Le 1er podcast francophone dédié à la course à pied et à la préparation mentale by Sunday Night Productions Des conseils avisés, des interviews d'athlètes inspirants et du lifestyle Running ! Retrouvez-nous également sur Instagram, Facebook et sur http://www.danslateteduncoureur.fr
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Bienvenue sur Dans la Tête d'un Cycliste, le podcast dédié aux passionnés de vélo sous toutes ses formes. Arnaud Manzanini vous donne rendez-vous chaque semaine pour des récits de passionnés et des conseils d'experts pour vous aider à optimiser entraînements, hygiène de vie et alimentation et vous accompagner dans le choix de vos équipements pour progresser et prendre un maximum de plaisir sur le vélo ! Retrouvez tous les épisodes sur www.danslateteduncycliste.com
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Les podcasts SuperPhysique traite chaque semaine de musculation, CrossFit, preparation physique et dietetique.
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Préparation physique, préparation opérationnelle, performance, sport, actualité, édito, humeur
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Tu es passionné(e) de sport ? Tu es au bon endroit ! 😉 Le podcast Extraterrien est le 1er podcast de sport en français. Nous allons à la rencontre de sportifs inspirants et hors du commun pour leur faire raconter leur histoire et avoir leur conseil. Au travers de chaque interview, tu découvriras un sport, un(e) athlète, une passion, une histoire, et tu ressortiras avec une dose d'inspiration ainsi que des conseils concrets pour améliorer tes performances, tes entrainements ou ta préparation ...
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La sexualité, le consentement, la maternité ou encore le bien-être mental ou physique sont des sujets de plus en plus abordés dans notre société actuelle mais encore trop souvent tabous, « gênants » ou parfois même, passés sous silence. C'est pourquoi ensemble, nous pouvons chacun contribuer à libérer la parole sur ces sujets qui peuvent tou.te.s nous affecter à un moment de notre vie. Pour cela, nous prenons le temps d'en parler. Ce podcast va de pair avec mon blog qui aborde les mêmes suje ...
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un podcast sur le sport, la préparation physique, la nutrition et la santé avec des intervenants du monde entier
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Préparateurs physiques, sport scientists, kinés, coaches et personal trainer, ceci est votre podcast ! Un nouvel épisode toutes les deux semaines, des invités de haut niveau et sans langue de bois… Dans ce podcast nous ne recevons que des experts de la préparation physique, de la réathlétisation, de la récupération ou même de la prévention. Tous interviennent ou sont intervenus auprès du plus haut niveau mondial et vont partager sans retenue leur expertise. D’une durée de 20 à 40 minutes, le ...
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KM42 est un podcast francophone dédié à la course à pied et à la préparation mentale. Bertrand Soulier et ses invités vous aident à courir, vous entraîner avec régularité, préparer les défis sportifs qui vont font rêver et devenir Champion / Championne du Monde de Votre Monde. À travers KM42, adoptez un mode de vie sportif à travers ces thématiques : Courir. Bouger. Manger. Dormir. Récupérer. Mental. Recommencer. Et explorez le mode de vie running avec des interviews d'athlètes inspirants ai ...
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Ce podcast est l'endroit idéal pour obtenir votre dose d'inspiration et de motivation… mais pas que ! Vous apprendrez les habitudes, les rituels et le mindset qui ont fait la réussite de ces hommes et femmes d'exceptions. Chaque épisode vous plonge dans des histoires inspirantes de femmes et d'hommes exceptionnels. Les invités sont des auteurs, sportifs de haut niveau, entrepreneurs, artistes, etc. On parle de leur processus créatif, entrainements, prise de décisions, gestion du temps, gesti ...
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Cyclo-Topo est le premier podcast qui donne la parole aux voyageurs à vélo. Sur quelques jours ou au long cours, en France ou à l’étranger, toutes les deux semaines, un voyageur partage avec nous son expérience du voyage à vélo. Nous abordons ensemble l’envie de voyager à vélo, la préparation des projets de voyage, le choix de l’itinéraire, du matériel (vélos, tentes, réchauds, sacoches…) et la préparation physique jusqu’au grand départ. Anecdotes, rencontres humaines, gestion de l’hébergeme ...
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Sport NS Podcast est le premier podcast francophone indépendant traitant du Sport, de la Nutrition et de la Santé. En quête d'inspiration pour emmener votre quotidien au "niveau supérieur"? C'est par ici! Musculation, course à pied, Nutrition, Santé... Que vous cherchiez à perdre du poids, à construire du muscle, à améliorer vos performances ou simplement à passer un bon moment en découvrant les parcours d'ahtlètes de haut-niveau; vous êtes au bon endroit. Une semaine sur deux vous pourrez e ...
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Bienvenue, je m'appelle Jérôme Minguès, fondateur de QLFA - Quitter Le Football Amateur ! Coach Mental certifié, spécialisé dans le football et Champion De France en Ligue 1 de Futsal lors de la saison 2018-2019, mes conseils et astuces vont t'aider à améliorer tes performances. Malgré qu'elle soit encore tabou, la préparation mentale est autant importante que la préparation physique du footballeur, une nutrition sportive adaptée, une bonne hygiène de vie, une motivation constante, des conse ...
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Parlotte avec Greggot
Greggot - Coach passionné d'arts martiaux, sports de combat, préparation physique, musculation et nutrition
Conversations avec des passionnés performants dans leur domaine. Sujets de prédilection: arts martiaux, sports de combat, préparation physique, musculation, nutrition
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Je m'appelle Antoine, je suis coach, et ma mission est simple : vous transmettre la mentalité qui vous permettra de vous libérer de vos peurs, de triompher de vos obstacles et d'atteindre votre plein potentiel physique et mental, pour enfin réaliser vos rêves. Via mes expériences et mes choix de vie, je vous guide pour vous créer la vie dont vous avez toujours rêvé : une vie excitante, remplie d'accomplissements et de challenges, guidée par la passion ! Il suffit parfois d'une étincelle. Rav ...
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Marc Papillon accompagne les musiciens professionnels depuis 1996 et depuis, les acteurs, les circassiens et les danseurs. Marc travaille avec eux sur l’optimisation du geste, l’expression et la gestion du trac lors de l’exposition scénique pour une prise en compte globale de leur expression artistique. Concept / Contexte / Principe Un artiste recherche toujours l’excellence dans son domaine. Néanmoins certains artistes pensent encore que la douleur et l’acharnement sont nécessaires à la per ...
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Mieux Bouger pour Mieux Vivre, le Podcast qui vous embarque dans un voyage éducatif à travers le mouvement fonctionnel et le yoga. Vous n’en pouvez plus des douleurs lombaires, des épaules nouées, des maux de tête et compagnie? Des blessures (à répétition) contractées lors de vos activités sportives? Vous souhaitez retrouver de l’énergie, de l’endurance et vous ne savez pas comment vous y prendre? Rita et Antonée abordent les différents thèmes qui vous aideront à soulager vos maux à retrouve ...
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Objectif Marathon, c'est le podcast officiel du Schneider Electric Marathon de Paris! Que tu sois débutant ou à la recherche de la performance, cette émission va t’aider, t’inspirer et te motiver tout au long de ta préparation.
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Data Workers est un podcast qui explore l'analyse de la donnée à des fins décisionnelles. Tous les jeudis, des experts de domaines variés (tels que nocode, growth hacking, statistique publique, etc) sont invités à nous partager leur parcours, leur fonction et leurs projets analytiques. Découvrez des projets passionnants où l'exploitation de la donnée a permis des changements significatifs dans les performances des entreprises. Ce podcast vous est présenté par Kevin Rosamont.
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Bienvenue sur le podcast "Muscles, Macros & Mindset : les secrets des Pros" présenté par Guillaume Boucher ! Si tu cherches à transformer ton physique, optimiser ta santé et améliorer ton parcours fitness, tu es au bon endroit. Je suis là pour t'aider à atteindre tes objectifs et devenir la meilleure version de toi-même. Mon objectif avec ce podcast est de partager avec toi des expériences réelles, des leçons précieuses et des principes intemporels qui t'aideront à réussir dans tous les aspe ...
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22. Max Altenhoven - La préparation physique au plus haut niveau
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Aujourd'hui j'ai le plaisir de recevoir sur la chaîne Max Altenhoven, préparateur physique de l'équipe de handballers pro des Fenix Toulouse. Un garçon au parcours vraiment inspirant, qui vit de sa passion pour l'entraînement et la préparation physique depuis plus de 8 ans et la partage désormais au quotidien avec plus de 100 000 personnes.Pour sui…
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Courir à jeun ou prendre une collation avant ? — Le Conseil 78
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Vous aimez ou vous trouvez pratique de courir tôt le matin. Mais vous vous demandez si vous pouvez courir à jeun ou si vous ne devriez pas prendre un petit déjeuner le matin. Mais alors comment que manger ? C’est la question qui m’a été posée par Christelle. Contenus de l’épisode : rappels sur les bénéfices et problèmes supposés et avérés de l’entr…
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Améliorer sa technique en descente [PAROLES DE COACH]
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Aujourd'hui, nous allons plonger dans une descente, et discuter des meilleures stratégies pour améliorer sa technique et vivre une descente vélo sans appréhension et avec un maximum de plaisir. https://www.danslateteduncycliste.com/Af Sunday Night Productions
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Athlète & Maman : L'Art de Combiner Grossesse et Entraînement (W. Manon Genet)
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Dans cet épisode, nous plongeons dans l'expérience de Manon Genet, triathlète de haut niveau, qui nous partage ses stratégies pour conjuguer entrainement, compétition de haut niveau et maternité. Un épisode proposé en collaboration avec NutripureAf Sunday Night Productions
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Comment bien Courir avec son Chien et renforcer nos Liens ? / Hors-Série
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Dans cet épisode Hors-Série, nous accueillons Sébastien Simon, Directeur technique fédéral au sein de la Fédération de Loisirs et Sports Canins (FLSC). Sébastien nous partage son expertise sur les meilleures pratiques pour courir efficacement avec son chien tout en renforçant les liens qui nous unissent à nos fidèles amis. Découvrez des conseils pr…
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Elliot : finisher du Marathon de Paris avec la mucoviscidose
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Elliot est devenu Champion du Monde de son Monde en devenant finisher du Marathon de Paris 2024. Pourtant courir et finir un marathon était tout inimaginable et impossible pour lui il n’y a pas si longtemps. Car Elliot est atteint de mucoviscidose. La maladie l’a privé de 70% de ses capacités respiratoires, de beaucoup d’énergie, lui a faire perdre…
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Il frôle la mort sur un terrain de rugby avant de devenir le boss de Hyrox France - Maxime Villalongue
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Le 5 février 2017, Maxime recoit un coup de genou derrière la tête lors d'un match en rugby de fédéral 2. Il perd connaissance, vomit, et plonge dans 24h de coma. Le pronostic vital est engagé, son cerveau est gorgé de sang. Lorsqu'il se réveille, il ne sait plus parler, plus marcher, ni tenir sa cuillère. Il ne sait même plus boire de l'eau liquid…
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La Saison des Grands Tours commence ! [FULL GAS DU 29/04/24]
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Départ de la Vuelta Feminina et Preview du Giro d’Italia, c’est parti pour full Gas, LE podcast des vrais gaziers https://www.danslateteduncycliste.com/Af Sunday Night Productions
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Du 10 km à l'Ultra: Comment bien choisir son objectif et le réussir ? / DLTDC Original
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Dans cet épisode, nous plongerons dans l'art de choisir la course idéale adaptée à vos qualités personnelles et à vos objectifs. Le coach Tristan vous aidera à évaluer vos points forts, reconnaître vos limites et choisir un objectif de course qui non seulement vous motive mais vous positionne également pour réussir.…
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L'Instant SAMi devient le podcast Retrouve la Forme
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Désormais l’épisode du lundi ne sera plus diffusé sur KM42 mais dans un nouveau podcast Retrouve la Forme. Le concept reste exactement le même : un épisode chaque lundi pour vous aider à être en forme au quotidien et avoir l’énergie pour affronter vos défis quotidiens et préparer vos défis sportifs. Liens : Apple Podcasts : https://podcasts.apple.c…
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#29 Isabelle Nazare-Aga – Les manipulateurs sont parmi nous, pervers narcissiques, psychothérapie, personnalité narcissique, culpabilité et gestion des manipulateurs, estime de soi, affirmation de soi ...
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Rejoignez ma newsletter : https://jamallazaar.fr/newsletter Vous recevrez des news et du contenu exclusif. Isabelle Nazare-Aga est psychothérapeute, comportementaliste cognitiviste, anciennement psychomotricienne, formatrice et auteur de plusieurs livres bestsellers. Spécialisée dans les manipulateurs, i.e. pervers narcissiques, elle a une grande e…
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Trois stratégies pour réussir un semi-marathon — Le Conseil 77
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Vous préparez un semi-marathon mais vous hésitez sur la stratégie à adopter ? C’est le cas de Laura qui m’a posé une question cette semaine car elle se demande comment bien "courir son semi" et repartir son allure sur les 21 km. Je vais donc vous donner 3 stratégies potentielles et une option que vous pouvez utiliser en complément. Nous allons ains…
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Etude posturale, tout ce que vous devez savoir ! [LE TALK]
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Dans cet épisode, nous explorons l'étude posturale en cyclisme, indispensable pour atteindre ses objectifs avec confort et efficacité. Découvrez le MorphoLogics Postural System®, une révolution dans l'optimisation de la position sur le vélo. https://www.danslateteduncycliste.com/Af Sunday Night Productions
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Construire son Endurance avec Félix Bour [Capsule Marathon]
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Il y a quelques mois, Félix Bour a établi un impressionnant record personnel de 2h06'46 sur le marathon de Valence, illustrant une transition spectaculaire et réussie de la piste au marathon. Dans cet épisode, il partagera avec nous les ajustements qu'il a dû apporter à son entraînement et son alimentation pour exceller dans une épreuve aussi exige…
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SUJET TABOU : INFLUENCE DU CYCLE MENSTRUEL SUR LA PERFORMANCE SPORTIVE : LES MEILLEURS CONSEILS
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𝐃𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐯𝐫𝐞𝐳 𝐍𝐮𝐭𝐫𝐢𝐩𝐮𝐫𝐞 : https://www.nutripure.fr/fr/#ae27 𝐏𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐯𝐢 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞́ : https://www.nutripure.fr/fr/alimentation-saine/85-nutritionniste-en-ligne.html#ae27 Dans ce nouvel épisode de notre capsule nutrition, nous explorons l’influence du cycle menstruel sur la performance et la récupération, ainsi que le rôle et l’im…
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Canicross : comment courir avec votre chien (+ les relations chiens et coureurs) avec Sébastien Simon
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On dit que le chien est le meilleur ami de l’Homme. Je pense qu’il peut être un super partenaire pour les femmes et hommes qui veulent bouger plus. Car je pense que votre chien peut être un motivateur pour bouger, un partenaire d’entrainement pour aller courir et même votre coéquipier de défis et de courses pour devenir Champion.ne du Monde de votr…
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Guillaume Boccas - Il veut révolutionner l'industrie du Textile Trail avec Wise
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Découvrez Wise: https://www.wisetrailrunning.com/ Instagram : @wiseultrarunning "La seule empreinte que tu laisses, c'est celle de tes pas" et c'est pour ça que Wise est née. Afin d'offrir une marque de Trail technique et éco-responsable De la passion pour le trail à la création d'une marque engagée, Guillaume nous raconte tout: - Ses réflexions su…
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Pogacar en mission sur Liège-Bastogne-Liège [FULL GAS DU 22/04/24]
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Pogacar en patron et Romain Bardet en champion. C’est parti pour full Gas, LE podcast des vrais gaziers ! https://www.danslateteduncycliste.com/Af Sunday Night Productions
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Crier à la salle peut améliorer vos performances (ça va être le bordel chez Fitness Park...)
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⭐️ Rejoignez le CQP Instructeur Fitness : https://www.broussal-derval.com/cqp-instructeur-fitness-personal-trainer-et-musculation/ 🤳 Testez 3 jours l'application Sport Science Test : www.sportsciencetest.com 📚 La force de la science au terrain : https://www.4trainer.fr/editions-4trainer/276-l-art-du-hiit-9791091285629.html 📚 L'art du HIIT : https:/…
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“Entre Défi et Résilience” / Le Récit De Liv Westphal
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Pour beaucoup d’entre nous, les routes sont nos terrains de jeux, mais pour certains, elles représentent un champ de bataille où chaque course peut définir toute une vie. Liv Westphal était l'une des athlètes les plus talentueuses de sa génération. Détentrice du record de France du 10 km, elle était l’une des rares athlètes françaises capables de r…
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Moins d’efforts pour plus de résultats durables — Instant SAMi 41
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Et si finalement nous nous compliquions beaucoup trop la vie avec des méthodes complexes et de nombreuses choses à faire pour retrouver la forme, manger mieux ou bouger plus. 🎁 La méthode SAM en 2 minutes (gratuit) : https://go.soulier.xyz/oksam C’est mon constat depuis des années. Le problème c’est que les choses compliquées sont difficiles à mett…
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#28 Jean-Marc Benhaiem – Le pouvoir de l’hypnose, états hypnotiques, transe hypnotique, confiance en soi, addictions, anxiété, résistance au changement, suggestion hypnotique, sensorialité, François Roustang ...
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Rejoignez ma newsletter : https://jamallazaar.fr/newsletter Vous recevrez des news et du contenu exclusif. Le Dr Jean-Marc BENHAIEM pratique l'hypnose depuis 1981 et a créé le diplôme universitaire d'hypnose médicale à l'hôpital de La Pitié-Salpêtrière. Il est l'auteur de « L’art de l’hypnose » ainsi que plusieurs livres bestseller. L’Art de l’hypn…
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Courir en pleine nature, en laissant dans l’environnement la plus faible empreinte possible. C’est la ligne de conduite que se sont fixée Guillaume Boccas et Axelle Nardoux, un couple de traileurs aguerris en créant Wise. Une marque de trail éthique qui crée des vêtements et des accessoires de trail running à faible impact environnemental. Je vous …
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Adapter sa prépa quand on change d’objectif course au dernier moment — Le Conseil 76
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Vous vous êtes préparé à une course ou un défi, mais vous ne pouvez pas le faire : maladie, blessure, événement personnel, annulation… Toutefois, vous aimeriez quand même profiter de votre préparation en vous inscrivant à une autre course pour ne pas perdre les bénéfices de votre préparation. Mais comment faire ? C’est la question qui m’a été posée…
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Les fractures chez les cyclistes [LA CAPSULE SANTÉ]
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Dans cet épisode, plongeons dans la réalité des fractures dans le monde du cyclisme. Des chutes aux collisions, les accidents sont monnaie courante, laissant souvent des séquelles. Nous explorerons les types de fractures les plus fréquents, leurs mécanismes et les gestes de premiers secours essentiels sur le terrain. En éclairant ces informations, …
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Viknesh Anbarasan - Masterclass sur le cécifoot
59:40
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Remerciement partenaire Un grand merci à Expertise France, filiale de l’Agence Française de Développement, qui organise les Rendez vous de l'expertise, un espace de débat et d'échange pour co-construire le monde de demain. Le 5 Mars avait lieu un rendez vous sur le thème "Sport et Développement quel est l'impact sur le terrain ?". Allez sur le site…
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Comment mieux interpréter sa Fréquence Cardiaque ? [Capsule Marathon]
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Dans cet épisode spécial de notre série "Capsule Marathon", nous avons l'honneur d'accueillir Anaël Aubry, conseiller scientifique auprès des athlètes des équipes de France. Anaël nous offre une plongée profonde dans l'univers de la fréquence cardiaque des coureurs, un indicateur réputé vital pour optimiser la performance et la récupération en prép…
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Les Tops Aliments pour mieux récupérer av Stéphane Diagana ! #RunToProgress
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Run To Progress, c'est votre rendez-vous pour optimiser votre récupération. Un mercredi par mois, Stéphane Diagana et Guillaume vous livrent leurs conseils pour optimiser votre récupération et prendre encore plus de plaisir à chaque run ! Une émission proposée par Hyundai. Pour plus d'infos, rendez-vous sur www.hyundai.fr 🌎 Bénéficiez de 4 mois off…
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Marathon en 2h39 en sandales et éco-aventure aux portes de Paris avec Nicolas Angermuller (Mr Strong)
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Faut-il absolument courir d’une certaine manière ? Avec le matériel supposé le plus moderne et performant ? Faut-il partir à l’autre bout du monde pour vivre l’aventure ? Ma discussion avec mon invité va vous montrer que non. Nicolas, Nico Anger coaching, vient de courir le marathon de Paris 2024 en 2h39 et en sandales. Et il va partir à l’aventure…
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Commando Parachutiste & Champion du monde de Trail - Sylvain Court
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Découvrez Wise: https://www.wisetrailrunning.com/ Instagram : wiseultrarunning Dans le dernier épisode de "Extraterrien", nous avons eu le plaisir d'accueillir Sylvain Court, un athlète exceptionnel avec une carrière dans l'armée et un palmarès impressionnant dans le trail. Au cours de l'épisode, Sylvain a partagé ses expériences en tant que milita…
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Les classiques Ardennaises sont lancées [FULL GAS DU 15/04/24]
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Triplé de la Groupama-FDJ et MVDP enfin battu, c’est parti pour full Gas, LE podcast des vrais gaziers ! https://www.danslateteduncycliste.com/Af Sunday Night Productions
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Routine ou Flexibilité ? Nos Techniques pour Rester Motivé ! / Body And Mind
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Dans cet épisode de Body And Mind, nous plongeons au cœur d'un sujet fascinant du sport : La motivation. Notre experte en préparation mentale, Manon Vercouter, nous révèle ses techniques et stratégies pour cultiver une motivation durable. Elle nous guide à travers les différentes manières de structurer notre quotidien, que ce soit par des routines …
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Et si le Sommeil était le premier domino à faire tomber ? — Instant SAMi 40
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Si vous manquez d’énergie, vous avez tendance à chercher ce qui vous donne un coup de fouet. Comme le café, les vitamines et autres compléments. Si vous voulez perdre du poids vous allez manger moins. Si vous voulez reprendre le sport vous allez commencer à courir. Et si on changeait de perspective ? Car on oublie souvent le sommeil alors que c’est…
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#27 Philippe Guillemant – Créez votre futur grâce aux synchronicités, loi d'attraction, physique quantique, intelligence artificielle, temps et le moment présent, conscience et intuition, espace-temps ...
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Rejoignez ma newsletter : https://jamallazaar.fr/newsletter Vous recevrez des news et du contenu exclusif. Site de Philippe Guillemant : https://www.guillemant.net/Nouveautes.htm Association le Futé Lumineux : https://www.lefutelumineux.org/ Interview « La conscience OVNI » https://www.youtube.com/watch?v=6e9O-bP7Z9A Les livres mentionnés durant la…
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"On n'entre pas dans une salle de boxe par hasard" - Podcast avec Julie Duval
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Son Instagram : https://www.instagram.com/julieduvaljeanne/Découvrez le parcours inspirant de Julie Duval, comédienne et fervente pratiquante de Muay Thai, qui partage son voyage de transformation personnelle. Originaire du sud de la France et ayant grandi à Fréjus, Julie s'est lancée à Paris à l'âge de 19 ans. Son expérience unique mêle le théâtre…
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