3 Köpfe, 3 Thesen - 1000 Meinungen zu: Glück, Körperspannung, Zielen, Amwindsegeln u. Wintertraining

Viel Wind um nix! Der Segelsport Podcast

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3+ y ago 1:02:59

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Es gibt Dinge, die müssen mal gesagt werden, Punkt! In „3 Köpfe, 3 Thesen - 1000 Themen“ tauschen sich dieses Mal Jan und Toni zu Themen aus, die ihnen auf dem Herzen oder quer im Magen liegen. Live von der IDJM der Optis am Chiemsee geht es diesmal um die Windkante, die Körperspannung und mentale Aspekte. Toni erklärt warum Glück nicht existiert und wünscht sich, dass überall mehr Fragen gestellt werden. Jan lässt Ziele setzen. Abgerundet wird das Ganze mit Anregungen fürs Training in der kalten Jahreszeit. Unbedingt reinhören, Meinung bilden, mitdiskutieren und Fragen stellen! 😉

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#Sport #Toni Pohlenz, Jan Müller & Flo Mewes #Flo Mewes #Jan Müller #Toni Pohlenz