))
#6 TRYB SPORTOWY | Praca w rękawicach | Krystian Wojciechowski - trener boksu
Manage episode 376004641 series 3482328
Indhold leveret af Polskie Radio S.A.. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Polskie Radio S.A. eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Ring, rękawice, tarcze, sparingi, skakanka, worek, unik, cios, sierp - pojęcia te doskonale zna gość szóstego odcinka podcastu, czyli Krystian Wojciechowski - trener boksu pracujący na co dzień w Legia Fight Clubie. Krystian, który boksem zajmuje się już od ponad 20 lat, opowiada o swoim podejściu do treningu bokserskiego, doświadczeniach i kulisach pracy na ringu. Wyjaśnia m.in.: - Dlaczego nie każdy dobry zawodnik jest dobrym trenerem, a nie każdy dobry trener był dobrym zawodnikiem? - Dlaczego skakanka i worek nie dadzą takich samych efektów co tarcze? - Dlaczego to, co się dzieje w głowie boksera jest ważniejsze niż siła jego ciosów? - Czy z pracy trenera da się utrzymać? - Jak wygląda okres przygotowawczy do zawodów bokserskich? Zapraszam do słuchania!
…
continue reading
13 episoder
Del
