebra solo a parole, perché poi la realtà dei fatti ci dice che essere un giornalista “libero” costa caro sotto tutti i punti di vista. Come ogni anno l’organizzazione Reporter Senza Frontiere ha stilato la cl…
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Formare ricordi di eventi simili costituisce una vera e propria sfida per il nostro cervello. È essenziale che ogni evento venga memorizzato in maniera separata per preservarne la specificità. Tuttavia, è altrettanto importante riconoscere e ricordare gli aspetti comuni tra gli eventi. Se questo delicato processo viene compromesso, le persone risch…
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Le super-grids, o mega-grids, ovvero super-reti elettriche capaci di trasportare grandi flussi di energia su lunghissime distanze, da un estremo all’altro di un continente o da un continente all’altro, nascono concettualmente negli anni ’50 e vedono realizzate alcune opere di frontiera già a partire dagli anni ’60. Oggi le super reti sono considera…
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Casi Italiani Risolti: la Verità sul Caso di Pamela Mastropietro
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La storia dettagliata di uno degli omicidi più efferati della storia criminale italiana. La tragica vicenda di Pamela Mastropietro ha lasciato un segno profondo nella società italiana ed è diventato un caso di studio in tutti i corsi di criminologia per la particolare violenza. Informazioni aggiornate su una delle vicende giudiziarie più intricate …
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LEGGE SUGLI AGENTI STRANIERI, ALTRO CHE RUSSIA! È FILOAMERICANA - Marinella Mondaini
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Sono ore concitate in Georgia, dove migliaia di manifestanti sono scesi in piazza in protesta contro la cosiddetta legge sulle “influenze straniere”. Per la stampa occidentale si tratta di una legge filorussa, ma in realtà ha molti punti in comune anche con delle leggi americane. Non è da sottovalutare neanche la posizione geografica della Georgia,…
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Pubblicato sul Journal of Allergy and Clinical Immunology Global uno studio italiano che evidenzia un aumento di casi di allergie alimentari, soprattutto nei bambini. A Obiettivo Salute il commento del prof. Roberto Berni Canani, docente di pediatria dell'Università degli Studi di Napoli Federico II e coordinatore dello studio per farci raccontare …
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Af Gennaro Romagnoli
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Ep. #629 - 🧘 Gli incredibili effetti della MEDITAZIONE su corpo e mente | con @Dr.GennaroRomagnoli
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Insieme a @Dr.GennaroRomagnoli e a @mark.zamboni abbiamo scritto "BodyBrain Routine" una routine di allenamento fisico e mentale grazie alla quale, in solo 30 minuti, migliorerai il tuo benessere fisico e mentale. Ti spiego tutto qui: https://lifeology.it/bodybrain-routine/ La meditazione promuove il benessere mentale riducendo stress, ansia e depr…
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Quattro Stagioni 152 - Mammoni d'Italia (e non solo)
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Chi è un mammone? Un figlio che è troppo attaccato alla mamma... e in genere, i figli adulti che restano a vivere con i genitori. Ma la situazione non è allarmante solo in Italia... Trascrizione ed esercizio su www.podcastquattrostagioni.chAf Laura
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Lo sviluppo del linguaggio ha un suo andamento tipico, che in una sequenza di fasi va dal primo pianto alla costruzione di una frase di senso compiuto. Ogni bambino ha i suoi tempi però anche noi adulti lo possiamo aiutare stimolandolo. Come? Ne parliamo a Obiettivo Salute risveglio con la prof.ssa Daniela Perani, neurologa, neuroscienziata e ordin…
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Nessuno vince contro il bullismo! #154
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In questa puntata, in occasione della Giornata Mondiale contro il Bullismo, abbiamo l'onore di ospitare Laura Simonetti, Referente dell’Ufficio Scuole e Università di Unicef Italia, per un’intervista speciale! Dal 1974, UNICEF Italia si dedica alla tutela e alla promozione dei diritti dei bambini, delle bambine e degli adolescenti, sia in Italia ch…
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Ep. #628 - 💎 Dott. Valerio Rosso | LIVE 010 | Lifestyle Medicine
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La medicina dello stile di vita è un approccio basato sull'evidenza scientifica che utilizza interventi personalizzati su dieta, attività fisica, gestione dello stress, cessazione delle dipendenze e ottimizzazione delle relazioni sociali per prevenire, trattare e, spesso, invertire la progressione delle malattie croniche. Insieme a @Dr.GennaroRomag…
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Ep. #627 - 👁️ Sintomi Residui di ANSIA e DEPRESSIONE: la Meditazione può aiutare? | con @Dr.GennaroRomagnoli
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Insieme a @Dr.GennaroRomagnoli e a @mark.zamboni abbiamo scritto "BodyBrain Routine" una routine di allenamento fisico e mentale grazie alla quale, in solo 30 minuti, migliorerai il tuo benessere fisico e mentale. Ti spiego tutto qui: https://lifeology.it/bodybrain-routine/ Nel trattamento di ansia e depressione, spesso si ottengono miglioramenti s…
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Ep. #626 - 🔥 BodyBrain Routine: il miglior allenamento Fisico e Mentale | NUOVO LIBRO
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Insieme al Dr. Gennaro Romagnoli e a Marco Zamboni abbiamo scritto "BodyBrain Routine" una routine di allenamento fisico e mentale grazie alla quale, in solo 30 minuti, migliorerai il tuo benessere fisico e mentale. Ti spiego tutto qui: https://lifeology.it/bodybrain-routine/ Scopri il potere trasformativo di "BodyBrain Routine", il libro che rivol…
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Speciale 1 maggio, il mercato del lavoro in Italia e quelle troppe morti
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Puntata speciale di Closer in occasione del Primo maggio (00:00) Intro (02:13) Come ha impattato il decreto sul lavoro, un anno dopo? (08:36) Perché in Italia muoiono 3 lavoratori al giorno Closer è realizzato grazie al supporto delle persone iscritte alla membership di Will. Con il codice PRIMOMAGGIO25 hai uno sconto del 25% sui piani annuali: cli…
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Novità dalla ricerca per talassemia e anemia falciforme, le due malattie ereditarie del sangue più frequenti al mondo. Pubblicati sul New England Journal of Medicine i risultati di due studi internazionali che rappresentano un vero e proprio cambiamento di scenario terapeutico per queste due patologie. A Obiettivo Salute il commento del prof. Franc…
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Ospite di Obiettivo Salute risveglio il dottor Mauro Cervia, veterinario Presidente dell’associazione "Amo Gli Animali Onlus", per parlare di pulci e zecche. Per cani e gatti, infatti la primavera è la stagione della prevenzione. Prevenzione che non può dimenticare i così detti forasacchi ossia le spighe di alcuni tipi di graminacee. Quando sono se…
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Prova a chiudere per un istante gli occhi e a ripetere, ad alta voce:"io non sono il mio disagio"Come ti fa sentire?...magari potresti provare a farlo anche per due, tre volte.Io quando l'ho fatto, ho provato una strana sensazione... pensavo: Ma di quale disagio sto parlando? Come potrei definirlo?Dare un nome, un volto, una forma a volte è un'incr…
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Episodio 369: Il Potere dell'Inconscio in Meditazione
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In primo luogo la Mindfulness allena la componente esecutiva della mente cosciente, in modo da orientare l’attenzione verso scelte più benefiche per noi e per gli altri. Implicitamente, però, questo comporta diventare consapevoli e lavorare con la mente inconscia e le sue funzioni. Lascia un commento nella nostra community! https://discord.gg/hDVGV…
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In pochi campi come quello gastronomico si vantano origini e tradizioni, si paventano minacce e corruzioni, insomma si esibisce polemicamente e politicamente una identità da difendere. Argomento che non sarà trascurato nemmeno in campagna elettorale, di fronte all'Europa. Ma proprio la storia del cibo e dei piatti dimostra che molte tradizioni sono…
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IL ROMANZO CONTRO LE MULTINAZIONALI ALIMENTARI E DEL FARMACO – Guido Mattioni
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Cosa succede quando i giganti industriali (le multinazionali dell'alimentare e del farmaco) cercano di conquistare territorio e quindi mercato? Le grandi società schiacciano i piccoli produttori e le grandi concentrazioni editoriali annullano i giornalisti che vogliono ancora fare i giornalisti. Tutto questo è la realtà, che Byoblu (in quasi totale…
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MEDIO ORIENTE: I SEGRETI DIETRO AL CONFLITTO - Giacomo Gabellini
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Cosa c'entra Jeffrey Epstein con Benjamin Netanyahu? Quali sono le pressioni dietro gli Stati Uniti e quanto ancora potrà supportare il leader israeliano? Insieme all'analista geopolitico Giacomo Gabellini partiamo dalla notizia della possibile incriminazione di Netanyahu per affrontare tutte le ombre dietro il conflitto in Palestina. La Corte pena…
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Nei traumi relazionali, l'esperienza traumatica è legata alle relazioni interpersonali. Questo potrebbe includere abusi emotivi, fisici o sessuali da parte di persone significative come genitori, partner o altre figure di fiducia. In questo contesto, il trauma può influenzare profondamente il modo in cui la persona percepisce se stessa e gli altri,…
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