Lyt til http://Videnskab.dk's podcasts. Vi har samlet en bred vifte af vores dybdegående, underholdende og informative podcastserier om videnskabens vidunderlige verden. Du kan blandet andet lytte til plantepodcasten 'Plantejagten' og vores 'Forskerne formidler'-serie, hvor forskere fortæller om deres forskning - direkte til dig. Derudover kan du hver uge finde nye afsnit fra hjernepodcasten 'Brainstorm (https://videnskab.dk/serie/brainstorm/) ', hvis du søger i din podcast-app. Du kan også ...
…
continue reading
Indhold leveret af Region Hovedstadens Psykiatri. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Region Hovedstadens Psykiatri eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !
Gå offline med appen Player FM !
Kan man bryde negative tankemønstre - ruminationsfokuseret kognitiv adfærdsterapi: Specialpsykolog og ph.d. Stine Bjerrum Møller
MP3•Episode hjem
Manage episode 279234578 series 2834323
Indhold leveret af Region Hovedstadens Psykiatri. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Region Hovedstadens Psykiatri eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Stine Bjerrum Møller, specialpsykolog, ph.d. og leder af Forskningsenhed på Psykoterapeutisk Center Stolpegaard, fortæller om et studie i ruminationsfokuseret kognitiv adfærdsterapi.
Mange kender til følelsen af, at negative tanker kører i ring. Især i perioder, hvor man føler sig stresset eller humøret ikke er i top. Rumination betyder helt bogstaveligt "at tygge drøv", og i en psykiatrisk sammenhæng dækker det altså over, at køre de samme tanker igennem igen og igen. Derfor kan rumination være med til både at udløse og forstærke psykisk sårbarhed. I den nyeste udgave af podcastserien Videnskabens Veje fra Region Hovedstadens Psykiatri kan du høre meget mere om rumination, og hvordan man gennem ruminationsfokuseret kognitiv adfærdsterapi, kan være med til at bryde kæden af negative tanker.
…
continue reading
Mange kender til følelsen af, at negative tanker kører i ring. Især i perioder, hvor man føler sig stresset eller humøret ikke er i top. Rumination betyder helt bogstaveligt "at tygge drøv", og i en psykiatrisk sammenhæng dækker det altså over, at køre de samme tanker igennem igen og igen. Derfor kan rumination være med til både at udløse og forstærke psykisk sårbarhed. I den nyeste udgave af podcastserien Videnskabens Veje fra Region Hovedstadens Psykiatri kan du høre meget mere om rumination, og hvordan man gennem ruminationsfokuseret kognitiv adfærdsterapi, kan være med til at bryde kæden af negative tanker.
28 episoder
MP3•Episode hjem
Manage episode 279234578 series 2834323
Indhold leveret af Region Hovedstadens Psykiatri. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Region Hovedstadens Psykiatri eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Stine Bjerrum Møller, specialpsykolog, ph.d. og leder af Forskningsenhed på Psykoterapeutisk Center Stolpegaard, fortæller om et studie i ruminationsfokuseret kognitiv adfærdsterapi.
Mange kender til følelsen af, at negative tanker kører i ring. Især i perioder, hvor man føler sig stresset eller humøret ikke er i top. Rumination betyder helt bogstaveligt "at tygge drøv", og i en psykiatrisk sammenhæng dækker det altså over, at køre de samme tanker igennem igen og igen. Derfor kan rumination være med til både at udløse og forstærke psykisk sårbarhed. I den nyeste udgave af podcastserien Videnskabens Veje fra Region Hovedstadens Psykiatri kan du høre meget mere om rumination, og hvordan man gennem ruminationsfokuseret kognitiv adfærdsterapi, kan være med til at bryde kæden af negative tanker.
…
continue reading
Mange kender til følelsen af, at negative tanker kører i ring. Især i perioder, hvor man føler sig stresset eller humøret ikke er i top. Rumination betyder helt bogstaveligt "at tygge drøv", og i en psykiatrisk sammenhæng dækker det altså over, at køre de samme tanker igennem igen og igen. Derfor kan rumination være med til både at udløse og forstærke psykisk sårbarhed. I den nyeste udgave af podcastserien Videnskabens Veje fra Region Hovedstadens Psykiatri kan du høre meget mere om rumination, og hvordan man gennem ruminationsfokuseret kognitiv adfærdsterapi, kan være med til at bryde kæden af negative tanker.
28 episoder
Alle episoder
×Velkommen til Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.