))
Vita og Wanda om sitt treningsliv, forhold til mat, sosiale medier og Q&A
Manage episode 378494770 series 2804138
Indhold leveret af Treningspodden. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Treningspodden eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
I ukas episode har vi besøk av tvillingene Vita og Wanda Mashadi, fashionistaer, realityqueens men også hardbarka treningsjenter, spesielt det siste året! For det var nemlig følelsen de hadde etter jul for snart et år siden som utløste et eller annet i jentene - nå skulle de ta tak, og det til gangs! Hør mer om dette og MYE annet i ukas episode, der vi blant annet snakker oss gjennom følgende spørsmål.
Hva slags forhold hadde de til trening før vs. nå?
Hvordan ser en typisk treningsuke ut?
Hva motiverer de til å trene?
Har de noen spesielle mål med treningen?
Hvordan kan de trene dagen derpå?!!!
Hvordan er det å dele stadig mer trening, hvordan har reaksjonene vært?
Hvilke fysiske krav har de ulike reality-programmene satt til deres fysiske form? Hvilket har vært det tøffeste?
Hvordan kan en typisk matdag se ut?
Hvordan finner de sin balanse? Hva er viktig for de med deres mathverdag?
Must haves i kjøleskapet?
Hva elsker de å kose seg med?
Dette, og mye annet, snakker vi oss igjennom i ukas episode. God lytt!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
446 episoder
Del
