))
Utradisjonelle helsetips du kan teste i sommer - og mekanismene bak
Manage episode 422729095 series 2804138
Indhold leveret af Treningspodden. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Treningspodden eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Sommer, ferie og varme dager kan handle om veldig mye annet enn trening, men fortsatt med ønske om og et fokus på å ta vare på helsa. I denne episoden snakker vi om de noe mer utradisjonelle tingene man kan ty til for å ta vare på helsa, og hvor mye de kan ha å si for nettopp helse, ve og vel, uten at man må svettefeste, løpe og lufte tungt. Gjerne ja takk, begge deler, men husk, god helse kan være så mangt! Silje gir oss en update på livet down under, nå uten eksamen hengende over seg og Pia deler siste nytt fra gravidlife. It´s getting close.. god lytt!
Husk å teste ut Nextory her; nextory.no/treningspodden
P.S Husk å sjekke innom på torsdag for ukas bonusepisode, Nørdehjørnet!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
446 episoder
Del
