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不敢吃盐是个问题 | 不饿就不吃对吗 | 奶油是好的脂肪来源吗 | KetoCN
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10月13日，我进行了一次直播，回答了许多网友的提问，
本音频为直播精华，希望大家能得到一些启发。
【节目观点仅供参考，不作为针对个人建议】
以下为本期音频谈及话题：
01生酮不适首先排除..-
02不敢吃盐是个问题
03怎么判断哪些水果能吃
04真的要饭后1小时才能喝水吗
05生酮肾脏负担大？
06更年期适合生酮吗
07生酮要死扣比例吗
08断食扛不住怎么办
09容易吃多的潜在原因
10不饿就不吃对吗
11如何有效应对酮流感
12不要追求体重绝对值
13网络配餐注意事项
14如何找到碳水耐受度
15奶油是好的脂肪来源吗
16三碗米饭都不胖是健康吗
17体重下来了但脂肪肝消不掉
18生酮必须用有机食材吗
19生酮与抗癌
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