165 - ポストコロナでのメンタル・フィジカルケア Uno To Sano 週末国際電話 podcast

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165 - ポストコロナでのメンタル・フィジカルケア

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秋に入り、日本でもコロナ規制が緩和されポストコロナの時代に入ってきました。本日はリスナーさんからメンタルとフィジカルケアについての質問をいただいたので、久々に私たちが普段行っていること、モチベーションになる名言や本の紹介をしています。 Unoがお薦めの本 Miracle Morning: https://miraclemorning.com/ Sanoがお薦めの本 In the Company of Women: https://www.amazon.com/dp/1579655971?ref=ppx_pop_mob_ap_share ----------------------------------------- 【UNO TO SANO LAB 🌐】　　リスナーさん同士が関われるプライベートコミュニティ。PODCAST収録後のうらばなしビデオがメンバー限定を毎週投稿しています。毎月メンバー限定イベントもあります。 https://www.facebook.com/groups/143193237447943 ニックネームでメッセージを送る https://forms.gle/aTqqbPTsJ9va6VRB6 メンターシッププログラム NEXT 5YEAR PROJECTの詳細 https://unotosano.com/mentorship/ 他のリンクはこちら https://linktr.ee/unotosano --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/unotosano/support

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