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Meditation: Erkunde deinen Garten
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In dieser Folge lade ich dich ein auf eine Reise durch deinen Garten. Lern ihn ganz neu kennen! Was wächst hier, wer wohnt da? Es kann auch ein bepflanzter Balkon, eine Ecke des Stadtparks oder Waldes sein. Die Meditation wird dich über die Sinne tiefer in den gegenwärtigen Moment führen und dir Möglichkeiten zeigen, dich mit deinem Garten, einer Pflanze oder Baum zu verbinden. Lerne die Schätze deines Gartens kennen und genieße seine Fülle!
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