Often offentlig
[search 0]
Flere
Download appen!
show episodes
 
Artwork

1
Smertesnak

Smertefribevægelse

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedligt
 
Smertesnak er til dig, som kæmper med længerevarende smerter og til dig, som hjælper andre med at tackle deres. Dine værter er specialiserede fysioterapeuter, undervisere og smertebehandlere, som giver dig brugbare redskaber, dugfriske perspektiver og nye strategier til at blive mindre begrænset af smerter. Vi gør vores allerbedste for at punkterer de myter, misforståelser og overbevisninger som står i vejen for at komme tilbage til et liv, hvor smerter ikke er en begrænsning.
  continue reading
 
Artwork

1
Byen forfra

Dansk Arkitektur Center – DAC

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedligt+
 
'Byen forfra' er for dig, der vil have et nuanceret indblik i debatten om byens udvikling og arkitektur. Vores gæster ved, hvad de snakker om, og du bliver klædt på til at snakke med om alt fra stigende boligpriser til overturisme, og hvordan vi skal bo i fremtiden. ‘Byen forfra’ bliver optaget til live-arrangementet MorgenDAC, der er for de morgenfriske i Dansk Arkitektur Center og forskellige steder i landet. Her kan du blive klædt på til at snakke med om alle de emner, der betyder noget f ...
  continue reading
 
Artwork

1
STOF - Rusmidler, mennesker og samfund

Center for Rusmiddelforskning

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Månedligt
 
Hør om nyeste rusmiddelforskning. Forbrug af alkohol og stoffer, behandling af alkoholmisbrug og stofmisbrug, forebyggelse af problematisk forbrug af rusmidler, markedet for illegale rusmidler og lovgivning om rusmidler. Forskere fra Center for Rusmiddelforskning læser deres artikler op eller fortæller til journalist Marianne Pilegaard.
  continue reading
 
Annoncørbetalt indhold fra Højskolerne: Et ophold på en højskole er en livsforandrende oplevelse for mange. I podcasten ‘Højskolen Revisited’ tager Emil Nørlund tilbage og genbesøger højskolen med udvalgte højskolepersonligheder. Hvilke minder dukker op, og hvad betød opholdet for den de er i dag? Vært, optagelse og redigering: Emil Nørlund.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Koncertsalen i DR, supersygehusene og Niels Bohr-byggeriet, der stod færdigt i efteråret 2024. Det er alle sammen eksempler på kæmpe store byggerier, der er blevet voldsomt meget dyrere end planlagt og gået rigtig meget over tid. I denne episode af Byen Forfra diskuterer vi: Hvad er det, der gør det så svært at lykkes med de store byggerier – og hv…
  continue reading
 
Kasper Holst Hansen er en dansk serieiværksætter. Nogle kender ham som skaberen af MatematikFessor, der har hjulpet i tusindvis af skolebørn til et bedre liv med matematik. I dag er han direktør i Flying Bizkit, som hjælper iværksættere på vej. Kasper kontaktede mig i slutningen af 2024, og nu er vores første episode i luften. Vi har flere planer f…
  continue reading
 
Er manuel behandling stadig relevant, eller er den helt død? Hvilken plads har den, og bør vi gentænke dens rolle i moderne behandling og fysioterapi mod kroniske smerter? I dagens afsnit undersøger vi de 3 traditionelle principper bag manuel terapi, og stiller skarpt på, hvordan forskningen i dag udfordrer disse principper, især når det kommer til…
  continue reading
 
DTU kom i efteråret med en rapport, der viser, hvor omfattende ødelæggelser tre udvalgte byer vil blive udsat for, når klimaforandringer får isen til at smelte, og havene til at stige. Vi har også de seneste år været vidner til stormfloder, der er betegnet som 100 års hændelser. Flere kommunerne kæmper i øjeblikket med at få etableret kystsikringer…
  continue reading
 
For første gang siden 1940’erne er den unge generation dårligere stillet økonomisk end deres forældre. Og de unges drøm om at købe deres egen bolig er derfor blevet en fjern realitet, fordi tårnhøje priser gør det tæt på umuligt for mange at finde deres vej ind på boligmarkedet, især i de store byer. Det har fået ungdomsorganisationen SAGA til at k…
  continue reading
 
Diskusprolapser er en af de mest almindelige diagnoser inden for rygsmerter. Og samtidig en af de mest misforståede. I dag dykker vi ned i, hvad en diskusprolaps egentlig er, hvad forskningen siger om årsagerne, og hvordan du bedst kan håndtere dem – uden myter og gamle dogmer. Undervejs møder vi Nicolajs tidligere klient Nicoline, som deler sin in…
  continue reading
 
Send us a text Problemer kommer hele tiden, men hvordan går man til dem og hvorfor kan det være en god ide at lade dem ligge? Du kan følge mig her: LinkedIn https://www.linkedin.com/in/thorborg TikTok https://www.tiktok.com/@martinthorborg Instagram https://www.instagram.com/martinthorborg Facebook https://www.facebook.com/martinthorborg…
  continue reading
 
Hvorfor glipper hensynet til de menneskelige behov gang på gang, når vi designer vores byer? Og er det overhovedet muligt at skabe byer for alle, når menneskers præferencer, ønsker og oplevelser er helt forskellige? Det undersøger vi til denne MorgenDAC, hvor vi har inviteret urbanist og bystrategisk rådgiver Niels Bjørn, der er aktuel med bogen ’D…
  continue reading
 
Meniskskader er en af de mest almindelige knæskader, og også noget af det vi oftest ser på klinikken. Men hvordan undgår du, at problemerne bliver længerevarende, og hvad gør du, hvis din meniskskade stadig spøger efter mange måneder eller år? I dag dykker vi ned i, hvordan du kan håndtere meniskskader effektivt gennem genoptræning – og vi møder og…
  continue reading
 
Send us a text Selvom Lau Svenssen fra Euroinvestor mener at it-branchen er luftfrikadeller, tjener vi bunker af penge, på ting folk er vilde med og nu kan hele branchen løfte deres omsætning og sænke omkostningerne betragteligt. Her forklarer jeg hvordan. Du kan følge mig her: LinkedIn https://www.linkedin.com/in/thorborg TikTok https://www.tiktok…
  continue reading
 
Borgerne har altid haft meninger om deres by, og forskning viser, at allerede i 1700-tallet brokkede og klagede københavnerne over store og små ting. I dag klager vi mere end nogensinde, og borgernes opråb, indsigelser og protester kan være et vigtigt redskab til at skabe et bedre samfund. Men når debatten bliver skarp og følelsesladet, kan den ogs…
  continue reading
 
Send us a text Kokke, håndværkere og andre kreative mennesker, er sjældent gode til det med penge. Så hvis det er svært for dig, så find en god partner der kan dække dig ind på økonomidelen. Og så lidt om virksomhedskultur m.m. Du kan følge mig her: LinkedIn https://www.linkedin.com/in/thorborg TikTok https://www.tiktok.com/@martinthorborg Instagra…
  continue reading
 
Send us a text Mange tror at traditionelle medier giver den bedste opmærksomhed om ens virksomhed eller sag. Men meget ofte er det langt bedre at gå efter de små podcasts... Du kan følge mig her: LinkedIn https://www.linkedin.com/in/thorborg TikTok https://www.tiktok.com/@martinthorborg Instagram https://www.instagram.com/martinthorborg Facebook ht…
  continue reading
 
Din klient kommer til jeres konsultation, og har fået en kæmpe opblusning af sine smerter, og blevet nervøs og demotiveret. Hvordan håndterer du som behandler bedst den slags situation? I dag dykker Nicolaj og jeg ned i, hvordan du bedst støtter dine klienter gennem nogle af de vanskeligste perioder af behandlingsforløbet, nemlig opblusninger. Vi t…
  continue reading
 
Har du prøvet troligt at følge din behandlingsplan til punkt og prikke, men alligevel ikke se den fremgang, du håber på? Det kan være frustrerende og demotiverende - men måske er der mere på spil end blot den fysiske del af din behandling. Nicolaj og jeg dykker ned i de usynlige adfærdsmønstre, der kan fastholde smerterne, selv når alt andet virker…
  continue reading
 
Send us a text Jeg gør mig lidt tanker om det gamle år og en del om det nye. Godt nytår ❤️ Du kan følge mig her: LinkedIn https://www.linkedin.com/in/thorborg TikTok https://www.tiktok.com/@martinthorborg Instagram https://www.instagram.com/martinthorborg Facebook https://www.facebook.com/martinthorborg…
  continue reading
 
Slidgigt er en af de mest udbredte tilstande i Danmark, men hvad nu hvis meget af det, du ved om slidgigt, faktisk ikke passer? I dagens episode afdækker jeg sammen med Nicolaj Mortensen de fem største misforståelser om slidgigt, og hvordan en ny forståelse kan ændre din behandling. Vi kommer bl.a. forbi: hvorfor slidgigt ikke nødvendigvis betyder,…
  continue reading
 
Flere markante stemmer kalder på et byggestop pga. klimakonsekvenser, ressourcemangel, og endda som kritik af den masseproducerede moderne arkitektur. Så er det egentlig realistisk at stoppe helt med at bygge nyt – og har vi råd til at blive ved? I denne episode af Byen Forfra ser Lars Fjendbo Møller, nærmere på argumenterne for og imod byggestop s…
  continue reading
 
Arkitekternes bud på nye boligformer tegner stregerne til en livsstil med lav CO2-udledning, stærke naboskaber og høj livskvalitet. Men danskerne bor stadig større og større, så skal der tilbydes helt nye boligkoncepter til at vende den tendens? I denne episode af Byen forfra spørger vi, om psykologien kan bidrage med bud på, hvordan vi kommer til …
  continue reading
 
Vi er opdraget med, at teknik er noget af det vigtigste i træning. Men hvornår giver det mening at ændre sin teknik? Hvordan ved du overhovedet om din nuværende teknik er problematisk? Og hvornår kan det tekniske fokus blive uhensigtsmæssigt? Det er nogle af de spørgsmål, jeg dykker ned i sammen med Nicolaj Mortensen i dagens episode. Vi snakker bl…
  continue reading
 
Send us a text Hvis jeg får lønforhøjelse, betyder det automatisk at vi får flere fattige i Danmark. Er det en fair måde at se det på? Og hvad gør vi ved dem der vitterligt har for lidt? Og så lidt om penge virkelig gør en lykkelig :-) Du kan følge mig her: LinkedIn https://www.linkedin.com/in/thorborg TikTok https://www.tiktok.com/@martinthorborg …
  continue reading
 
Hvordan skaleres byggeriets grønne idéer uden virksomhederne går konkurs i forsøget på at forandre branchens meget tunge klimaaftryk? Det kan være helt afgørende for omstillingen - men også en svær balance, at opskalere forretning og nedskalere ressourceforbrug og CO2-udledning. I denne episode af Byen forfra, spørger Sofie Rasmussen hvordan de grø…
  continue reading
 
Mange kvinder, som har et problematisk forbrug af rusmidler, opdager først sent, at de er blevet gravide. I sundhedssystem, familieafdelinger, på bosteder osv. møder de så jordmødre, sygeplejersker, socialrådgivere og pædagoger, som skal hjælpe dem med at skabe et familieliv, hvor rusmidler fylder mindre. Mange af kvinderne lykkes med at stoppe ell…
  continue reading
 
Vi har afprøvet en ny indsats - kaldet Adapt - til at mindske alkoholbrug samt fremme trivsel blandt elever i folkeskolens ældste klasser - og den ser ud til at virke. Metoden er baseret på viden om teenageres sociale evner og udvikling af kritisk tænkning og selvrefleksion. Adapt udføres gennem gruppesamtaler med de unge og et dialogmøde med deres…
  continue reading
 
Send us a text Jeg har fået ekstremt mange henvendelser om mit brug af testosteron efter jeg deltog i en artikel hos BT og derfor har jeg samlet det jeg ved i denne podcast. Jeg har lavet flere afsnit før som du kan supplere med hvis du gider. Hvis du har hørt dem, er det her en form for wrap up. Du kan følge mig her: LinkedIn https://www.linkedin.…
  continue reading
 
“Jeg fortsætter lige lidt endnu, for så bliver jeg jo færdig!”. Dagen efter ligger du brak på sofaen, og fortryder gårsdagens valg om at fortsætte: "Jeg skulle jo bare have stoppet tidligere..". Ugen efter sker det samme igen, for nu var du jo kommet bagud med alle dine daglige gøremål, og måtte løbe dobbelt så hurtigt for at indhente dem. Kan du g…
  continue reading
 
Vandet truer – både i byerne og i vores bevidsthed. Men hvor slemt står det egentlig til, og hvem skal betale prisen for klimasikringen? Hvad vælger vi at beskytte, og hvem må klare sig selv? Realiteten er, at langt fra alle danske hjem kan sikres mod fremtidige oversvømmelser. Sammen med Lykke Leonhardsen, ekspert i klimaforandringer og chef for b…
  continue reading
 
Regeringen har med sit landdistriktsudspil præsenteret deres vision for fremtidens landdistrikter. Det skal være mere attraktivt at bosætte sig uden for de større byer. Men kan investeringer på 400 millioner kroner vende den negative udvikling, man har set gennem mange år? Og hvordan passer regeringens planer om decentral vækst og udvikling ind i a…
  continue reading
 
Send us a text Da jeg arbejdede på en politistation som ung, havde jeg en ret vild oplevelse. Jeg arbejdede på paskontoret og ind kom en spion, der ville have et gratis pas og en ny identitet... Du kan følge mig her: LinkedIn https://www.linkedin.com/in/thorborg TikTok https://www.tiktok.com/@martinthorborg Instagram https://www.instagram.com/marti…
  continue reading
 
Lars Jensen er Københavns nye stadsarkitekt, og han spiller en nøglerolle i byens udvikling. Hans opgave er at rådgive politikerne om arkitektur og byudvikling og indgå i tæt dialog med arkitekter, planlæggere, bygherrer – og ikke mindst byens borgere. Det kræver en unik kombination af kompetencer, der spænder fra de store bymæssige sammenhænge til…
  continue reading
 
Hvad gør du som behandler, når dine klienter ikke oplever den ønskede fremgang? I dag dykker Patrick Osuna-Florentz og jeg ned i de udfordringer, der kan opstå, når fremgangen lader vente på sig. Og vi kigger selvfølgelig også på hvad du som behandler kan gøre ved det! Vi kommer bl.a. forbi: hvorfor det er problematisk at have smertefrihed- eller r…
  continue reading
 
Hvordan kan arkitektur blive et redskab til at løse nogle af samfundets største udfordringer? En ekspertgruppe nedsat af kulturministeren arbejder lige nu på anbefalinger til en ny national arkitekturpolitik, der kan få stor betydning for dem, der tegner, bygger og bor i Danmark. Med fokus på problemstillinger som bæredygtighed, døende bymidter og …
  continue reading
 
Send us a text Facebook, Google, Microsoft m.fl. falder, primært fordi udgifter til Ai-eksploderer. Men jeg køber op, hør hvorfor... Du kan følge mig her: LinkedIn https://www.linkedin.com/in/thorborg TikTok https://www.tiktok.com/@martinthorborg Instagram https://www.instagram.com/martinthorborg Facebook https://www.facebook.com/martinthorborg…
  continue reading
 
Send us a text Augmented Reality bliver kæmpe stort og der er flere muligheder for interfacet. Jeg tror på ørene på den korte bane, hør hvorfor. Og så har jeg haft en spændende og også trist uge. Men som højdepunkt at møde Jensen fra NVIDIA, der blev jeg star struck 😀 Du kan følge mig her: LinkedIn https://www.linkedin.com/in/thorborg TikTok https:…
  continue reading
 
Hvor ondt må genoptræning egentlig gøre? I genoptræning har det længe været god latin, at man kun måtte træne til den famøse smertegrænse. Det vender nyere forskning imidlertid op og ned på, og i denne episode udfordrer Patrick Osuna-Florentz og jeg den antagelse. Vi dykker ned i, hvordan du bedst håndterer smerter under genoptræning og lærer dig a…
  continue reading
 
Send us a text Før i tiden fik man nyheder på TV, Radio, aviser m.m. Nu får man dem også på X. Man skulle tro man blev klogere, men sådan blev det ikke... Du kan følge mig her: LinkedIn https://www.linkedin.com/in/thorborg TikTok https://www.tiktok.com/@martinthorborg Instagram https://www.instagram.com/martinthorborg Facebook https://www.facebook.…
  continue reading
 
Hvordan kan du bedst håndtere smertefulde opblusninger og komme hurtigere tilbage til dine normale aktiviteter? Det kan føles som at blive kastet flere uger eller endda måneder tilbage i processen. Men sådan behøver det ikke at være. I dagens afsnit har jeg inviteret Patrick Osuna-Florentz ind til en snak omkring vores bedste råd og strategier til …
  continue reading
 
Christiania er en unik bydel i København. I modsætning til traditionelle byudviklingsprojekter, der drives af private investorer, boligselskaber eller fonde, er fristaden skabt og organiseret af beboerne selv, baseret på deres initiativer og drømme. Christiania har bevaret sin særegne identitet og fungerer for mange som et frirum i byen. Området ha…
  continue reading
 
Hvordan kan du vende tilbage til de aktiviteter, du savner mest, når du kæmper med kroniske smerter? I vores nye studie har jeg besøg af Patrick, som tager dig med på en rejse gennem konkrete, brugbare principper og strategier for genoptræning af kroniske smerter. Vi forsøger at skitsere en dybdegående forklaring af, hvordan du kan tackle de udford…
  continue reading
 
Send us a text At starte sit eget medie er ikke svært, hvis man har noget på hjerte. Teknologien, teknikken og alt andet er ikke svært eller dyrt. Det kræver tålmodighed og at man har noget på hjertet osv. Du kan følge mig her: LinkedIn https://www.linkedin.com/in/thorborg TikTok https://www.tiktok.com/@martinthorborg Instagram https://www.instagra…
  continue reading
 
Der er mange kræfter på spil, når man vil forandre en by som København – kræfter, som kan være svære at styre og langsomme at ændre. Kommunen og de ansvarlige borgmestre har meget at skulle have sagt, men hvor meget magt har de egentlig? Har vi for høje forventninger til borgmestrenes magt over byudviklingen? I denne udgave af Byen Forfra har vi in…
  continue reading
 
Digitale løsninger er efterhånden så indgroet en del af vores moderne liv, at vi snart ikke kan forstille os en hverdag uden dem. Det er ikke kun vores private hjem, der er indrettet med smarte løsninger, det gælder også vores arbejdspladser og i det offentlige rum. Mister vi noget større, når de daglige interaktioner med samfundet fjernes fra den …
  continue reading
 
Send us a text Jeg snakker lidt om Apple’s kommende kæmpemarked, som leverandør af lægeudstyr, forklædt som ure og AirPods og så lidt om det at arbejde på den lange bane Du kan følge mig her: LinkedIn https://www.linkedin.com/in/thorborg TikTok https://www.tiktok.com/@martinthorborg Instagram https://www.instagram.com/martinthorborg Facebook https:…
  continue reading
 
Send us a text Der skal ikke så meget til, hvis man vil forbedre sit helbred og forøge chancen for at leve længe (Selvom jeg nok får trukket nogle år fra pga. uhæmmet druk i weekenden ;-) Du kan følge mig her: LinkedIn https://www.linkedin.com/in/thorborg TikTok https://www.tiktok.com/@martinthorborg Instagram https://www.instagram.com/martinthorbo…
  continue reading
 
Nyopstartede tegnestuer spirer frem, og mange af dem vil lave arkitektur under bæredygtige faner. De unge arkitekter sparer på ressourcerne – og på byggerierne i det hele taget. Transformation og tæt, lav bebyggelse i biogene materialer er mere hot, end de storslåede og spektakulære byggerier, vi tidligere har forbundet med stjernearkitektur. Er de…
  continue reading
 
Hvilken rolle spiller arkitekter i fremtiden? Vi ser at tegnestuer i stor stil bliver opkøbt af internationale ingeniørvirksomheder, færre og færre mennesker værdsætter arkitektonisk skønhed og kunstig intelligens har potentialet til at kunne skabe arkitektoniske designs på linje med selv de bedste fagpersoner. Kan vi ende med at stå i en situation…
  continue reading
 
Loading …

Hurtig referencevejledning

Lyt til dette show, mens du udforsker
Afspil