Michael Fray offentlig
[search 0]
Download appen!
show episodes
 
Artwork

1
Ærlig talt

Linda Moes Hansen, Fie Kolding og Michael Fray

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt+
 
ÆRLIG TALT er en podcast hvor tre sexologer mødes og snakker om sex, parforhold, kvinder og mænd. Vi bruger eksempler fra vores eget liv til at forklare forskellige emner inden for sexologiens verden. Af og til har vi en spændende gæst i studiet med en sjov eller spændende vinkel på et eller flere emner. Lyt med det er både spændende, sjovt og underholdende.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
I denne episode af ÆRLIG TALT tager vi en åben og indsigtsfuld snak med Thomas Tverskov Kjær, medstifter af Zandora. Zandora er en innovativ platform, der skaber et censurfrit rum for folk at diskutere og udforske seksualitet, intimitet, kønsidentitet og parforhold. Thomas deler baggrunden for oprettelsen af Zandora, visionen bag platformen, og hvo…
  continue reading
 
I denne episode er vores gæst Mette Hertz, som er en tidligere kollega og medstifter af podcasten. Hun deler sin personlige rejse med at blive mor under komplekse omstændigheder. Mette fortæller åbent om de udfordringer og frygt, hun oplevede under sine graviditeter, især efter at have mistet et barn ved en senabort og senere født et barn med en sj…
  continue reading
 
I denne episode af 'Ærlig talt' går vi dybt ned i et emne, mange par kæmper med, men få taler om - hvad sker der, når kvinden har mere lyst end manden? Vi udforsker dynamikken, udfordringerne og mulige løsninger på denne situation. Både mænd og kvinder kan lære noget nyt og få indsigt i en måske overset del af parforholdet. Lad os tale ærligt om se…
  continue reading
 
Dyk ned i datingverdenen med os i denne episode af 'Ærlig talt'. Vi tager fat om forskellene på dating i ung alder kontra senere i livet. Er dating ligeså romantisk som i 20'erne, når man rammer 40'erne, eller er der helt nye udfordringer og muligheder? Lyt med og få et indblik i de dobbelte udfordringer, triumfer og tabuer, der kommer med kærlighe…
  continue reading
 
Dyk ned i ærlighedens komplekse verden i denne episode af 'Ærlig talt'. Hvornår er ærlighed en dyd og hvornår bliver det for meget? Vores værter deler deres egne oplevelser og reflektioner omkring ærlighed, mens de udfordrer dig til at se på din egen. Hvor ærlig skal man egentligt være? Hvor ærlige er værterne selv? Hvor ærlig er du? Er du klar til…
  continue reading
 
Dyk ned i en fascinerende verden af kommunikation i denne episode af "Ærlig Talt". Vi udforsker otte forskellige lyttestile eller såkaldte lyttepositioner, der kan påvirke vores sexliv, parforhold, relationer og interaktioner mellem mennesker. Hvordan lytter DU? Tune ind for at finde ud af det. Ærlig talt, du vil ikke gå glip af dette!…
  continue reading
 
I denne episode taler vi om tilgivelse, tilgivelsesprocesser og om syv ting som oftest står i vejen for at man kan tilgive. Dyk ned i en dybdegående samtale om tilgivelse i denne episode af Ærlig talt. Vi udforsker de udfordrende processer bag tilgivelse og identificerer de syv mest almindelige hindringer, der kan afholde os fra at kunne tilgive.…
  continue reading
 
Lyt med på en ærlig og oplysende samtale om overgangsalderen i dagens episode af Ærlig talt. Vi byder velkommen til PiaMaria Manou, holistisk menopausementor, der med stor indsigt og varme deler ud af sin viden. Sammen udforsker vi overgangsalderens virkninger på både krop og psyke, og taler om hvordan vi bedst håndterer denne naturlige del af live…
  continue reading
 
I denne episode af podcasten 'Ærlig Talt' tager vi en dybdegående rejse ind i verdenen af personlige narrativer – de indre fortællinger, der former vores selvopfattelse og præger vores adfærd i seksualitet, parforhold, og bredere sociale sammenhænge. Vi undersøger, hvordan disse fortællinger kan påvirke vores relationer, vores seksuelle selvforståe…
  continue reading
 
I denne episode af Ærlig Talt har vi besøg af Christian Skotte, der er manden bag den nye sexpositive bog, "Det Kinky Køkken". Du kender måske det Nordiske køkken, Middelhavskøkkenet og det Orientalske køkken. Men kender du det Kinky Køkken, hvor eksempelvis mål og tider gøres op i lange kys eller hvor mange brændenælder der kan være i en trusseful…
  continue reading
 
I denne episode af Ærlig talt udforsker vi konceptet om sex uden penetration. Vi dykker ned i samtaler om intimitet, nydelse og connection, der transcendere traditionelle forståelser af sex. Udforsk hvordan forskellige former for fysisk og følelsesmæssig tilknytning kan skabe en dybere forståelse mellem partnere. Mænd, kvinder, par - alle er velkom…
  continue reading
 
Sådan balancerer du parforholdet med småbørn Dyk ned i denne episode af Ærlig Talt, hvor vi navigerer igennem det udfordrende terræn af parforhold med småbørn. Vi har besøg af parterapeuten Line Bassøe som deler hemmelighederne bag det at bevare gnisten, håndtere stress, og finde tid til hinanden midt i bleer, børnehave og nattevåg. Er det muligt a…
  continue reading
 
I denne episode taler vi om afvisninger og Fies gode model for "den gode" afvisning Dyk ned i en ærlig samtale om afvisninger i denne episode af 'Ærlig talt'. Vi tager fat om det svære emne, men Fie har en god model for 'den gode' afvisning, der kan gøre situationen lettere for begge parter. Bliv klogere på dynamikken mellem kvinder og mænd og lær,…
  continue reading
 
I denne udsendelse af Ærlig Talt dykker vi ned i sindet af en narcissist sammen med psykolog Dianna Schou, der har speciale i skematerapi. Hvad er en narcissist? Hvad driver en narcissist? Hvordan påvirker det de mennesker, de omgiver sig med? Og kan narcissister forandre sig? Diana belyser emnet fra et professionelt perspektiv, deler indsigtsfulde…
  continue reading
 
Er du nogensinde stødt på et tegn på fare i kærlighedens komplekse landskab, som du ønskede, du havde set tidligere? I denne episode dykker vi ned i de "røde flag" – de subtile og ikke så subtile tegn, som indikerer potentielle problemer i datingverdenen og i forhold. Fra oversete adfærdsmønstre til skjulte intentioner, lær hvordan du spotter og na…
  continue reading
 
I den tredje episode af sæson fire af "Ærlig Talt" tager vi fat på et emne, der ofte er overset og misforstået: Vaginisme. Vi er privilegerede over at have Charlotte Andersen med os, grundlæggeren af Center for Vaginisme. Charlotte kaster lys over denne lidelse, som mange kvinder kæmper med i stilhed. Hun deler sine erfaringer, viden og de løsninge…
  continue reading
 
I denne episode af "Ærlig Talt" dykker vi ned i de komplekse emner omkring sex, parforhold, og dynamikken mellem kvinder og mænd. Vi er beæret over at have forfatter Ulla Hinge Thomsen med os, som deler sine indsigter om seksuel udvikling og giver os et eksklusivt kig ind i hendes nyeste bog, "10 ting du ikke tør". Lyt med, når vi udforsker de tabu…
  continue reading
 
I denne tankevækkende episode af "Ærlig Talt" udforsker vi et utraditionelt, men stadigt mere aktuelt emne: Kan man blive forelsket i en kunstig intelligens? I takt med at teknologien udvikler sig, og AI bliver en integreret del af vores hverdag, er grænsen mellem menneskelig interaktion og digital forbindelse blevet mere sløret. Hvordan navigerer …
  continue reading
 
I den seneste episode af Ærlig Talt, tager vi fat på et kontroversielt, men vigtigt emne: Åbne parforhold og polyamori. Vi er stolte over at have Sara Skaarup, en anerkendt forfatter, sexolog og parterapeut, som vores gæst for at belyse denne fascinerende verden af ikke-monogame forhold. Sara har dykket dybt ned i emnet både gennem sin private og p…
  continue reading
 
Velkommen til endnu en episode af Ærlig Talt, hvor vi dykker ned i de dybe samtaler om alt det, vi oplever i vores dagligdag, men sjældent taler højt om. I dagens episode taler vi om kys, og hvem kunne være bedre til at guide os gennem denne snak end vores gæst, Lisa Lawrie. Lisa er en professionel kyssecoach, og hun har dedikeret sit liv til kunst…
  continue reading
 
I denne episode af Ærlig talt er vi glade for at byde velkommen hjem til vores elskede medvært, Linda Moes Hansen, efter hendes eventyr i det store udland. Linda deler sine erfaringer og indsigter fra rejsen, der har haft en dyb indflydelse på hendes syn på relationer. Vi dykker ned i emnet om relationer, da det er en uundgåelig del af vores liv - …
  continue reading
 
I denne udsendelse af Ærlig talt udforsker vi det dynamiske og ofte mystiske tema om seksuel lyst. Det er et emne, mange finder svært at indramme, og nogle ved ikke engang, hvad de virkelig har lyst til. I vores stræben efter at oplyse og udfordre, springer vi ud i en ærlig samtale om seksuelle fantasier, behov og ønsker. Vi inviterer vores lyttere…
  continue reading
 
I denne episode har vi besøg af Søren Biener Friis massør, akupunktør og psykoterapeut til en snak om følelser, energier og cirkulation i kroppen. Søren beskæftiger sig med cirkulation i terapiforløbet, uanset om det drejer sig om følelser eller seksualitet.Lyt med og bliver klogere på hvordan du navigerer gennem kroppens følelser og hvordan du kan…
  continue reading
 
I denne episode af Ærlig talt dykker vi ned i et følsomt og vigtigt emne - senfølger efter seksuelle overgreb i barndommen og deres indflydelse på seksualiteten. Vi har inviteret specialisten Camille Darre til at dele sin ekspertise og indsigt på området. Gennem en åbenhjertig samtale undersøger vi, hvordan tidlige traumatiske oplevelser kan forme …
  continue reading
 
Velkommen til en ny episode af Ærlig talt! I denne episode har vi den store fornøjelse af at byde Tanja Trein velkommen. Tanja er specialist i sex- og kærlighedsafhængighed og vil give os indsigt i dette komplekse og ofte misforståede emne. Vi dykker ned i definitionen af sex- og kærlighedsafhængighed og diskuterer, hvordan det kan påvirke både den…
  continue reading
 
I denne episode taler Fie og Michael om De 5 erotiske sprog. De 5 sprog er beskrevet i Joan Ørtings nyeste bog af samme navn. De fem erotiske sprog er: Sexfantasier Krop og sanser Polaritet Fetich og Kinks Romantik Lyt med og få en uddybning og vores kommentarer til hvert sprog. Vi taler i episoden om en test hvor man kan finde sine egne sprog. Den…
  continue reading
 
I denne episode har vi besøg af sexolog og lifecoach August Salvador til en snak om parforholdets paradokser. Hvordan formår vi at finde balance mellem intimitet, passion og commitment til hinanden. Lyt med og bliver klogere på hvordan du navigerer gennem kærlighedens vildmark mens vi udforsker de paradokser, der ligger til grund for ethvert sundt …
  continue reading
 
Finder du dig selv i endeløse spørgsmålstegn ved dit forhold og bekymrer dig om, hvorvidt det er "den eneste ene"? Er denne følelse af usikkerhed årsag til forstyrrelser i dit liv og påvirker den måde, du interagerer med din partner på? Hvis svaret er ja, kan det være, at du lider af en form for OCD, der kaldes Relationship Obsessive Compulsive Dis…
  continue reading
 
I denne episode har vi besøg af sexolog og shockwave-specialist Michael Strøm, til en spændende snak om mandens kæreste eje - penis. Vi taler om rejsningsproblemer, krummerikker og om hvordan shockwave-behandlinger virker og kan hjælpe med en hårdere rejsning.Af Linda Moes Hansen, Fie Kolding og Michael Fray
  continue reading
 
Manglende lyst! I denne episode snakker vi om hvad manglende lyst er, hvordan det kan påvirke parforholdet og hvad man kan gøre for at genfinde lysten! Fie præsenterer en række tanker og ikke mindst hendes nye spændende forløb. Link til webinar: https://elsk.clickfunnels.com/optinfytxki4f Link til gratis forsamtale: https://sexologerne-i-raadhusstr…
  continue reading
 
I denne seneste episode af podcasten Ærlig talt får du indblik i negative seksuelle oplevelser med hjælp fra Vera Hannibal. Vera er sex og- parforholdscoach og en specialist i feltet. Hun deler ud af sin viden for at give vores lyttere informationer og indsigt i, hvordan man kan tackle disse problemstillinger. Hun har tilegnet sig unikke perspektiv…
  continue reading
 
I denne episode har vi besøg af Gitte Von G, der til hverdag laver økonomiske analyser. I hendes fritid står den på porno og OnlyFans. Vi taler om hendes rejse, hvorfor hun startede og nogle af alle de gode og dårlige ting hun er stødt på undervejs. Gitte deler også sine bedste tips, til hvad der skal til for at få succes med selv at skabe indhold …
  continue reading
 
Vi har besøg af Amalie Grauengaard der laver afstøbninger og smykker af vulva hos personer med en sådan. Vi får en god snak om Vulva og om ar stå mere ved hvordan man ser ud.Læs mere om Amalie og se billeder af de flotte smykker på Instagram: Coño JewelryAf Linda Moes Hansen, Fie Kolding og Michael Fray
  continue reading
 
I denne episode har vi besøg af Jakob Kærgaard, der er aktuel ned sin nye bog "Bedre Sex, Mand". Det bliver til en spændende samtale om blandt andet, hvordan mænd får bedre sex med deres partnere og selv kan opleve at blive multiorgastiske. Du kan læse mere om Jakob og hans bog på Vital Unit.Af Linda Moes Hansen, Fie Kolding og Michael Fray
  continue reading
 
Er du i et forhold, hvor du føler, at du og din partner taler forbi hinanden? Bliver kommentarer ofte misfortolket, eller føler du, at din partner ikke rigtig hører dig? Mangel på god kommunikation er en af de vigtigste årsager til brud, så det er vigtigt at lære at mestre denne vigtige færdighed. I dette indlæg giver vi dig nogle konkrete tips til…
  continue reading
 
I denne episode taler vi om vigtigheden af kommunikation i forhold, og hvad man skal undgå for at opretholde en sund kommunikation. Dårlig kommunikation kan føre til bitterhed og frustration, så det er vigtigt at være opmærksom på, hvordan du taler til din partner. Vi giver dig nogle tips til, hvad du skal undgå for at få en bedre kommunikation i d…
  continue reading
 
På et eller andet tidspunkt i ethvert forhold bliver kommunikation et problem. Det kan være fordi den ene person føler, at han/hun ikke bliver hørt, eller fordi partneren altid brokker sig over ham/hende, men uanset årsagen kan dårlig kommunikation hurtigt ødelægge et forhold. Heldigvis er der nogle konkrete tips til god kommunikation, som kan hjæl…
  continue reading
 
I denne episode fortsætter vi vores snak om dating. Vi har besøg af Patricia Jimenez, der er kærlighedsterapeut og forfatter til bøgerne #Snart30 og #Datemignu. Vi får en god snak om dating og får vendt nogle rigtig gode råd. Du kan finde Patricia på Instagram her: @patricia.terapiAf Linda Moes Hansen, Fie Kolding og Michael Fray
  continue reading
 
I denne episode har vi besøg af Birgitte fra Face-to-Face dating, der fortæller om noget så besynderligt som at date og møde andre mennesker i den virkelige verden. Fie Kolding deler sine egne oplevelser med konceptet, som oprindeligt at startet i Tyskland. Lyt med og bliv klogere på hvad der kan ske når man går på dates med nye spændende mennesker…
  continue reading
 
Har du nogensinde overvejet, hvordan livet ville være, hvis dit mest grundlæggende behov aldrig blev opfyldt? Det er et skræmmende perspektiv at overveje, men for nogle mennesker eksisterer denne virkelighed måske allerede. Mang, især mænd, ser så meget porno at det går ud over deres liv, relations og evnen til at have sex med deres partnere. I den…
  continue reading
 
I denne episode taler vi om lyst. Vi sætter fokus på de mere praktiske og håndgribeligt ting omkring lyst, som par med fordel kan lytte til og tale igennem sammen. Selv som single kan du få glæde af at tænke over alle de forskellige punkter vi kommer med i denne episode. Vi taler blandt andet om tidspunkter, rammer, hygiejne, forspil, samleje og af…
  continue reading
 
I denne episode taler vi om "det indre barn" Hvad er det og hvad kan det bruges til? Lyt og se om du også kan opdage mønstre, overbevisninger, tanker og væremåder som stammer fra din barndom - og som du med fordel kan møde og rumme ved at finde dit indre barn og give det som du havde brug for på det tidspunkt. Fie giver en kort guidet indre barn me…
  continue reading
 
I denne episode har vi besøg af Amanda Tine og Isabella Nielsen, der sammen er klar med et helt nyt forløb for kvinder, der har titlen "Rise Up". Vi taler om hvad deres nye forløb indeholder, hvad man kan få ud af at deltage og om at gå fra at være styret af ydre omstændigheder til at blive styret af ens egen indre stemme. Læs mere om Rise Up på Fa…
  continue reading
 
I denne episode taler vi om sex. Eller rettere, vi taler om hvorfor det ofte er så skamfuldt at tale om sex og egne lyster. Vi har besøg af direktør Anne Louise Krogsgaard fra den nye webshop Shameless.dk, der udover at sælge sexlegetøj til voksne, ønsker at forandre verden. Anne Louise slår på tromme for bedre seksualundervisning til vores unge, m…
  continue reading
 
Vi taler med special guest coach Mette Egelund om det at være singlemor, at finde fodfæste i sin nye tilværelse som enlig mor og om at gå nye veje, som kræver mod og indre arbejde med sit selvværd. Vi kommer omkring forhold, karriereskift, kærlighedsmønstre, skilsmisse, selvværd og en masse andre spændende ting. Du kan finde Mette Egelund her: http…
  continue reading
 
Har du nogensinde lagt mærke til forskellen mellem maskulin og feminin energi? I denne episode vil vi udforske begrebet maskulin og feminin polaritet i detaljer. Vi vil også diskutere, hvordan du kan omfavne de forskellige essenser og bruge dem til din fordel. Uanset om du er mand eller kvinde, lover vi, at du vil finde noget brugbart i denne episo…
  continue reading
 
I denne episode skal vi tale om triggere i romantiske forhold. For dem, der ikke ved det, er en trigger noget, der udløser en negativ følelsesmæssig reaktion hos et menneske. Det kan være noget, som din partner gør eller siger, eller det kan være noget uden for forholdet, som påvirker din adfærd over for din partner, eller noget helt tredje. Fælles…
  continue reading
 
Hvad er en sammenbragte familie? En blandet familie defineres som en familie, hvor mindst én forælder har børn fra et tidligere forhold, og mindst én forælder har børn med den nye partner. Blandede familier bliver mere og mere almindelige i takt med, at flere og flere vælger at stifte familie senere i livet. I denne episode har vi Line Bassøe på be…
  continue reading
 
Hvor ligger ansvaret for "god sex"? Har du eller får du dårlig sex? Hvad er forskellen? I denne episode taler vi om dårlig sex. Noget der tales alt for lidt om. Rigtig mange mennesker og par har slet ikke den sex de ønsker sig. Vi taler om hvordan man kan få startet snakken med sin partner og om hvad god og dårlig sex er. Lyt med og husk at følge o…
  continue reading
 
Loading …

Hurtig referencevejledning