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Flavie Flament Podcasts

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Ça va Beaucoup Mieux

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Du lundi au vendredi, Aline Perraudin et le Dr Jimmy Mohamed vous conseillent dans "Ça Va Beaucoup Mieux", un podcast dédié à votre santé et votre bien-être. Chaque samedi, c'est Flavie Flament que vous retrouvez aux côtés du Dr Jimmy Mohamed dans une émission hebdomadaire ! Alimentation, conseils santé, astuces du quotidien... Ils répondent à toutes vos interrogations! Vous pouvez poser toutes vos questions par mail à l’adresse sante@rtl.fr.
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Nous Voilà Bien !

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Flavie Flament vous accompagne le samedi matin de 9h15 à 10h et vous guide sur le chemin du mieux vivre avec « Nous Voilà Bien ! » : le magazine du mieux vivre, qui distille des conseils, des astuces, des recettes et des bonne ondes !
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L'HEBDO - Dry January, feuilles de Séné, routine sportive rapide... Le programme du samedi 11 janvier 2025 32:32

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Au menu de l'émission : - Où en en sommes-nous de notre consommation d'alcool au quotidien ? ! Avec le "Dry January", un défi qui invite à faire une pause alcool tout le mois de janvier, c'est l'occasion de réfléchir sur nos habitudes et les bénéfices d'un mois sans alcool sur notre santé ! C'est notre dossier de la semaine ! - Les feuilles de Séné…
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L'ALIMENT DE LA SEMAINE - Les feuilles de séné : un miracle contre la constipation ? 3:08

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Les feuilles de Séné sont traditionnellement utilisées pour soulager les constipations occasionnelles mais sur les réseaux certains proposent d'en prendre en cure pour littéralement se vider et perdre du poids. C'est aliment de la semaine ! Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieu…
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VRAI OU FAUX - Comment se protéger de 19 maladies chroniques facilement ? 1:52

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Une rapide routine sportive quotidienne nous mettrait à l'abri de 19 maladies ! Info ou intox ? C'est le vrai / faux de la semaine !Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être.Af Jimmy Mohamed, Flavie Flament
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SOMMEIL - L'Alpha Bridge, une technique militaire pour s'endormir plus vite 3:09

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Cette technique empruntée aux militaires est censée faciliter l'endormissement. Reposant sur des étapes simples, elle vise à réduire le stress et a l'avantage de pouvoir se pratiquer n'importe où.Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux avec Aline Perraudin du 08 janvier 2025.Af Aline Perraudin
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EXCÈS - La meilleure façon de détoxifier son organisme 3:35

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Vous avez fait des excès pendant les fêtes ? En ce début d'année, vous pouvez être tenté par une cure "détox" pour éliminer les toxines accumulées et "nettoyer" vos corps. Mais est-ce bien nécessaire ? Le point.Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux avec Aline Perraudin du 07 janvier 2025.Af Aline Perraudin
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L'HEBDO - Bonnes résolutions, chou, brossage de dents ... Le programme du 4 janvier 2024 32:23

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Au menu de l'émission :- Chaque nouvelle année s'accompagne de bonnes résolutions ! Notre challenge 2025 est à la portée de tous : repenser notre alimentation et notre routine sportive pour être en meilleur santé toute l'année !! Mais comment s'y prendre ? C'est notre dossier de la semaine ! - Le chou est un aliment aux précieuses vertus, entre pré…
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L'ALIMENT DE LA SEMAINE - Le chou, un super-aliment ? 3:40

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Le chou est un aliment aux précieuses vertus, entre prévention des maladies, bienfaits digestifs et pouvoirs anti-inflammatoires. Chou-fleur, chou rouge, et même kimchi ! Le chou dans tous ses états... C'est notre aliment de la semaine ! Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux",…
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VRAI OU FAUX - Faut-il se brosser les dents avant ou après avoir mangé ? 1:03

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Se brosser les dents avant de manger protégerait l'émail des dents et aiderait à prévenir les caries ! Info ou intox ?Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être.Af Flavie Flament, Jimmy Mohamed
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DÉCOUVERTE - 3 questions à une néonatologue 5:17

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Dans l'épisode 53 de « Symptômes », le Dr Alice frérot raconte l'histoire de la petite Lise, née grande prématurée. Elle a des problèmes respiratoires, puis développe une infection des poumons. Alors que l'équipe soignante tente de la soulager, son cœur s'arrête, brutalement. Une course contre-la-montre s'engage alors pour la sauver... L'occasion p…
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NOUVEL AN - Les risques des boissons énergétiques 3:32

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Consommées dans un cadre festif, mélangée à de l'alcool, ou bien parfois par des sportifs, les boissons énergétiques ne sont pas sans risques pour la santé, selon l'ANSES. On fait le point avec notre journaliste Santé Agathe LandaisEcoutez Ça va Beaucoup Mieux avec Agathe Landais du 31 décembre 2024.…
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SOMMEIL - Pourquoi on se réveille toujours à la même heure la nuit ? 6:09

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Si des personnes ont du mal à s'endormir, d'autres souffrent de réveils nocturnes interrompant ainsi le cycle du sommeil. Pourquoi sommes-nous aussi nombreux à être en proie à des interruptions nocturnes récurrentes ? Comment comprendre les causes et trouver des solutions pour y remédier ?Ecoutez Ça va Beaucoup Mieux avec.…
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