Dogrywki nie będzie - Karolina Janik | TTT 037

Ty Tu Tworzysz - miejsce na Twoją kreatywność

Karolina Janik - konsultantka, trenerka, autorka programów rozwojowych, nauczycielka akademicka, autorka artykułów naukowych i popularnonaukowych, specjalistka w dziedzinie inteligencji emocjonalnej, doktor psychologii - mówi między innymi o znaczeniu emocji i sześciu zasadach inteligencji emocjonalnej, a także o emocjach w wystąpieniach publicznych, czego nauczyła się z konferencji TEDx Lublin i co to znaczy, że człowiek jest istotą bio-psycho-społeczną? Jak zrozumieć, okiełznać i wykorzystać swoje emocje, a nie dawać im sobą rządzić, czym w ogóle jest inteligencja emocjonalna, o co w niej tak naprawdę chodzi i jak się ją mierzy? Czy inteligencja emocjonalna ma związek z kreatywnością, jaki wpływ mają emocje na procesy twórcze i codzienną rzeczywistość, a także o huśtawkach emocjonalnych w procesach twórczych i czy artysta faktycznie zawsze musi cierpieć? Czym się różnią emocje od uczuć i co ma do tego intuicja, jakie są szkodliwe mity na temat emocji, na czym polega dojrzałość radzenia sobie z emocjami oraz o emocjach w manipulowania ludźmi. O kontrolowaniu emocji przy użyciu ciała i aktywności fizycznej oraz o związku inteligencji emocjonalnej ze zdrowiem psychicznym i czy można je zachować bez kreatywności? Czym wyróżnia się psychologia biznesu i czy jest tam miejsce na kreatywność? Co zawiera program rozwojowy dla managerów stworzony przez Karolinę a także o "związku związku radzenia sobie ze stresem z dobrostanem" (00:00) Odcinek w pigułce (01:09) Kim jest Karolina Janik? (01:54) O emocjach w wystąpieniach publicznych i reakcjach na nie (05:36) Sześć zasad inteligencji emocjonalnej (07:54) Czego nauczyła się Karolina Janik z TEDx Lublin? (10:29) Co to znaczy, że człowiek jest istotą bio-psycho-społeczną? (12:32) Jak zrozumieć, okiełznać i wykorzystać swoje emocje, a nie dawać im sobą rządzić? (17:46) Czym jest inteligencja emocjonalna i o co w niej chodzi i jak się ją mierzy? (21:30) Czy inteligencja emocjonalna ma związek z kreatywnością? (23:50) Jaki wpływ mają emocje na procesy twórcze i codzienną rzeczywistość? (28:00) Czym się różnią emocje od uczuć i co ma do tego intuicja? (30:42) Huśtawki emocjonalne w procesach twórczych i czy artysta musi cierpieć? (36:57) Szkodliwe mity na temat emocji (40:18) Dojrzałość radzenia sobie z emocjami (43:07) Emocje jako sposób manipulowania ludźmi (48:00) O kontrolowaniu emocji przy użyciu ciała i aktywności fizycznej (50:19) Czy można zachować zdrowie psychiczne bez kreatywności? (53:20) Czym wyróżnia się psychologia biznesu i czy jest tam miejsce na kreatywność? (56:29) Co zawiera program rozwojowy dla managerów stworzony przez Karolinę? (1:00:54) O "związku związku radzenia sobie ze stresem z dobrostanem" (1:05:43) Misja Karoliny Janik i jej ambicje na przyszłość (1:12:21) Pięć szybkich pytań (1:13:37) Swobodnie o kreatywności (1:15:05) Dziękujemy! Karolina Janik zaprasza do siebie: https://www.karolinajanik.pl/ https://www.talemo.pl/ https://www.linkedin.com/in/karolinajanikk/ https://www.facebook.com/profile.php?id=61562287986108 https://youtu.be/pUl9-xpGjxk https://www.instagram.com/_karolina_janik/ Zajrzyj na stronę podkastu: https://tytutworzysz.pl Dołącz do grupy społeczności TTT na FB: https://facebook.com/groups/151138177947849 Wspieraj kanał kupując wirtualną kawę: https://buycoffee.to/tytutworzysz Muzyka: Golden Sunrise, I Am Your Clothes, Josh Woodward: https://joshwoodward.com #psychologia #emocje #inteligencja #inteligencjaemocjonalna #rozwój #biznes #menedżer #ocena #samoocena #dobrostan #artysta #psychika #zdrowie #stres #dojrzałość #wychowanie #wartość #komunikacja #kompetencje #trening #trener #coach #kreatywność #podkast #podcast #twórczość #twórca #rozwój #wyobraźnia #motywacja #inspiracja #tytutworzysz #ttt